양극성 장애 자가진단 |
최근에 다음과 같은 증세가 같은 시기에 나타났고, 이로 인해 문제가 생겼다면 양극성 장애일 가능성이 있다. 13개 문항 중 7개 이상이 해당된다면 의사와 상담하는 게 좋다. 1. 기분이 너무 좋거나 들떠 다른 사람들이 평소의 당신 모습이 아니라고 한 적이 있다. 2. 지나치게 흥분해 사람들에게 소리를 지르고 싸우거나 말다툼을 한 적이 있다. 3. 평소보다 더욱 자신감에 찬 적이 있다. 4. 평소보다 잠을 덜 잤거나 잠잘 필요를 느끼지 않은 적이 있다. 5. 평소보다 말이 더 많았거나 말이 매우 빨라졌던 적이 있다. 6. 생각이 머리속을 빨리 돌아가는 것처럼 느꼈거나 마음을 차분하게 하지 못한 적이 있다. 7. 주위에서 벌어지는 일로 쉽게 방해받아 일에 집중하기 어렵거나 중단한 적이 있다. 8. 평소보다 더 에너지가 넘쳐흘렀다. 9. 평소보다 더 활동적이거나 더 많은 일을 했다. 10. 평소보다 사교적이거나 늦은 밤에 친구에게 전화하는 등 적극적으로 행동했다. 11. 평소보다 더욱 성행위에 관심이 갔다. 12. 남들이 생각하기에 지나치거나 바보 같거나 위험해 보이는 행동을 한 적이 있다. 13. 돈 쓰는 문제로 자신이나 가족을 곤경에 빠뜨린 적이 있다. ※자료 : 노성원 한양대병원 정신건강의학과 교수 |
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