[새로나온 책]경제·경영·실용

  • 입력 2008년 1월 12일 02시 56분


◇ 스트레스 제로 운동법(양종구 지음·미래를소유한사람들)=운동을 귀찮아하거나 힘들어하는 사람들을 위해 운동 스트레스를 몸에 좋은 양성 스트레스로 즐기는 법을 안내한다. 다이어트는 물론 스트레칭, 웨이트트레이닝 방법도 소개. 1만 원.

◇ 효율의 법칙(후나이 유키오 지음·사과나무)=하고 싶지 않은 일이라도 잘 알고 이해하면 1.6배의 효과를 거두고, 그게 하고 싶은 일이 되면 그 제곱의 효과를 낼 수 있다고 주장한다. 9000원.

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