［해외건강토픽］「셀레늄」성분，전립선암 예방효과

생선 육류 곡물 씨앗류 등에 들어있는 무기 셀레늄 성분이 전립선암을 예방하는 것으로 조사됐다.

미국 CNN방송에 따르면 미국 국립 암연구소의 필립 테일러박사는 최근 “무기 셀레늄을 많이 섭취한 사람은 거의 섭취하지 않은 사람에 비해 전립선암 발생률이 50∼70% 낮았다”고 말했다. 그는 “무기 셀레늄을 하루 2백㎍ 정도(경구용 알약 1개) 섭취하면 전립선암을 예방할 수 있다”며 항산화제(抗酸化劑)인 비타민E와 함께 복용하면 예방 효과가 더 높아진다고 설명.

〈이나연기자〉larosa@donga.com