숨 차는 유산소 운동 꾸준히 하면… 치매 위험 40% ‘뚝’
높은 심폐체력을 유지하면 유전적 소인이 있더라도 치매에 걸릴 위험이 줄어들며, 인지기능 또한 높은 수준으로 유지할 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다.심폐체력(cardiorespiratory fitness‧CRF)은 순환계와 호흡계가 근육에 산소를 공급하는 능력이다. 심장과 폐, 그리고…
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높은 심폐체력을 유지하면 유전적 소인이 있더라도 치매에 걸릴 위험이 줄어들며, 인지기능 또한 높은 수준으로 유지할 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다.심폐체력(cardiorespiratory fitness‧CRF)은 순환계와 호흡계가 근육에 산소를 공급하는 능력이다. 심장과 폐, 그리고…
수면무호흡증 환자는 그렇지 않은 사람보다 급성심정지 발생 위험이 54% 높다는 연구 결과가 나왔다. 수면무호흡증 환자는 최근 5년 사이 3배 이상 급증한 것으로 나타났다. 질병관리청은 20일 이같은 내용이 담긴 정책연구용역 ‘심장정지 발생원인 및 위험 요인 규명 추적조사’ 결과를 발표…
다이어트를 하더라도 탄수화물 섭취는 필수다. 탄수화물은 필수 영양소다. 특히 우리 몸에서 가장 많은 에너지를 쓰는 뇌의 주 에너지원이다. 뇌에 포도당이 충분히 공급되지 않으면 문제가 생긴다. 학습능력, 판단력, 집중력, 민첩성, 운동능력 등이 떨어진다. 탄수화물을 극단적으로 제한하면 …
손에는 총 27개의 작은 뼈들이 모여 복합적인 관절을 이룬다. 손은 그 자체로 매우 정밀한 움직임을 요구하는 부위이기 때문에 다양한 동작을 통해 여러 작업을 처리하므로 매우 자주 움직이게 된다.그러나 손은 반복적인 동작과 과도한 부담에 노출되기 쉬워, 장기간 지속되는 손의 과도한 사용…
#. 찌개, 짬뽕 등 국물 요리를 좋아하는 직장인 A 씨는 갑작스럽게 찾아온 추위가 반갑다. 날씨가 갑작스레 추워져서인지, 뜨끈한 국물 요리를 먹을 일이 많아졌다는 이유에서다. 의료진들은 추위로 움츠러드는 심신을 위해서는 좋지만, 건강을 해치는 선택이 될 수도 있어 주의해야 한다고 입…
항생제 내성을 방지하기 위해선 의료진뿐 아니라 일반 국민도 평소 항생제의 용도를 제대로 파악하고 있는 게 좋다. 감기나 코로나19와 같은 바이러스 질환 치료에 사용하지 않도록 주의할 필요가 있다. 20일 질병관리청에 따르면 항생제는 세균 감염 치료를 위해 만들어진 약물로 바이러스 감염…
힘든 운동과 식단조절 없이도 주사 한방 살을 뺄 수 있다는 기적의 비만치료제 ‘위고비’가 최근 국내에 상륙하면서 작용원리와 부작용에 대한 관심이 커지고 있다. 위고비(세마글루타이드)는 테슬라의 CEO인 일론 머스크와 유명방송인 오프라 윈프리가 사용해 효과를 본 것으로 알려진 약이다. …
질병관리청이 혈중 비타민 D 농도와 사망 위험 간의 연관성을 분석한 연구 결과를 발표했다. 질병관리청 국립보건연구원은 최근 “혈중 비타민 D 농도가 충분하면 사망 위험이 감소한다”는 연구 결과를 국제 학술지인 ‘클리니컬 뉴트리션’ 43권 9호에 게재했다고 밝혔다.한국인유전체역학조사사업…
동아제약의 피부 외용제 ‘노스카나’ ‘애크논’이 큰 폭으로 성장하며 동아제약 일반의약품(OTC) 매출을 리딩하고 있다. 지난 1일 동아제약이 발표한 실적 자료에 따르면 올 3분기 매출은 1795억 원을 기록해 전년 대비 4% 증가했다.특히 일반의약품 매출이 21.6% 증가하며 동아제약…
동국제약(회장 권기범)이 ‘걷기 기부 캠페인’을 통해 마련된 기부금을 보건복지부 산하 ‘독거노인종합지원센터(센터장 김현미)’에 전달했다.지난달 16일 서울시 강남구에 위치한 동국제약 청담사옥에서 진행된 전달식에는 독거노인종합지원센터 김현미 센터장과 동국제약 OTC사업본부 박혁 이사 등…
종근당이 신약 개발 범주를 대폭 확대하며 개발에 속도를 높이고 있다. 세포·유전자치료제(CGT) 등 첨단 바이오 의약품과 ADC 항암제 등 신규 모달리티(치료 접근법)를 모색하며 세상에 없던 신약(퍼스트 인 클래스)과 미충족 수요 의약품을 타깃으로 연구개발에 집중하고 있다. 종근당은 …
유한양행(대표이사 조욱제)이 알레르기 치료제와 희귀질환 치료제를 포함한 다양한 신약 개발에 집중하며 글로벌 바이오 제약사로 발돋움하기 위한 노력을 이어가고 있다. 유한양행은 혁신적인 연구개발과 전략적 협력을 통해 국내 제약업계의 위상을 높이고 글로벌 시장에서도 지속가능한 성과를 창출하…
■ 대한암협회, ‘소세포폐암’ 인식 제고 캠페인 실시㈔대한암협회(회장 이민혁)는 22일까지를 ‘소세포폐암 바로 알기 주간’으로 지정하고 정보와 치료 사각지대에 놓인 소세포폐암에 대한 인지도 제고 캠페인을 실시한다고 18일 밝혔다. 이번 캠페인은 대한암협회가 폐암 질환 인지도 및 권익 …
“혈액 한두 방울로 알츠하이머 진단에 도전합니다.” 알츠하이머는 단순히 노화의 한 과정이 아니라 기억력과 판단력, 일상적 기능까지 서서히 잃는 심각한 질환이다. 현재 의학 기술로 완치는 불가능하지만 초기에 진단하면 증상 악화를 늦출 수 있어 조기 발견이 중요하다. 알츠하이머 조기 진단…
전립선비대증 수술인 ‘경요도전립선절제술’을 받은 환자 5만8038명을 대상으로 시행한 연구에 따르면 수술 환자의 27%가 수술 후에도 전립선비대증 치료제나 방광 기능 조절제 등의 약물을 지속적으로 복용하고 있는 것으로 나타났다. 또한 수술 후에 조직 손상에 의한 요실금, 발기부전, 역…
척추질환에 대한 비수술적 치료법이 크게 발달했으나 수술이 불가피한 경우도 종종 있다. 문제는 수술이 꼭 필요한 경우라도 대부분 수술을 주저한다는 것이다. 긴 수술 시간과 회복·재활 기간, 시술에 비해 높은 위험도 등의 이유 외에도 무엇보다 재수술 가능성 때문이다.특히 최초 수술 후 3…
RSV 감염증은 호흡기세포융합바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염증이다. 평생에 걸쳐 반복적인 감염을 일으킨다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19), 독감과 같이 4급 감염병으로 분류된다. RSV는 독감과 유사한 주기로 발생한다. 주로 10∼3월이 유행 시기다. RSV에 걸리…
치매란 뇌 기능의 손상으로 기억력, 인지력, 언어능력, 시공간 파악 능력, 판단력 등이 저하돼 일상생활에 상당한 지장이 나타나는 상태를 말한다. 60대 이상을 대상으로 실시한 조사에서 치매는 암을 제치고 가장 두려운 질병으로 꼽혔다. 치매는 죽을 때까지 본인은 물론 가족까지 힘들게 하…
식이섬유, 필수 비타민, 무기질 등이 풍부해 우리 몸에 중요한 영양 공급원으로 알려진 채소와 과일도 많이 먹는다고 좋은 것은 아니다. 채소와 과일에 풍부한 칼륨 때문이다. 칼륨은 심장근육 세포를 포함해 우리 몸의 세포가 정상적인 기능을 하는 데 필요한 필수 미네랄이다. 가공하지 않은 …
종일 서서 일하는 근로자나 앉아서 일하는 직장인에게 종종 나타나는 혈관질환이 하지정맥류다. 하지정맥류는 다리 정맥 판막이 다양한 이유로 손상돼 혈액이 심장으로 올라가지 못하고 역류하는 질환이다. 하지정맥류의 증상은 다리가 저리거나 무겁고 쥐가 나는 것이다. 일상적으로 불편을 겪다 보니…