하루 10분만 걸어도 기대 수명 1년 늘어난다
인간의 기대 수명을 1년 연장할 수 있는 걷기 운동 시간량이 제시됐다. 6일 영국 매체 데일리메일에 따르면 최근 영국 레스터 대학교 연구팀이 60대 여성 4만명과 남성 3만명을 대상으로 걷기운동과 수명에 관한 연구를 진행했다. 그 결과 하루 10분만 걸어도 기대 수명을 1년까지 늘…
- 2024-09-06
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![[양종구의 100세 시대 건강법]진성 “셔틀콕 때린 덕에 콘서트서 50곡 거뜬히 불러요”](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/09/05/126876326.2.jpg)
[양종구의 100세 시대 건강법]진성 “셔틀콕 때린 덕에 콘서트서 50곡 거뜬히 불러요”
‘헉 헉….’ “아, 오셨어요? 잠시만 기다려주세요.” 지난달 28일 오전 경기 고양배드민턴클럽. 배드민턴 복식 경기를 하던 가수 진성(본명 진성철·64) 씨가 땀을 뻘뻘 흘리며 말했다. 온몸을 던져 네트 바로 앞에 떨어지는 헤어핀을 받아 올렸고, 날아오는 셔틀콕에 스매싱을 때렸다. …
- 2024-09-05
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퀸 브라이언 메이 “경미한 뇌졸중→한동안 팔 마비…기타 놓을 뻔”
영국 록 밴드 퀸의 기타리스트인 브라이언 메이가 지난주 ‘경미한 뇌졸중’으로 인해 한동안 왼팔을 마음대로 쓰지 못했다고 4일(현지시각) 밝혔다. 올해 77세인 메이는 자신의 웹사이트에 올린 동영상에서 “지금은 괜찮다”고 말했지만 ‘외출 금지’상태이며 운전, 항공 여행 또는 심박 수를…
- 2024-09-05
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병원들 비급여 가격 공개해보니…백내장, 최대 ‘650만원 차이’
비급여 항목 진료 비용을 조사한 결과 백내장수술(다초점렌즈)의 경우 병원별로 최대 약 650만원의 차이가 발생하는 것으로 나타났다. 보건복지부와 건강보험심사평가원은 2024년 의료기관별 비급여 가격을 공개한다고 5일 밝혔다. 비급여란 건강보험 급여 혜택을 적용 받지 않는 의료 …
- 2024-09-05
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![[이찬 선생의 30분 태극권] (44) 잡아채기-오른쪽(右採:우채)](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/09/05/126866230.1.jpg)
[이찬 선생의 30분 태극권] (44) 잡아채기-오른쪽(右採:우채)
등골을 곧추세우고 체중을 끊임없이 오른발, 왼발로 옮기며 허리를 좌우로 돌리는 타이치(태극권) 운동을 하면 구슬같이 생긴 스물네 마디의 등골뼈가 마치 주렴(珠簾:구슬을 꿰어 만든 발)처럼 늘어진 상태에서 운동되므로 디스크의 예방과 치료에 큰 효과가 있을 뿐만 아니라 허리와 다리 또한 …
- 2024-09-05
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신체 건강 난임 부부, 대기 오염·교통 소음이 원인일수도
첫 결혼 연령이 높아지면서 난임이 사회적 문제로 부상했다. 사회적 환경도 임신을 어렵게 하는 요인 중 하나다. 대기 오염과 소음 공해가 각각 남성과 여성의 불임 위험을 높인다는 새로운 연구결과가 나왔다. 영국의학저널(BMJ)에 게재된 해당 연구는 특정 형태의 대기오염(초미세먼지)과 …
- 2024-09-05
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정부 “추석 동안 전국 409개 응급의료기관에 1대1 전담책임관 지정”
정부가 추석 연휴 동안 지자체별 상황반을 설치해 409개 응급의료기관을 1대1 전담 관리하겠다고 밝혔다. 박민수 보건복지부 차관은 5일 중앙재난안전대책본부 회의 모두발언에서 “추석명절 비상응급 대응주간이 일주일 여 앞으로 다가왔다”며 이같이 밝혔다. 발언에 따르면 정부는 오는 1…
- 2024-09-05
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수명 연장 핵심 유전자 발견 …21세기 ‘불로초’ 가능성
건강하게 오래 살려는 인간의 꿈에 한발 더 다가서는 의미 있는 발견이 이뤄졌다. 인간을 포함한 다양한 생물 종에서 수명 연장에 중요한 역할을 하는 특정 유전자를 찾아낸 것. 덴마크 코펜하겐 대학교 세포·분자 의학과 건강 노화 센터의 연구원들은 OSER1이라는 특정 단백질이 장수에 큰…
- 2024-09-05
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나흘간 백내장 수술 142건… 캄보디아 밝힌 ‘빛의 손길’
“스물한 살인데 벌써 백내장 증세가 있네.” “백내장을 오랫동안 방치해 수정체가 돌처럼 됐네요.” 지난달 26∼30일 캄보디아 프놈펜에 위치한 헤브론병원을 찾은 비전케어 의료봉사팀들은 캄보디아 주민 150여 명에게 백내장 수술 등 실명구호 활동을 펼쳐 새 빛을 선사했다. 사단법인 비전…
- 2024-09-05
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2007년부터 현지 자선병원 운영… “승합차 타고 전국서 찾아”
“신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산 당시 병원 문을 닫아 직원들 월급을 못 줬습니다. 다행히 2021년 아산상을 수상하며 받은 상금 3억 원으로 해결할 수 있었습니다. 병원 문을 닫을 줄 알았는데 역시 길이 생겼습니다.” 지난달 27일 캄보디아 프놈펜에서 만난 김우정 헤브론…
- 2024-09-05
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![[만화 그리는 의사들]〈330〉간암의 전신치료요법](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/09/05/126856111.2.jpg)
스웨덴 “2세 미만 TV·스마트폰 금지…18세도 최대 3시간”
스웨덴 보건 당국은 어린이와 청소년의 스크린(화면) 사용 시간을 제한하는 새로운 권고안을 발표했다. 스웨덴 공중보건청의 새로운 권고에 따라 2세 미만의 어린이는 TV, 스마트폰, 게임기 등 디지털 미디어를 사용해선 안되며 10대 청소년도 최대 3시간으로 줄여야 한다고 가디언, 유로뉴…
- 2024-09-04
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휴대전화가 뇌암 유발? WHO “연관성 없다” 통설 뒤집어
휴대 전화 사용은 뇌암과 무관하다는 믿을만한 연구 결과가 나왔다. 수많은 전기·전자 부품으로 이뤄진 휴대전화 사용자는 대개 기기를 머리에 가까이 대고 쓴다. 또한 휴대전화는 비이온화 방사선의 일종인 전파를 방출한다. 이 두 가지 요인으로 인해 모바일 폰이 뇌암을 유발할 수 있다는 의…
- 2024-09-04
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K메디 시대 ‘활짝’… 한의학이 한류 되려면?
한류가 음악에서 영화, 음식, 미용 등으로 영역을 확대하고 있는 가운데 한의학이 한류 대열에 참여할 방법을 논의하는 자리가 마련돼 눈길을 끈다. 지난달 29일 국회도서관 소회의실에서 ‘케이-메디(K-medi)의 세계화를 위한 경쟁력 강화 방안’을 주제로 열린 토론회이다. 서명옥 의원…
- 2024-09-04
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성인 ⅔ 부족 주요 영양소 넷 …요오드·비타민 E·칼슘·철분
전 세계 성인의 약 3분의 2가 네 가지 주요 영양소를 충분히 섭취하지 못하고 있다는 새로운 연구 결과가 발표되었다. 세계적인 권위의 의학 학술지 ‘란셋 글로벌 헬스’(The Lancet Global Health)에 게재된 이번 연구 결과는 열다섯 가지 주요 미량 영양소 결핍과 그…
- 2024-09-03
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피곤해 눈 충혈된줄 알았는데… 침묵의 ‘시력 도둑’
직장인 박 씨(32)는 최근 아침에 눈을 떴을 때 한쪽 눈이 흐릿해지고 충혈이 되는 증상이 나타났다. 피곤이 쌓인 탓이라고 생각해 방치했다가 증상이 심해져 검진을 받은 결과, ‘포도막염’이라는 진단을 받았다. 포도막염은 안구를 둘러싼 세 개의 막 중 중간에 위치한 포도막에 염증이 발…
- 2024-09-03
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사람들은 술에 취하면 더 솔직해질까?
‘와인 속에 진실이 있다’(in vino veritas)는 라틴어 격언은 술이 일종의 진실의 약이라는 생각을 퍼뜨리는 수많은 속담 중 하나다. 술은 정말 사람들을 더 정직하게 만들까? 결론부터 말하면 그렇기도 하고, 아니기도 하다. “술은 사람이 마음속에 있는 말을 할 가능성을 …
- 2024-09-03
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질병청 “올해 첫 일본뇌염 환자 2명 발생…60대, 입원 치료 중”
올해 첫 일본뇌염 환자가 2명 발생해 입원 치료를 받고 있는 것으로 파악됐다. 3일 질병관리청에 따르면 지난달 29일 2명의 일본뇌염 환자가 확인됐다. 두 환자 모두 60대로, 발열, 구토, 인지 저하, 어지러움 등 증상으로 의료기관을 방문했으며 현재 입원 치료 중이다. 역…
- 2024-09-03
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인슐린 주사 없는 당뇨 줄기세포 치료, 내년 시험
일본에서 중증 당뇨병인 ‘제1형 당뇨병’ 환자들에게 줄기세포로 키운 세포를 이식해 치료하는 임상시험이 내년에 실시될 것으로 전망된다. 효과가 입증되면 평생 인슐린 주사를 맞아야 했던 해당 환자들의 부담이 크게 줄어들 것으로 기대된다. 일본 요미우리신문은 2일 “교토대 부속병원에서 제1…
- 2024-09-03
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HK이노엔 신약 ‘케이캡’, 콜롬비아 등 6개국 추가 품목허가… “내년 중남미 1위 노린다”
HK이노엔(HK inno.N)은 위식도역류질환 신약 ‘케이캡’이 콜롬비아를 포함해 중남미 6개 국가에서 품목허가를 획득했다고 2일 밝혔다. 케이캡정(성분명 테고프라잔)이 이번에 허가를 받은 국가는 콜롬비아를 비롯해 도미니카공화국, 니카라과, 온두라스, 과테말라, 엘살바도르 등 6개국…
- 2024-09-02
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