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      피로 심해졌다면 ‘페루의 산삼’으로 일상을 활기차게

      나이가 들면 예전 같지 않다는 실감이 난다. 쉽게 지치고 피로해지며 기력 저하를 느낀다. 업무 능률도 떨어진다. ‘나도 이제 전성기가 지났나’ 하고 두려워지기도 한다. 몸이 정신을 지배한다는 말이 있다. 체력 저하는 곧 남성 자신감의 저하로 이어진다. 기운찬 일상을 회복하고 싶다면 마…

      • 2024-09-24
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    • 50대 이상 절반은 기능성 소화불량… 트림에 답답한 속, 위도 쉬어야 한다

      50대 이상 절반은 기능성 소화불량… 트림에 답답한 속, 위도 쉬어야 한다

      ‘명치 쪽이 항상 더부룩해서 밥 먹기가 부담돼요.’ ‘아침마다 신물이 올라오고 가스가 차요.’ ‘목으로 올라오는 이물감 때문에 힘들어요.’ ‘종일 트림이 나서 불편해요.’ 한국인 4명 중 1명은 소화불량을 경험했거나 치료 중이다. 그러나 속이 불편해도 흔한 증상이라 생각해 방치하는 경…

      • 2024-09-24
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    • 변비로 속 더부룩할 땐, 알로에 식이섬유로 ‘쾌변’

      변비로 속 더부룩할 땐, 알로에 식이섬유로 ‘쾌변’

      우리나라 70대 이상 노인 3명 중 1명은 변비다. 고령층의 변비는 대장에 있는 신경세포와 장의 운동 능력이 감소하고 골반근이 노화되면서 변을 밀어내는 힘이 약해져서 발병한다. 장의 연동운동이 약해지면 변이 장 속에 오래 머무르게 되며 수분이 흡수돼 변의 부피가 줄고 단단해진다. 시간…

      • 2024-09-24
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    • 무릎에 찌릿한 통증… ‘콘드로이친’으로 연골 건강 지켜요

      무릎에 찌릿한 통증… ‘콘드로이친’으로 연골 건강 지켜요

      풍성한 한가위를 보낸 뒤 체중이 늘었다고 느끼는 사람들이 많다. 체중 증가는 관절 건강을 해치는 원인으로 체중이 1㎏ 증가하면 관절이 받는 부담은 4배까지 늘어난다. 특히 무릎은 체중 증가에 따른 부하를 가장 많이 받아 걷거나 계단을 내려올 때 관절의 마모와 손상이 심하다. 규칙적인 …

      • 2024-09-24
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    • 등-허리 주무르고 두드리고… 소파로 사용 가능한 안마의자

      등-허리 주무르고 두드리고… 소파로 사용 가능한 안마의자

      최근 홈트레이닝, 마사지기 등 건강 관련 제품들이 인기를 누리고 있는 가운데 여론조사 기관에서 전국 30대 이상 남녀 690명을 대상으로 실시한 선물 트렌드 조사에서 부모 세대 응답자 중 26.6%가 가장 받고 싶은 선물로 ‘안마의자’를 꼽아 인기가 제일 많았다고 밝혔다. 이러한 인기…

      • 2024-09-24
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    • 발 올려만 놓으면 운동 끝∼ 혈액순환 돕는 펌핑 운동

      발 올려만 놓으면 운동 끝∼ 혈액순환 돕는 펌핑 운동

      실내에서 운동하기 간편하고 좋은 ‘만능멀티 발목펌프’ 운동기구의 놀라운 효과가 밝혀져 화제가 되고 있다.‘하루 10분의 마법’으로 불리는 발목 펌프 운동은 전문 서적이 출판될 정도로 크고 작은 수많은 증상에 효과를 봤다는 사람이 많아 그 효과를 증명해 주고 있다. 사용자들은 누운 자세…

      • 2024-09-24
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    • 턱-경추 스트레칭에 딱… 온열 패드로 뭉친 근육까지 싹∼

      턱-경추 스트레칭에 딱… 온열 패드로 뭉친 근육까지 싹∼

      컴퓨터와 스마트폰 사용 시간이 늘며 고개를 앞으로 숙이는 자세를 반복하다 보니 일자목, 거북목 등 경추 변형과 목, 어깨 통증을 호소하는 사람이 많다. 신체 균형을 유지하는 바른 자세를 설정하며 턱, 목, 어깨 근육을 풀어주는 스트레칭기 ‘노바넥’을 ㈜홈쇼핑코리아에서 선보이며 출시 기…

      • 2024-09-24
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    • 자도자도 피곤하고 기운 없다면, ‘고함량 알부민’으로 피로 해소를

      자도자도 피곤하고 기운 없다면, ‘고함량 알부민’으로 피로 해소를

      ‘국민 사위’ 남재현 원장이 추천하는 ‘알부민 2090’이 큰 주목을 받고 있다. 알부민 2090은 알부민과 특허받은 원료를 직접 배합한 마시는 형태의 영양제로 기존 20㎖에서 30㎖로 용량이 50% 업그레이드됐다. 특히 한 병당 2만5500㎎의 고함량 알부민이 포함돼 있어 현대인의 …

      • 2024-09-24
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    • 세라믹에서 원적외선 ‘뿜뿜’… 온몸이 따뜻하니까 면역력도 좋아져요

      세라믹에서 원적외선 ‘뿜뿜’… 온몸이 따뜻하니까 면역력도 좋아져요

      원적외선은 파장이 25㎛ 이상인 적외선이다. 가시광선보다 파장이 길어서 눈에 보이지 않고 열작용이 크며 침투력이 강하다. 또 유기화합물 분자에 대한 공진 및 공명 작용이 강하다. 이러한 특성을 살려서 다양한 산업, 의료 분야에 응용되고 있다. 적외선은 가시광선의 적색 영역보다 파장이 …

      • 2024-09-24
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    • “혈전 예방하고 기억력 향상 도움”… 은행잎 추출물로 혈관-신경 개선
은행잎 추출물로 혈관-신경 개선

      “혈전 예방하고 기억력 향상 도움”… 은행잎 추출물로 혈관-신경 개선 은행잎 추출물로 혈관-신경 개선

      ‘만성병 난치병 영양치료’(상상나무)의 저자이자 건강 전문가 김상원 씨가 30여 년간 수많은 환자를 만나 만든 건강기능식품 ‘징코후’. 징코후는 은행잎 추출 분말을 기본으로 유백피 농축 분말을 사용한 혈액순환 개선제다. 유해 산소로부터 세포를 보호하며 체내 산소 운반과 혈액 생성, 뼈…

      • 2024-09-24
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    • 고주파 기기로 통증 잡고 혈액순환 개선

      고주파 기기로 통증 잡고 혈액순환 개선

      고주파 올인원 케어 ‘닥터셀’은 신체 심부에 평균 39∼45도의 온열을 지속적이고 반복적으로 마사지하듯 전달함으로써 혈관을 확장시켜 준다. 이로 인해 인체 모든 조직의 혈액순환이 좋아지므로 질병을 이겨낼 수 있는 기초를 마련해 준다. 이 제품은 고주파 특성화 기술을 적용해 콤팩트한 일…

      • 2024-09-24
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    • 낮엔 소파, 밤엔 침대… 다용도 접이식 소파

      낮엔 소파, 밤엔 침대… 다용도 접이식 소파

      우리나라 1인 가구 비율이 34.5%를 넘어섰다. 열 집 가운데 세 집이 ‘나 홀로 가구’인 것이다. 이러한 흐름에 발맞춰 국내 주거 시장이 축소 지향형으로 바뀌고 가구 시장에서도 ‘미니멀 가구’가 인기를 끌고 있다. 공간을 극대화한 대표적 가구는 접이식 소파 베드다. 낮에는 소파로,…

      • 2024-09-24
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    • “어디서든 물만 있으면 요리 뚝딱… 24개국 ‘캠핑족’ 사로잡아”

      “어디서든 물만 있으면 요리 뚝딱… 24개국 ‘캠핑족’ 사로잡아”

      ㈜사람(대표 라수환)은 2005년에 설립된 발열 용기 전문 제조업체다. 등산, 낚시, 캠핑 등 레저 인구는 크게 늘어났지만 산불 예방 및 환경보호를 위해 야외 취사가 금지된 보호구역 역시 많이 늘었다. 라수환 대표는 이를 안타깝게 생각해 야외 활동 시 환경오염 없이 간편하게 조리할 수…

      • 2024-09-24
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