[뷰티/생리주기에 따른 스킨케어 5단계] 충분한 수분과 영양 공급

화장솜에 화장수를 듬뿍 적셔 피부결을 따라 안쪽에서 바깥쪽으로닦아내듯 문질러 준다. 화장수도 각질 제거 효과가 큰 제품을 선택 2~3번 반복하면 더욱 효과적. 각질을 제거한 피부에 화장수만 바르면 수분이 증발하여 건조해져 주름의 원인이 된다. 따라서 수분과 유분이 적당히 함유된 에센스나 보습 크림을 바르는 것이 필수. 이때 각질을 효과적으로 제거하고 새로운 세포가 생성되도록 유도하는 AHA 성분이나 BHA 성분이 함유된 제품을 사용하거나 스킨 턴오버 주기를 원활히 하는 에센스를 꾸준히 사용하는 것도 좋은 방법. ◆ 제품 (1) 젤 익스프레스 오 쁠뢰르 충분한 수분을 공급하여 피부에 윤기와 탄력을 되찾아 준다. 시슬리. (2) 인텐시브 하이드레이팅 마스크 번들거림 없이 효과적으로 수분을 공급하고 유지시켜 주는 수분팩. 아베다. (3) 헤라 아스트린젠트 팩을 한 후 늘어난 모공을 산뜻한 감각으로 수축시켜 준다. 태평양. ◆ 천연 각질 제거 팩 각질 제거시 꼭 스크럽제나 필링제를 화장품으로 구입해야만 하는 것은 아니다. 주변에 있는 천연 재료로 직접 각질 제거제를 만들 수 있다. 달걀 노른자 1개와 약간의 살구씨 가루를 섞어 얼굴에 바르기 좋을 정도로 걸쭉하게 만들면 OK. 하지만 살구씨는 민감하거나 건조한 피부에는 자극이 될 수 있으므로 이런 피부에는 우유를 이용하도록. 먼저 스팀 타월을 해 각질을 부드럽게 만든 다음 우유로 부드럽게 문질러 마사지하고 미지근한 물로 씻어낸다. ◆ 천연 수분 공급 팩 각종 비타민과 미네랄이 들어 있어 피부에 충분한 수분과 영양을 주는 과일이나 채소를 적극적으로 이용한다. 특히 오이는 열을 가라앉히고 피부를 청결하게 해줄 뿐 아니라 모든 타입의 피부에 효과적이다. 또한 당근은 여드름에 효과가 크고 모세혈관에 탄력을 준다.