본문으로 바로가기
동아일보
오피니언
정치
경제
국제
사회
문화
연예
스포츠
헬스동아
트렌드뉴스
통합검색
언어선택
방문하고자 하는 언어의 홈페이지를 선택하세요.
한국어
English
中文(簡体)
日本語
마이페이지
전체메뉴 펼치기
문화
‘이상화♥’ 강남, 두달만에 16㎏ 감량…“고기 엄청 먹었는데 살 빠져”
뉴시스
업데이트
2024-06-26 10:05
2024년 6월 26일 10시 05분
입력
2024-06-26 10:05
2024년 6월 26일 10시 05분
코멘트
개
좋아요
개
공유하기
공유하기
SNS
퍼가기
카카오톡으로 공유하기
페이스북으로 공유하기
트위터로 공유하기
URL 복사
창 닫기
즐겨찾기
읽기모드
글자크기 설정
글자크기 설정
가
가
가
가
가
창 닫기
코멘트
개
뉴스듣기
프린트
ⓒ뉴시스
방송인 강남이 두 달 만에 16㎏을 감량했다고 밝혔다.
강남은 최근 유튜브 채널 ‘동네친구 강나미’에서 “키토 다이어트를 해서 엄청 살 빠졌다”며 날렵한 턱선과 허리 라인을 자랑했다. 키토 다이어트란 탄수화물 섭취를 줄이고, 지방 섭취를 늘리는 식이요법이다.
강남은 “내가 고기도 엄청 많이 먹었는데도 살이 빠졌다”고 했다. 이어 “내가 살면서 20~30㎏ 뺀 거 5번째다. 이 정도면 프로다. 고통스럽게 다이어트 하지 마라. 살 빼는 비법 알려주겠다”며 고깃집으로 향했다.
고깃집에서 강남은 “밥 빼고 고기만 먹는다”고 했다. 또 “내가 사실 우동도 좋아하고 라면도 좋아하는데 안 먹는다. 탄수화물 빼고 고기, 아채만 먹는다”고 했다.
강남은 “키토 다이어트 했더니 배가 말랑말랑해진다. 그리고 자다가 일어나면 안 피곤하다”고 주장했다. 다만 (탄수화물 안 먹었더니) 2주 동안 X빡쳐서 열 받는다“고 말해 웃음을 자아냈다.
강남은 2019년 전 스피드스케이팅 선수 이상화와 결혼했다.
[서울=뉴시스]
좋아요
0
개
슬퍼요
0
개
화나요
0
개
추천해요
개
댓글
0
댓글을 입력해 주세요
등록
오늘의 추천영상
지금 뜨는 뉴스
“죽기 전 될까 싶지만 자식, 손자 위해 동의” 분당·일산 재건축 선도지구 주민 동의 총력전
1139회 로또 1등 5, 12, 15, 30, 37, 40…보너스 18
이틀째 재보궐 현장 찾은 한동훈 “산업은행, 부산 이전할 것”
닫기
댓글
0
뒤로가기
댓글 0