어린이들이 즐겨마시는 음료, 콜라보다 당 함유량 높아

어린이들이 즐겨 마시는 음료 5개 중 1개는 콜라보다 담 함유량이 높은 것으로 나타났다. 어린이의 과도한 당 섭취는 소아비만 등 질병을 유발하고 성인이 돼서도 안 좋은 식습관으로 이어진다는 점에서 당류를 줄이기 위한 근본대책이 필요하다는 지적이 나온다.

27일 소비자문제연구소 컨슈머리서치가 대형마트에서 판매되는 어린이 음료 40개(17개 업체)의 당 함량을 조사한 결과 1병당 평균 12.7g의 당분이 들어 있었다. 음료 1병을 마실 때마다 각설탕(3g) 4개를 먹는 셈이다. 이는 보건복지부가 정해놓은 3~5세 기준 1일 당류 섭취 권고량 35g의 36%에 이른다.

조사대상 40개 중 8개의 당 함유량은 콜라(100mL 기준 11g)와 비슷하거나 많았다. 주로 망고 블루베리 사과 등 과일과 홍삼 등을 재료로 써서 건강에 좋다는 이미지를 주는 제품이었다. 아이 건강에 좋을 거라 생각하고 많이 마시게 했다간 과도한 당 섭취로 이어질 수 있다는 의미다.

한편 정부가 이달 초 당류 저감 종합계획을 발표하며 이른바 설탕과의 전쟁을 선포한 후 유업계를 중심으로 제품의 당 함량을 줄인 신제품이 잇달아 나오고 있다. 이런 움직임은 식음료 업계 전반으로 확산될 것으로 보인다.

한우신기자 hanwshin@donga.com