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에일리 10kg 감량, 마네킹 외모 뽐내… “완전히 달라진 나”
동아닷컴
업데이트
2014-09-26 14:09
2014년 9월 26일 14시 09분
입력
2014-09-26 14:09
2014년 9월 26일 14시 09분
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‘에일리 10kg 감량’.
'에일리 10kg 감량'
가수 에일리가 10kg 감량에 성공했다.
에일리는 지난 25일 서울 강남구 일지아트홀에서 세 번째 미니앨범 '매거진'의 쇼케이스를 진행했다.
이날 10kg 감량으로 늘씬해진 몸매를 선보인 에일리는 "이번 앨범을 준비하면서 가장 힘들었던 일은 노래를 연습하면서 살도 빼야 했던 것"이라고 밝혔다.
에일리 10kg 감량 전후 사진을 비교해보면 날렵한 얼굴선은 그대로이나 확연히 달라진 각선미가 눈길을 끈다. 에일리 특유의 건강한 섹시미는 전후 차이가 없으나 감량 후 더욱 마네킹 같은 몸매를 뽐내고 있다.
에일리의 다이어트 비법은 '적게 먹기'였다. 에일리는 "하루에 딱 500칼로리 먹었다. 새우, 소고기, 닭가슴살, 게살 같은 음식으로 단백질 100g과 야채 두 컵에 과일 하나로 하루에 두 끼"라며 자신의 식단을 소개했다.
이어 에일리는 "갑자기 에너지가 빠져나가니 체력이 달리면서 성량과 목소리가 조금 바뀌었다"라며 "지금은 다시 자리를 잡아가고 있다"고 말했다.
동아닷컴 도깨비뉴스 http://www.facebook.com/DKBnews
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