10kg 뺀 맷 데이먼 다이어트, 일반인이 따라해도 괜찮을까?
크리스토퍼 놀란 감독의 ‘오디세이’(The Odyssey)는 2026년 가장 기대를 모으는 영화 중 하나다. 할리우드 스타 맷 데이먼(55)은 이 작품에서 고대 그리스 전사를 연기하기 위해 몸무게를 크게 줄이고 탄탄한 근육질 몸매를 만들었다. 그는 십대 이후 가장 마른 몸 상태로 영…
- 6시간 전
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건강
“난자 다시 젊게 만든다”…시험관 시술 판도 바꿀 연구 나와
독일 연구진이 노화로 기능이 떨어진 난자를 다시 ‘젊게’ 만드는 연구 결과를 제시했다. 난자 노화가 시험관 아기 성공률을 좌우하는 핵심 요인으로 떠오르며 고령 IVF 시술에 새 가능성이 주목된다.
- 8시간 전
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“독감 환자와 2주 동거했는데 감염 0명”…공기 전파 맞아?
지난 코로나19 팬데믹 당시 전 세계는 마스크 대란을 겪었다. 바이러스가 공기를 통해 전파된다는 우려가 커지면서, 마스크는 생존을 위한 필수품으로 여겨졌다. 매년 찾아오는 독감 역시 공기 전파 가능성이 강하게 의심되며, 겨울마다 마스크 착용이 일상이 됐다.그런데 최근 미국 메릴랜드대학…
- 12시간 전
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“말초신경 마비” 희귀질환 ‘신경내 결절종’…원인 찾았다
가톨릭대학교 서울성모병원은 손병철 신경외과 교수가 최근 미국 메이요 클리닉(Mayo Clinic) 신경외과 로버트 스피너(Robert J. Spinner) 교수팀과의 공동 연구를 통해 말초신경 마비를 유발하는 신경내 결절종(intraneural ganglion cyst)의 복잡한 발생…
- 12시간 전
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“붉은색 문신했다가” 전신 탈모, 피부 박탈, 무한증까지…
"단순한 염증인 줄 알았는데..." 팔에 붉은 문신을 새긴 30대 남성이 전신의 털이 빠지고 땀샘까지 파괴되는 무서운 부작용을 겪고 있습니다. 7번의 수술 후에도 백반증이 이어지는 등 '문신 잉크의 역습'이 부른 비극적 실태를 보도합니다.
- 12시간 전
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눈부심이 아니라 화상…설산서 눈 아프다면 ‘이것’ 의심
영화나 드라마에서 설원을 걷던 주인공이 고글이 벗겨지면서 괴로워하는 장면이 자주 나온다. 이처럼 눈에 반사된 자외선으로 발생하는 질환이 설맹이다. 일상에서도 겨울에 스키장에 가거나 눈이 많이 내린 산을 오를 때 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 13일 의료계에 따르면 설맹은 태양 속 …
- 12시간 전
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계명대 동산병원, 비수도권 최초로 ‘IVL’ 성공
계명대 동산병원은 비수도권 의료기관 가운데 처음으로 ‘혈관 내 쇄석술(IVL)’ 시술을 성공했다고 12일 밝혔다. 지역 심혈관 치료 역량을 한 단계 끌어올렸다는 평가가 나온다. 이 병원은 6일 70대 환자를 대상으로 첫 IVL 시술을 시행했다. 중증 석회화 관상동맥 질환 치료의 폭을 …
- 18시간 전
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“24~38세 출산 여성, 노화 늦고 수명 가장 길어”
24~38세 사이에 임신·출산을 경험한 여성들이 상대적으로 노화 속도가 느리고 장수하는 경향을 보인다는 연구 결과가 나왔다.핀란드 헬싱키대와 미네르바 의학연구소 공동 연구진은 8일(현지시각) 핀란드 여성 약 1만5000명의 출산 이력과 생애 건강 데이터를 분석한 결과를 국제 학술지 ‘…
- 19시간 전
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삶은계란, 날계란보다 오래 보관? “되레 섭취기간 줄어”
조류 인플루엔자(AI) 영향으로 달걀값이 치솟고 있다. 축산유통 정보 ‘다봄’에 따르면 11일 대형 마트 기준 특란(60~67g) 30구(한 판)의 평균 소비자 판매가는 7999원으로 1년 전 6510원보다 22.9% 더 높다.달걀이 귀한 몸이 되면서 조금 오래 된 달걀을 먹어도 될지…
- 1일 전
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근막·림프 마사지기 ‘쏙풀러’, 출시 직후 인기 상한가
벤티플렉서(bentiflexier)의 근막·림프 마사지 디바이스 ‘쏙풀러(SSokpuller)’가 출시 직후부터 소비자들의 주목을 받고 있다. 쏙풀러는 바디관리샵에서나 경험할 수 있던 전문가용 근막·림프 마사지를 가정용으로 구현한 제품이다. 벤티플렉서 측은 “집에서 편하게 붓기 관리와…
- 1일 전
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요양병원 입원 10명중 3명은 암 환자…55~64세-유방암 최다
요양병원에 입원한 환자 10명 중 3명은 암 환자로 나타났다. 암종별로는 유방암 환자가 가장 많았다.12일 한국보건경제정책학회 학술지 ‘보건경제와 정책연구’에 실린 ‘요양병원의 암 환자 현황과 특성’ 보고서에는 이런 내용이 담겼다. 연구진은 건강보험 청구자료를 바탕으로 2020~202…
- 1일 전
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대다모, ‘대한민국 디지털 광고 대상’·‘카카오비즈니스 베스트 어워즈’ 수상
국내 최대 탈모 커뮤니티 ‘대다모’가 지난해 12월 개최된 ‘2025 대한민국 디지털 광고대상’에서 대상, 우수상, 은상 3관왕의 영예를 안았다. 대다모는 44만 명의 회원이 탈모 고민과 치료, 모발이식 등의 다양한 경험과 의견을 나누는 커뮤니티로, 이번 수상을 통해 독창적인 아이디어…
- 1일 전
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김치, 美 공식 식이 지침에 첫 포함 …‘장 건강 식품’으로 권고
김치가 미국민을 위한 식이 지침 최신판에 포함됐다. 도널드 트럼프 행정부가 최근 개정 발표한 ‘미국인을 위한 식이 지침(2025∼2030)’의 장 건강 항목에는 장내 미생물(마이크로바이옴)의 다양성 유지의 중요성을 강조하며 우리나라의 대표적인 발효식품인 김치, 독일식 양배추절임인 사우…
- 1일 전
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제이에프헬스케어, 한국시니어연구소 복지용구사업부 인수
실버 케어 솔루션 기업 ㈜제이에프헬스케어(대표 김명신)가 한국시니어연구소 복지용구사업부문을 인수하며 프리미엄 요양·돌봄 서비스 시장에서 신뢰 경쟁력 강화에 나선다. 이번 인수는 단순한 사업 확장을 넘어, 돌봄 서비스 품질의 핵심 요소인 인프라와 운영 역량을 내재화했다는 점에서 의미가 …
- 1일 전
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“눈 비볐을 뿐인데 기생충 감염” 20대女 실명 충격
멕시코 여행 중 각막에 기생충이 감염돼 시력을 잃은 20대 미국 여성의 사연이 충격을 주고 있다. 콘택트렌즈 착용과 함께 안구 위생 관리의 중요성이 다시 한번 강조되고 있다. ● “유리로 베는 듯한 통증”…새벽에 시작된 이상 신호8일(현지시간) 영국 매체 더 선(The Sun)에 따르…
- 1일 전
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계단 몇층에 숨 헉헉? ‘이 증상’까지 있으면 병원 가야
엘리베이터나 대신 계단을 몇 개 층만 올라도 숨이 차는 경험은 누구나 한 번쯤 겪는다. 나이가 들수록, 운동량이 줄수록 이런 느낌은 더 흔해진다. 이는 걱정해야 할 일일까?전문가들은 “대부분은 정상적인 반응이지만, 특정 증상이 동반된다면 건강 이상 신호일 수 있다”라고 조언한다.계단 …
- 1일 전
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마운자로, 출시 4개월 만에 월 처방 수 위고비 추월
일라이 릴리의 비만 치료제 ‘마운자로’가 국내 출시 4개월 만에 26만 건 넘게 처방된 것으로 나타났다. 마운자로의 월간 처방 수는 10만 건에 육박하며 비만 치료제 선두주자였던 노보 노디스크의 ‘위고비’를 넘어섰다. 11일 국회 보건복지위원회 서미화 더불어민주당 의원이 건강보험심사평…
- 1일 전
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불면증 성인 분석…스마트폰 많이 쓸수록 수면 질 떨어져
스마트폰을 과도하게 사용하는 불면증 환자는 수면의 질 저하와 함께 우울·불안 위험이 더 높은 것으로 나타났다.고려대 안암병원 정신건강의학과 조철현 교수 연구팀은 최근 불면증 증상을 호소하는 성인 246명을 대상으로, ‘스마트폰 과다 사용 위험도’와 ‘수면·정신건강 지표’ 간의 연관성을…
- 1일 전
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K바이오 기업들, 세계최대 투자행사에 총출동… 기술수출 타진
글로벌 제약바이오 업계 최대 투자 행사인 JP모건 헬스케어 콘퍼런스(JPMHC)가 이달 12∼15일(현지 시간) 미국 샌프란시스코에서 개최된다. 지난해 국내 제약바이오 기업들의 기술 수출 규모가 역대 최대 규모인 21조 원을 넘어선 가운데 올해도 한국 바이오 기업들이 ‘기술 수출 랠…
- 1일 전
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‘33kg 감량’ 강재준도 못 피한 요요…안 오게 하려면?
다이어트 후 체중이 다시 느는 요요 현상은 의지 문제가 아니다. 전문가들은 요요를 피하는 사람들에게 공통된 생활 습관이 있다고 설명한다.
- 2026-01-11
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