到目前为止，世界上最长寿的人是法国的卡门女士。卡门女士出生于1875年2月21日，她保持的纪录为122岁零5个月2周。卡门在21岁结婚后生下了一个女儿，她比自己的外孙还多活了37年。她的生活习惯并不是很好，她每周吃2磅巧克力，而且到117岁为止一直抽烟。但她的性格很乐观，她的座右铭是，如果对每件事情都无能为力，就不要再放在心上。
▷无论是哪个国家，年龄超过100岁的长寿老人大多是女性。从截至目前的研究结果看，无论是遗传因素，还是环境因素，都对男性不利。男性在年轻时期因竞争、攻击倾向强烈，因事故、自杀造成的死亡率很高。在韩国100岁以上的老人中，女性人数是男性的11倍。而且还有战争原因。女性的免疫细胞比男性更多。有研究结果说，女性的荷尔蒙有助于预防心脏病和控制癌细胞。
▷在男女关系研究事业上取得成功的亚伦·皮斯和芭芭拉·皮斯夫妇认为，男性的寿命比女性短是因为退休后的自我管理不彻底。提前退休的男性精神压力很大。越是从事压力很大的工作的男性，寿命越短。退休的男性像丧失灵魂一样，在精神上萎靡不振并失去活力，而且身体的抵抗力也随之下降。相比，女性的职责更多方面。保护人、母亲、奶奶、家庭主妇、社交家、朋友、妻子、情人、宗教徒、厨师……在女性丰富多彩的生活中，没有退休这一单词。虽然离开了维持生计的单位，但多姿多彩的生活在等待她们。
▷女性克服压力的方法也有利于健康。如果男性遭受巨大压力，就暴饮暴食或一根接一根地抽烟。但女性可以逛街或与邻居聊天开怀大笑。如果一个人大笑，体内会出现内啡肽。内啡肽具有减轻痛苦，提高免疫力的功能。而且女性即使步入老年期，也收拾屋子等不断运动，这对健康有利。拥有不利的遗传基因的男性连生活管理也比不上女性，怎么可能比女性长寿。
评论员 黄镐泽 hthwang@donga.com
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