한국 남성, 40년간 키 6cm 클때 허리둘레 13cm 늘어

국가표준원 ‘한국인 인체지수조사’
男 평균 키 172.5cm… 女는 159.6cm
男 47%가 비만… 女 허리둘레 줄어
다리길이 비율 늘어 서구형 ‘롱다리’

동아DB

직장인 김모 씨(38)는 지난해 산 바지의 단추가 잠기지 않아 고민이다. 3년 전 첫아이가 태어나면서 꾸준히 해왔던 운동을 쉬고 있고 바쁜 일정에 배달 음식을 자주 시켜 먹으면서 몸무게가 1년 사이 8kg 불어났다.

한국 남성의 평균 키가 갈수록 커지고 있는 가운데, 비만의 척도인 허리둘레는 키보다 더 빠르게 늘고 있다. 허리둘레는 1979년 이후 약 40년 동안 10cm 안팎으로 늘어났고, 그 결과 남성의 절반가량은 비만으로 조사됐다.

산업통상자원부 산하 국가기술표준원은 30일 이런 내용을 담은 ‘제8차 한국인 인체지수조사’ 결과를 발표했다. 이 조사는 의류, 생활용품 등 제품과 서비스 경쟁력을 높이기 위해 국민 인체지수와 형상 정보를 수집하는 것으로 1979년 이후 5년마다 8차례 진행됐다.

이번 조사 결과 남성의 평균 키는 172.5cm, 여성은 159.6cm로 조사됐다. 2000년대 이후 평균 키는 꾸준히 늘고 있다. 1979년 1차 조사 때와 비교하면 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커졌다.

문제는 비만 남성의 비율이 계속 늘고 있다는 것이다. 이번 조사 결과, 남성의 평균 체질량지수는 24.9였다. 1979년 22.1에서 40여 년간 꾸준히 늘었고 이번 조사 대상 남성의 47.0%가 체질량지수 25 이상의 비만이었다. 반면 여성의 체질량지수는 22.6으로 1979년 22.0에서 크게 변하지 않았다. 복부비만 지표가 되는 허리둘레 역시 남성은 늘었고 여성은 20대를 제외한 전 연령층에서 줄었다. 1979년 이후 20∼40대 남자의 허리둘레는 7.3∼12.9cm 늘었다.

상·하체 비율을 나타내는 다리 길이 비율은 모든 연령층에서 늘었다. 남성의 다리 길이 비율은 2004년 43.7%에서 45.3%로, 여성은 44.4%에서 45.8%로 각각 늘었다. 키에서 하체가 차지하는 비중이 높은 서구형 체형으로 변화하고 있는 것이다.

머리 두께 대비 머리 너비 비율인 ‘머리너비 지수’는 연령, 성별을 가리지 않고 0.84∼0.89였다. 머리 앞뒤가 짧고 좌우가 길다는 의미다. 키가 커지고 체형이 서구형으로 변화하는 데도 머리 형태는 동양인 특성을 유지하고 있는 것으로 해석된다.