“산 100㎞ 달리면 몸은 녹초지만 성취감은 최고죠” [양종구의 100세 시대 건강법]
회사원 정현성 씨(31)는 2018년부터 다이어트를 위해 달리기 시작했다. 딸이 열심히 달리자 아버지가 “마라톤 풀코스에 도전해 보는 것은 어떻냐”고 했다. 2019년 3월 서울마라톤 겸 동아마라톤에서 42.195km 풀코스에 처음 도전했고, 3시간26분51초를 기록해 ‘330’(3시…
- 2024-11-07
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회사원 정현성 씨(31)는 2018년부터 다이어트를 위해 달리기 시작했다. 딸이 열심히 달리자 아버지가 “마라톤 풀코스에 도전해 보는 것은 어떻냐”고 했다. 2019년 3월 서울마라톤 겸 동아마라톤에서 42.195km 풀코스에 처음 도전했고, 3시간26분51초를 기록해 ‘330’(3시…
올해 지구는 사상 처음으로 산업화 이전 평균보다 1.5도 이상 높은 기온을 기록하며 2년 연속 사상 최고 기온을 기록할 게 틀림없다고 유럽 기후기구 코페르니쿠스가 7일 밝혔다.카를로 부온템포 코페르니쿠스 대표는 “온난화가 이처럼 가차없이 계속되는 것이 걱정스럽다”고 말했다.부온템포는 …
20~30대 청년 당뇨병 환자 중 약물 치료 중인 환자는 10명 중 3명 가량에 불과한 것으로 나타났다. 청년층은 당뇨병 합병증 발병 위험이 높아 당뇨병 인식 개선이 필요하다는 지적이 나왔다. 대한당뇨병학회는 국민건강보험공단 자료를 기반으로 2019~2022년 국가 건강검진을 받은 1…
‘세 줄 이상 안 읽는다’는 말이 있습니다. 정보가 홍수처럼 넘쳐나는 가운데, 요약된 글을 읽고 빠르게 정보를 습득하길 원하는 현상에서 비롯된 말입니다.이때, 빠른 요약을 도와줄 서비스가 오늘 소개할 ‘문서 이해 도우미’입니다. 문서 이해 도우미는 네이버의 AI 모델 ‘클로바 X 플러…
5일(현지시간) 치러진 미국 대선에서 도널드 트럼프 미 전 대통령의 승리가 확정되자 과학계에서는 우주를 필두로 한 미국 과학 정책에 일론 머스크 스페이스X 최고경영자(CEO)의 영향력이 더욱 거세질 것이라는 분석이 나온다. 과학 정책에서는 ‘트럼프 월드’가 아닌 ‘머스크 월드’가 펼쳐…
매일 몇 분만 고강도 운동을 해도 혈압을 측정 가능한 범위까지 낮출 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 하루 5분간의 달리기, 자전거 빠르게 타기, 계단 오르기 같은 활동이 혈압에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 것으로 나타난 것. 영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL)과 호주 시드니대…
유한대학교는 전자공학전공 학생들이 ‘2024년도 LINC3.0 캡스톤디자인경진대회’에서 대상(교육부장관상)을 받았다고 7일 밝혔다. 시각·청각장애인의 대중교통 이용 편의를 돕기 위한 스마트 승차벨 시스템 ‘Safe Signal’을 개발했다. LINC는 산학협력 선도대학의 약자다.이번 …
※ 경북대학교 창업지원단은 ‘미래와 창업을 연결하는 달구벌 KNU’를 목표로 중소벤처기업부·창업진흥원 등 여러 기관과 함께 ▲의료 ▲스마트시티 ▲스마트카 ▲로봇 등 지역 특화 및 첨단 혁신 창업을 적극 지원하고 있습니다. IT동아는 경북대학교 창업지원단 창업도약패키지에 선정된 첨단혁신…
※ 동국대학교 캠퍼스타운은 ‘Hi! 동국, Hello 중구’라는 문구를 내걸고 청년들에게 ‘창업 기회’를, 지역 주민과 기업들에게 ‘상생 프로그램’을 제공한다. 유망한 청년 스타트업을 발굴하고, 창업공간과 맞춤형 창업육성 프로그램을 제공하여 성공적인 창업이 될 수 있도록 지원하고 있다…
포밸류소프트가 지난 4일부터 지도 어플리케이션을 이용하여 응급의료기관 위치 및 정보를 ‘NH 농협은행 올원뱅크’ 앱에 제공한다고 밝혔다. NH농협은행에 제공되는 ‘응급실 찾기 서비스’는 현 위치를 기준으로 응급기관 및 이용 가능한 병상 정보, 진료시간, 진료과목과 응급기관에서 제공하는…
[IT동아 x 고려대학교] 고려대학교는 연구부총장 직속 스타트업 창업·보육 기관 ‘크림슨창업지원단’을 운영합니다. 크림슨창업지원단과 함께 성장하며 변화와 혁신을 꿈꾸는 고려대학교 학생 창업 스타트업을 소개합니다.스타트업이 문을 열고 성장하려면 도우미, 그 가운데에서도 운영 자금을 지원…
오늘 아침에 뭘 드셨나요? 시리얼이나 토스트 한 장 아니면 건강을 생각해 과일 요거트를드셨다면…. 의도하지 않았겠지만 당신은 자신의 몸을 더 빨리 늙게 하신 겁니다. 초가공식품의 고소비가 생물학적 노화를 가속화한다는 새로운 연구 결과가 ‘미국 임상 영양학 저널’(American Jou…
정부가 방사성의약품 기반의 ‘꿈의 암 치료제’를 2030년까지 완전히 독자 개발한다는 계획을 밝혔다. 필수 원료인 핵심 동위원소를 100% 자급하고, 방사성의약품 신약 후보도 3종 이상 발굴해나간다는 목표다.과학기술정보통신부는 전 세계적으로 급속히 성장하는 방사선-바이오 시장 선점을 …
‘입동(立冬)’인 7일 아침 서울, 대전, 대구, 안동 등에서 올해 첫 얼음이 관측됐다.기상청에 따르면 7일 서울 유인 기상관측소에서의 공식 최저기온은 2.0도로 영상권이었으나 지표면에서는 첫얼음이 확인됐다. 지난해보다는 하루 빠르고, 평년보다는 4일 느렸다.대전, 대구에서도 첫 얼음…
한미약품은 지난달 열린 미국비만학회(Obesity Week)에서 체중감량과 근육 증가를 동시에 실현하는 신개념 비만치료제(HM17321) 연구 성과를 발표했다고 6일 밝혔다. 근 손실이 불가피한 글루카곤 유사 펩타이드(GLP-1) 기반 약물 한계를 극복할 수 있는 ‘게임체인저’ 잠재력…
잉글랜드 프리미어리그(EPL) 토트넘이 주장 손흥민(32)과 e스포츠 스타 페이커(이상혁·28)가 함께 찍은 사진을 5일 구단 인스타그램에 공개했다. 손흥민은 페이커를 포함한 프로게임단 T1의 리그오브레전드(LoL) 선수들과 함께 사진을 찍었다. 대부분의 T1 선수는 손흥민의 사인이 …
천문연 코덱스, ISS 도킹 성공 한국천문연구원과 미국항공우주국(NASA)이 공동 개발한 태양 관측 망원경 ‘코로나그래프(코덱스)’가 국제우주정거장(ISS)에 한국 시간 6일 무사히 도킹(결합)에 성공했다. 코덱스는 6개월에서 최대 2년간 ISS에서 태양 바깥 부분인 코로나를 관측할 …
정부의 금연 정책에 따른 비흡연자의 건강 상태 변화를 분석한 고려대 연구팀의 논문이 환경부 소속 기관 우수논문 경진대회에서 대상을 받는다. 국립환경과학원은 6일 국민환경보건 기초조사 자료를 활용한 우수논문 경진대회 수상자를 발표했다. 국민환경보건 기초조사는 몸속에 환경유해물질이 얼마나…
기초과학연구원(IBS)은 천진우 나노의학연구단 단장(사진)이 미국 버클리 캘리포니아대(UC버클리)에서 수여하는 글렌 시보그 강연상을 한국인 최초로 수상했다고 6일 밝혔다. 이 상은 물리학자 로버트 오펜하이머와 맨해튼 프로젝트에 참여하기도 했던 미국 화학자 글렌 시보그 박사의 업적을 기…
LG전자는 ‘차량용 증강현실(AR) 선행(先行) 특허’로 2024년 특허기술상 시상식에서 대상인 세종대왕상을 수상했다고 6일 밝혔다. 특허기술상은 10년 내 특허청에 등록된 특허 중 국가산업 기술경쟁력 증진에 기여한 특허를 선정해 시상한다. 2022년 국내와 해외에 동시 출원된 ‘차량…