노유민, 다이어트 비법… “따뜻한 물 마시기, 가장 힘들어”

사진= MBC 방송화면 캡처. ‘노유민 다이어트 비법’

NRG 출신 노유민의 다이어트 비법이 인기다.

26일 방송된 MBC ‘기분 좋은 날’에서 노유민은 다이어트 비법으로 건강 식단을 꼽았다.

이날 그는 “현미밥을 먹고 밥 먹을 때 상추, 깻잎, 양상추 등 채소류에 쌈 싸먹었다”며 “찬물 대신 따뜻한 물을 먹는다. 다이어트 하면서 따뜻한 물을 마시는 게 가장 힘들었다”고 밝혔다.

이어 노유민은 꾸준한 운동을 다이어트 비법으로 꼽았다. 운동에 열중하는 모습을 보인 노유민은 “바지 사이즈가 30에서 29인치 사이를 입고 있다. 거의 9인치 정도 줄였다”고 말했다.

그러나 제작진이 직접 노유민의 허리 사이즈를 잰 결과 성인 여성과 비슷한 26인치였다.

한편 이날 CF 촬영을 마친 노유민은 “10년 만에 찍는 것 같다. 예전에는 멤버들과 함께 했다면 이제는 가족들이 멤버다”며 벅찬 소감을 말했다.

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