일상에서 중금속 섭취 줄이려면…“티백 98도에서 2분만”
중금속은 아연, 철, 구리와 같이 정상적인 생리기능을 유지하는데 필요한 것도 있는 반면 납, 수은, 카드뮴등과 같이 몸에 해로운 중금속도 있다. 7일 의료계에 따르면 중금속은 인체에 들어오더라도 소변, 담즙 등을 통해 배출되지만 유해중금속은 체내에 한번 들어오면 분해가 잘 되지 않고…
- 2024-08-07
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국내 연구팀, ‘코로나 바이러스·변이’ 1000배 빠른 진단법 개발
국내 연구팀이 수초 만에 코로나 바이러스 및 수십 종의 변이체를 진단할 수 있는 바이오센서를 세계 최초로 개발했다. 이는 기존 분석법보다 1000배 이상 빠른 데다 민감도와 특이도가 높아 감염병 확산을 막는 데 큰 기여를 할 것으로 보인다. 분당서울대병원 외과 한호성 교수·김상태…
- 2024-08-07
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‘벌꿀 안약’, 눈병과 이명에 특효?…온라인서 대유행
벌꿀로 눈병을 치료할 수 있다는 주장이 온라인에서 퍼지고 있다. 동영상 플랫폼 틱톡에는 지메리토(Jimerito) 생꿀 몇 방울을 눈에 넣으면 검은 실타래, 거미줄, 그림자, 날파리 등이 떠다니는 것 같은 증상인 비문증과 안구건조증을 없애고 심지어 백내장과 녹내장까지 치료할 수 있다…
- 2024-08-07
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‘그릭 요거트+꿀’ 환상의 궁합…장 내 유익균 생존율 쑤욱↑
무가당 그릭 요거트나 플레인 요거트에 꿀 한 숟가락을 더해 달콤하게 즐기고 있다면, 좋은 선택이다. 꿀이 요거트에 들어있는 유익균의 장 내 생존 기간을 늘려주는 역할을 하는 것으로 나타났다. “우리는 지중해 식단에서 흔히 볼 수 있는 요거트와 꿀의 조합에 관심을 가졌으며, 이것이 …
- 2024-08-06
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“아파도 참고 출근”…코로나 유급 병가 중단에 K직장인 설움
“이제는 그냥 감기로 여기는 분위기라서…아프면 결국 연차 써야죠.”여의도의 한 증권사에서 근무 중인 20대 이 모 씨는 목이 붓고 기운이 없지만 “참고 다닐 수밖에 없다”고 힘없이 토로했다. 지난주 같은 층에서만 2명이 코로나19 확진판정을 받았기에 이 씨 또한 불안할 수 밖에 없다.…
- 2024-08-06
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알고보니 고혈압 주범…플라스틱병 생수의 배신
건강에 특별히 신경을 썼음에도 혈압이 높다면 물 마시는 습관을 살펴봐야 할 것 같다. 플라스틱 병에 담긴 물을 마시는 일상적인 습관이 고혈압의 원인일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 오스트리아 다뉴브 사립대학교(Danube Private University) 의학과 연구팀이 이 흥미…
- 2024-08-06
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서울에 말라리아 첫 경보 발령…건강한 여름 위한 말라리아 대처법은?
최근 서울에서 첫 말라리아 경보가 발령됐다. 평년보다 따뜻해진 날씨와 증가한 야외 활동으로 인해 수도권 지역을 중심으로 말라리아 환자가 급증하고 있다. 본격적인 여름 휴가철 말라리아에 대한 올바른 이해와 대처법에 대해 알아본다. 특히 소아가 말라리아에 걸리면 걱정이 커질 수 있다. …
- 2024-08-06
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‘저탄고지’ 케토 다이어트, 살 빼고 건강 잃을 위험 커
‘저탄수화물 고지방’으로 구성된 케토 식단(keto diet)으로 체중 감량을 실천하는 사람들에게 슬픈 소식이다. 새로운 연구에 따르면 배우 기네스 펠트로, 제니퍼 애니스톤, 할리 배리 같은 유명인을 비롯해 운동선수, 보디빌더 사이에서 인기 있는 ‘저탄고지’ 식단이 콜레스테롤 수치를…
- 2024-08-06
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코로나·백일해·수족구, 충북 호흡기 감염병 확산…백일해는 5명→322명
충북 도내 코로나19와 백일해, 수족구병, 마이코플라스마 폐렴균 등 호흡기 감염병이 확산하고 있어 주의가 요구된다. 5일 충북도에 따르면 최근 4주간 코로나19 입원환자는 2.5배 증가했다. 4급 감염병 전환 이후 표본감시기관을 대상으로 입원환자 현황을 파악하고 있는데 7월 첫 …
- 2024-08-05
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![초4 아들에 ‘저속노화 식단’ 준 의사…논란 일자 “저녁만 이렇게 먹여”[e글e글]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/08/05/126344413.2.jpg)
초4 아들에 ‘저속노화 식단’ 준 의사…논란 일자 “저녁만 이렇게 먹여”[e글e글]
소식을 지향하는 방향으로 ‘저속 노화 식단’을 주장하는 한 교수가 초등학생 아들에게도 저속노화 식단을 줬다가 아동학대 논란이 일었다. 정희원 아산병원 노년내과 임상 조교수는 최근 자신의 X(트위터) 계정에 “초등학교 4학년 제 아들의 저녁밥”이라는 글과 함께 식판 사진을 올렸다. …
- 2024-08-05
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“치매, 역시 난공불락인가”…승인보류·개발 중단 이어져
‘난공불락’으로 불리는 질환인 치매(알츠하이머)가 치료제 개발에도 여전히 승인 문턱을 넘는데 어려움을 겪고 있다. 치매치료제를 연구하던 기업들 중 일부는 개발을 중단하거나 포기하는 사례도 잇따르고 있다. 5일 관련 업계 및 BBC 등 외신에 따르면, 미국과 국내에서 허가를 받은 알…
- 2024-08-05
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![무선 이어폰 사용 시 ‘외이도염’ 예방하려면! [이럴땐 이렇게!]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/08/05/126342837.1.jpg)
무선 이어폰 사용 시 ‘외이도염’ 예방하려면! [이럴땐 이렇게!]
무선 이어폰은 현대인의 필수품 중 하나입니다. 걸리적거리는 케이블이 없으니 언제 어디서든 편하게 음악과 영상을 즐길 수 있습니다. 최근에는 무선 연결 안정성, 음질, 배터리 수명 등의 성능이 지속적으로 개선되고 있죠. 덕분에 이용자도 늘어나는 추세입니다. 한국갤럽이 7월 발표한 자료에…
- 2024-08-05
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말 많은 오메가-3, 이런 사람들에겐 효과 확실
어류에서 추출한 건강 보조식품 동물성 오메가-3 지방산의 효능에 대한 상반된 연구결과로 소비자들이 갈피를 잡지 못하는 가운데, 치매 유전 요인이 있는 사람들에게 도움이 되는 것으로 나타났다. 미국 오리건보건과학대학교(OHSU) 신경과 전문의들은 대부분의 노인들에게 오메가-3 지방산 …
- 2024-08-05
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“원형탈모증 환자, 정신질환·자가면역 질환 발병률 높다”
원형탈모증 환자는 정신질환과 자가면역 질환 발병률이 더 높다는 연구결과가 나왔다. 스트레스로 인한 호르몬 분비, 의료비로 인한 낮은 삶의 질 등이 영향을 끼친다는 이유에서다. 5일 국제 학술지 미국의학협회 피부과학저널(Jama dermatology)에 따르면 아라쉬 모스타기미 하버드…
- 2024-08-05
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매력 없는 사람이 더 빨리 죽는 ‘더러운 세상’
고등학교 졸업 앨범 사진이 그 사람의 수명을 예측할 수 있는 믿을 만한 지표라는 주장이 제기됐다. 새로운 연구에 따르면 졸업 앨범 사진 기준으로 매력이 없다고 평가된 사람들은 더 매력적인 동창들보다 수명이 짧은 것으로 나타났다. 소득, 결혼 상태, 교육 수준과 같은 다양한 사회적…
- 2024-08-05
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![우유-멸치보다 골다공증에 좋은 채소 케일[정세연의 음식처방]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/08/05/126333575.1.jpg)
우유-멸치보다 골다공증에 좋은 채소 케일[정세연의 음식처방]
태어났을 때 생긴 뼈를 평생 쓰는 것이 아니라, 우리도 모르는 사이에 파골세포가 있던 뼈를 없애고, 조골세포가 새로운 뼈를 만들어 재생하면서 쓰게 된다. 문제는 나이가 들수록 뼈가 파괴되는 속도보다는 만들어지는 속도가 느려진다는 것이다. 그래서 골밀도 관리에 신경 쓰지 않으면 뼈가 비…
- 2024-08-04
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폭염에 대한민국이 시들시들…‘이 증상’ 보이면 위험신호
길고 긴 장마가 끝나고 한여름이 시작됐다. 여름에는 폭염으로 온열질환 발생 가능성이 높아 건강을 관리하는 것이 무엇보다 중요하다. 3일 서울아산병원에 따르면 온열질환은 뜨거운 환경에 장시간 노출될 때 열로 발생하는 급성질환을 말한다. 비교적 가벼운 일사병부터 사망에 이를 수 있는…
- 2024-08-03
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![‘나만 빼고’ 못 견뎌… ‘트민남’되면 행복할까?[최고야의 심심(心深)토크]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/08/02/126296929.2.jpg)
‘나만 빼고’ 못 견뎌… ‘트민남’되면 행복할까?[최고야의 심심(心深)토크]
금요일 오후 10시, 지친 몸으로 귀가해 샤워하고 푹신한 거실 소파에 드러눕는 상상을 해 보자. 이제 가장 좋아하는 예능 프로그램이 시작한다. 일주일 중 가장 행복한 시간이다. 그런데 아뿔싸! 무심코 소셜네트워크서비스(SNS) 앱을 연 게 잘못이었다. 그날 저녁 나만 빼고 모인 친구들…
- 2024-08-03
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코로나19 다시 고개…새 변이·폭염·휴가 겹쳐 2배 폭증
잠잠해지는가 싶던 코로나19 바이러스가 다시 기세를 드러내기 시작했다. 지난 겨울부터 쭉 감소세를 이어오던 입원환자 수가 6월 말 반전한 뒤, 지난주엔 단 일주일 만에 입원환자 수가 2배 급증하는 모습을 보이면서 방역당국도 추세를 예의주시하고 있다. 2일 질병관리청이 공개한 전국…
- 2024-08-02
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‘일반 담배+전자 담배’ 병용 위험천만… “폐암 위험 4배 증가”
연초 담배와 전자 담배를 병용하는 흡연자는 연초 담배만 피우는 사람보다 폐암에 걸릴 위험이 4배 더 높은 것으로 나타났다. 미국 오하이오 주립대학교 종합 암센터와 공중보건 대학의 공동 연구에 따르면 이 같은 연구 결과는 성별이나 인종에 상관없이 일관되게 나타났다. ‘종양학 연구 …
- 2024-08-02
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