하루 한 포 섭취로 간편하게 숙면하자

종근당건강 수면이지

수면은 신체 건강뿐만 아니라 정신건강에도 매우 중요하다. 그런데 기온이 떨어지고 습도가 낮아지는 겨울철에는 숙면을 취하기가 힘들어진다. 종근당건강의 ‘수면이지’는 수면 건강을 위한 이중 기능성 제품이다. 주원료 중 하나인 ‘락티움’은 아기가 우유를 먹고 잠드는 모습에 착안하여 발견한 유단백 가수분해 물질이다. 락티움은 인체적용시험 결과 △입면 시간 감소 △입면 후 각성 시간 감소 △총 수면시간 증가 △수면 효율 증가가 확인되었다. 수면에 불편함을 호소하는 성인 48명을 대상으로 4주 동안 매일 락티움 300mg을 섭취하도록 한 결과이다.

‘L-테아닌’은 락티움과 함께 사용된 ‘수면이지’의 주원료로, ‘스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 줄 수 있음’ 기능성을 식약처로부터 인정받은 원료이다. 인체적용시험 결과 안정되고 편안한 상태에서 느끼는 뇌파인 알파파가 증가했음이 확인됐다.

‘수면이지’는 2가지 기능성 성분을 1일 권장량(락티움 300mg, L-테아닌 200mg)에 맞춰 1포에 담았다. 잠들기 1시간 전, 하루 1포를 섭취하면 된다. 한편 이 제품은 종근당건강 공식 콜센터를 통해 가격뿐 아니라 제품 관련 정보를 안내받을 수 있다.