동아일보

“주말에만 공 차고도 건강 회복…축구는 내 평생 건강 지킴이”[양종구의 100세 시대 건강법]

“사업하고 주말엔 신앙 생활하느라 운동할 시간이 없었죠. 40세 중반을 넘기자 두통, 고혈압 등 증세나 나타나며 몸 여기저기가 고장 나더군요. 폐렴도 걸리는 등 잔병도 많았죠. 무엇보다 불면증에 시달렸어요. 그래도 운동할 생각은 못 했는데 딱 55세 때 경기도 양평 토목 공사 현장에서…

• 2024-04-27
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“출근길 선글라스 벗어야 밤잠 잘 잔다”[베스트 닥터의 베스트 건강법]

잠이 보약이란 말이 있다. 하지만 숙면하는 것도 쉽지 않다. “깊은 잠을 자고 싶다”고 하소연하는 이들도 많다. 해법이 없는 건 아니다. 수면 전문가인 주은연 삼성서울병원 신경과 교수는 “건강한 수면 습관을 만드는 게 무엇보다 중요하다”고 말했다. 주 교수는 매일 오후 9시면 잠…

• 2024-04-27
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동아제약 ‘애크논크림’, 2년 연속 여드름약 판매 1위… “탈마스크시대 시장 부흥 이끌어”

동아제약은 여드름 치료제 ‘애크논크림’이 지난해 200만개 넘게 팔려 2년 연속 외용 여드름 치료제 시장 판매 1위를 기록했다고 26일 밝혔다. 애크논크림이 시장의 새로운 부흥기를 이끌고 있다는 평가다. 애크논크림은 지난 2020년 7월 동아제약이 출시한 뾰루지·여드름 치료제다. …

• 2024-04-26
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‘해산물=건강한 식재료’ 맞아? 새우·랍스터서 ‘발암 물질’ 검출

1인당 연간 해산물 소비량 1위인 한국 국민에게 찜찜한 소식이다. ‘해산물은 건강한 식재료’라는 상식이 흔들릴 만한 일이다. 특히 새우나 게 랍스터 같은 갑각류를 평소 즐겨먹는 사람이라면, ‘영속적 화학물질’(인체나 환경에서 분해되지 않는 화학 물질)로 알려진 과불화화합물(PFAS…

• 2024-04-26
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당신을 빨리 늙게 하는 나쁜 습관 8가지

노화를 막을 순 없다. 하지만 늦출 방법은 있다. 나쁜 습관을 고치는 게 첫 번째다. 노화의 주요 특징 중 하나는 세포손상이 누적되어 장기적 기능장애를 일으키고 궁극적으로 사망에 이르게 하는 것이라는 게 전문가의 설명이다. 세포손상 최소화가 건강을 지키는 핵심이다. 건강에 해로운…

• 2024-04-26
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“아침 선글라스 벗어야 밤잠 잘 잔다”[베스트 닥터의 베스트 건강법]

주은연 삼성서울병원 신경과 교수“수면 습관 들여야 숙면 가능해져”“모자란 잠 보충하려 주말 몰아잘 때기상 시간 늦춰도 취침 시간은 지켜야”잠이 보약이라는 말이 있다. 틀린 말은 아니다. 숙면을 이루지 못하면 각종 만성 질환에 걸릴 확률이 높아진다. 수명도 짧아진다는 연구 결과도 있다.…

• 2024-04-26
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백일해 환자, 33배 늘어 ‘최근 10년간 최다’…12세 이하가 과반

올해 백일해 환자가 지난해 동기간 대비 33배 증가한 것으로 나타났다. 최근 10년 동안 최다 발생이다. 환자 10명 중 6명은 12세 이하 어린이로, 주로 교육시설 등에서 발생한 것으로 확인됐다. 질병관리청은 지난 24일 기준 올해 백일해 환자가 365명으로 집계됐다고 26일 밝…

• 2024-04-26
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“눈 앞에 날파리가 아른”…‘이 증상’ 있다면 꼭 검진부터

평소에 이상 없던 눈 앞에 실오라기 또 날파리가 떠다니는 것처럼 보여 불편함을 느끼는 사람이 많다. 대표적인 비문증(날파리증) 증상으로 보통 40대에 시작해 50대 이후에 흔하게 발생한다. 26일 의료계에 따르면 사람의 눈은 유리체라는 무색투명한 젤 형태의 조직으로 차 있는데, 유…

• 2024-04-26
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돌이킬 수 없었던 뇌 손상… 줄기세포로 되돌린다

과학자들이 쥐의 줄기세포로 뇌 신경세포를 재생하는 데 성공했다. 한번 손상되면 돌이킬 수 없는 뇌는 현대 의학에서도 대처가 불가능한 영역으로 꼽힌다. 이번 연구로 질병과 노화로 잃어버린 뇌 기능을 회복할 수 있는 길이 열릴지 주목된다. 크리스틴 볼드윈 미국 컬럼비아대 교수 연구팀과 준…

• 2024-04-26
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[양종구의 100세 시대 건강법]“두통 불면증 날리려 찬 공, 평생 건강 지킴이 됐죠”

초등학교 때 잠깐 축구 선수로 뛰었다. 중고교, 대학, 군대 시절까지 축구는 친구 동료들과 어울려 즐기는 스포츠였다. 이후 사업 등으로 30년 넘게 잊고 지냈던 축구가 50대 중반부터는 그의 건강 지킴이 역할을 하고 있다. 이태용 지티엘 대표(66)는 40대 중반부터 악화된 건강을 되…

• 2024-04-25
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한국유나이티드제약-유엔에스바이오, 와이바이오로직스와 ‘차세대 항암제’ 개발 맞손

한국유나이티드제약과 유엔에스바이오는 25일 와이바이오로직스와의 협력을 통해 신규 항체약물접합체(ADC) 항암제를 개발하기로 합의했다. 이번 협약은 혁신적인 신약 개발을 위한 새로운 동맹의 출발을 의미한다. 항체약물접합체(ADC)는 항체와 약물을 결합하여 암세포를 정밀하게 공격하는 항…

• 2024-04-25
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바나나 껍질로 얼굴 슥슥…주름 막는 ‘천연 보톡스’?

바나나 껍질이 천연 보톡스라고? 바나나 껍질을 얼굴에 문지르면 탄력 있고 밝은 피부를 얻을 수 있다며 이를 실천하는 영상이 소셜 미디어에서 인기다. 주름 치료 개선제로 인기 있는 보톡스를 바나나 껍질이 대체할 수 있다는 것이다. 28만6000명의 팔로워를 보유한 미국 뉴욕 메이크업…

• 2024-04-25
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㈜휴먼에이스, ‘생체모사칩’으로 신약 개발 플랫폼 구축 나선다

동물실험 필요 없는 세상을 만들고 싶어 생체모사칩 원천기술 활용 가천대학교 2023 초기창업패키지 우수 기업인 ㈜휴먼에이스는 신약 개발 시 동물실험이 필요 없는 세상을 만들기 위해 2D in-vitro 세포배양 기술과 동물실험의 한계점을 보완해 임상 실험과 유사한 결과를 도출할 수…

• 2024-04-25
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전립선암 예방? “남자 ‘손’에 달렸다”

남자의 건강은 남자의 손에 달렸다. 영국 셰필드 할람대학교 생화학과 교수 다니엘 켈리 박사는 최근 비영리 학술매체 ‘더 컨버세이션’(the Conversation)에 기고한 글에서 자위를 자주 하는 남성이 전립선암을 예방할 수 있는 이유를 설명했다. 전립선은 남성에게만 존재한다…

• 2024-04-25
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“마이클 잭슨 탓” 항변…유아인에 프로포폴 처방 의사 집유

배우 유아인(본명 엄홍식)에게 마약성 전신마취제를 처방하고 자신도 투약한 의사가 1심에서 징역형 집행유예를 받았다. 25일 법조계에 따르면 서울중앙지법 형사24단독(부장판사 유동균)은 이날 마약류관리에 관한 법률 위반(향정) 혐의로 기소된 의사 A 씨에게 징역 1년 2개월에 집행유예…

• 2024-04-25
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의료개혁특위 첫 회의…“의료개혁 추진 시급”

정부가 25일 제1차 의료개혁특별위원회(의료개혁특위)를 개최하고 의료개혁 논의 방향과 의료개혁특위 구성 및 운영 계획에 대해 논의했다. 정부는 이날 오전 10시 정부서울청사에서 제1차 의료개혁특위를 개최했다. 의료개혁특위는 이날 의료개혁 방향 및 논의 의제와 의료개혁특위 운영계획을 …

• 2024-04-25
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환자 돌보다가 몸-마음 멍드는 요양보호사들

거동이 불편한 노인의 식사와 세면 등을 돕는 요양보호사가 서비스직 근로자와 비교할 때 직장 내에서 원하지 않는 성적 관심을 경험할 확률이 약 10배 더 높은 것으로 나타났다. 중앙보훈병원 보훈의학연구소 민진령 부장 연구팀이 국제학술지 ‘헬스케어’ 최신호에 게재한 ‘요양보호사의 직장…

• 2024-04-25
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[만화 그리는 의사들]〈316〉야식의 악순환

• 2024-04-25
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“4공장이 끌고 에피스가 밀었다”… 삼성바이오로직스, 1분기 실적 ‘역대 최대’

삼성바이오로직스가 글로벌 경기 침체를 극복하고 1분기 기준 역대 최대 실적을 기록했다. 작년 하반기 본격적으로 가동에 들어간 4공장과 삼성바이오에피스의 바이오시밀러 사업 확대가 실적을 견인했다. 삼성바이오로직스는 올해 1분기 연결기준 매출이 9469억 원, 영업이익은 2213억 원을…

• 2024-04-25
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“초고령화사회 국민건강증진에 앞장” 한국건강산업협회 출범

한국건강산업협회는 23일 대전 유성구 한국한의학연구원에서 창립총회와 학술세미나를 열었다. 초대 회장에 선출된 윤제필 필한방병원장은 이날 “한국사회가 직면한 저출생·고령화 등 여러 사회구조적 문제들을 해결하는 핵심 과제 중 하나가 바로 건강산업을 적극 육성하고 고도화하는 것”이라며 “이…

• 2024-04-24
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