[메디컬 이슈]오십견 여성환자 비율 남성의 2배

어깨 통증이 서서히 심해진다. 특히 밤에 잠자리에 들면 통증은 극심해진다. 바로 오십견의 대표적인 증세다.

오십견은 나이가 들면서 어깨 관절 주변 조직이 퇴행해 염증이 생기는 병이다. 50세 이후에 특별한 원인 없이 나타나는 경우가 많아 오십견이란 이름이 붙었다.

일반적으로 남성이 더 잘 걸리는 것으로 알려져 왔지만 최근 의외로 여성 환자가 더 많다는 조사결과가 나왔다.

▶연재물 리스트로 바로가기

세란병원 관절센터에서 2000∼2003년 오십견으로 진단받은 1034명의 성별을 조사한 결과 40대 이후 여성환자가 남성환자의 1.8배에 이르는 것으로 집계됐다. 이 병원 오덕순 부원장은 “폐경기 이후 여성호르몬 분비량이 줄면서 퇴행성 변화가 시작되고 청소와 설거지 등 가사노동이 많아서 이런 현상이 나타난 것 같다”고 분석했다.

오십견은 40대 이후 급증하고 50대 환자가 가장 많은 것으로 집계됐다. 20, 30대 환자는 6.9%에 불과했지만 40대 환자는 20.4%나 됐다. 50대는 전체의 34.8%를 차지했으며, 60대와 70대는 각각 27.4%, 10.5%로 나타났다.

또 많은 사람들이 다른 병을 오십견으로 잘못 알고 병원을 찾는 것으로 나타났다. 근육이나 근육을 싸고 있는 막에 통증이 나타나는 근막동통증후군, 목 디스크 등 다른 병을 오십견으로 알고 있는 경우는 75%에 이르렀다.

오십견은 약과 주사요법으로 치료하면서 운동을 병행한다. 증세가 심하면 관절경을 이용해 염증을 제거하는 등 수술을 해야 한다. 어깨 주위에 통증이 2, 3주 계속되면 병원을 찾아야 한다.

평소 오십견을 예방하려면 올바른 자세를 유지하고 하루에 3회 이상 어깨 관절운동을 해 줘야 한다.

컴퓨터를 장시간 사용할 경우 1시간마다 5분 정도 목을 돌려주고 어깨운동을 해 줘야 한다. 설거지를 할 경우에는 목을 자주 돌려주고 어깨운동을 해 주는 것을 잊지 말아야 한다.

김상훈기자 corekim@donga.com