只要轻轻一擦,就能减肥?
在电视购物节目中最受欢迎的是减肥商品。最近,不需运动只要擦在脂肪较多的部位就可减肥的商品卖得异常火爆。
女明星拍摄了该减肥商品的广告。广告中,对擦药前后的照片进行了比较,以此诱惑女性。即使是不相信的女性,但只要看到“几天内无效就包退”的广告词,内心也会动摇。
韩国消费者保护院农业纤维组组长朴正熙(音译)表示:“以没有效果为由要求退钱的事例在5月份和6月份分别达到65件和95件,7月份达到112件,呈现出递增趋势。”
朴正熙还补充说:“但大部分超过了退还保障期限,因此,得不到赔偿。”
▽在外国是化妆品:国内多家企业正在生产类似的减肥产品,其种类达到20多种。在外国,该减肥产品是拥有被称为“脂肪团”的橘子皮一样的皮肤的人专门使用的化妆品,而并非药品。
在电视购物节目中,广告宣传说:“该产品已通过了美国食品与药物管理局(FDA)的安全调查。”
但汉城白医院家庭医学科教授姜载宪表示:“安全是指没有副作用,而不是承认效果。”也就是说,美国FDA承认该产品的安全性是事实,但仅仅是作为化妆品,是否有减肥效果还是未知数。
▽是否有效果:该产品的主要成分是“咖啡因”和“氨基比林”,它们帮助促进脂肪分解的成分,并阻碍抑制脂肪分解的成分起到作用。
因此,存在帮助减肥的可能性。但现在还处于动物实验阶段,而对人的临床实验资料还不存在。因此,专家建议,在得出科学临床评价之前,不要相信“扩张广告”。
一些专家对该产品吸收问题提出了怀疑。因为,每个人的皮肤厚度不同。也就是说,该产品有可能对皮肤较厚的人无效。对此,生产企业反驳说:“在最近上市的产品中增加了特殊成分,因此,容易渗透。”
▽减肥不可能立刻见效:减肥的最好方法是不断运动,并使用适当的节食方法。梨花女子大学木洞医院家庭医学科教授沈静远(音译)表示:“使用类似产品见效的人士大部分都坚持运动和使用了节食方法。”
沈静远警告说:“快速减肥的方法会引发脱水、便秘、疲劳、头痛、忧郁症等。从长期看,有可能引发贫血和骨质疏松症。”
最好是每天坚持做30分钟的运动。6个月内减去体重的10%最理想。
而且每天吃3顿饭,吃饭时间达到20分钟以上。在睡觉3~4个小时前,千万不要吃东西。
坐在椅子上时伸直腰,走路时笔直地走路也有助于预防肥胖。
李眞漢 likeday@donga.com