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高桥视炼狱为家常便饭

Posted September. 25, 2000 10:30   

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在奥林匹克马拉松赛金牌背后有着比地狱使者更毒的教练和地狱般的训练.星期天在悉尼奥运会女子马拉松赛中获优胜的日本选手高桥尚子(28岁)和KOEDEYOSINO教练(61岁).为日本女子马拉松历史上获第一枚金牌,高桥尚子的优胜要归功于拼命进行常规以外的地狱般训练,以及教练对被称为KOEDE魔术的执着.这已成为了一个感兴趣的话题.

他们俩人去年7月进入高度为3千500米的美国洛基山山脉,进行高地训练.在那植物都几乎不可生长的地方,进行了为期两周,每天跑25KM上坡路的训练.

总的来说就是打破常规的地狱训练.周围人担心过高的高度是否会危及选手的生命.但是KOEDE教练为得世界第一,断然认为只进行别人都进行的训练是不够的.这次训练也使他的体重从76KG降到60KG.还不止这些,KOEDE教练在悉尼现场适应性训练中,认为35KM处是关系胜负的地方.于是他在32KM附近设了秘密训练帐逢,每天在32──37KM处反复进行两次上下坡冲刺训练.

结果高桥就是在34公里处扔掉太阳镜,超过罗马尼亚的利蒂亚·西蒙,一个人跑在前头.KOEDE教练在由平凡的高中教师成为马拉松教练才12年,培养出世界第一的选手,这正是他实现梦想的时候.KOEDE教练的执教哲学是不拘泥于形式、尊重选手的特点和意见,同时不完全依照科学数据.