동아일보

전국 맑지만 영하권 꽃샘추위…15도 내외 일교차

21일 목요일에도 출근길 꽃샘추위가 이어지고 일교차가 크다. 기상청은 이날 전국이 대체로 맑겠으나 오후부터 강원도와 경북권은 가끔 구름이 많다고 예보했다. 기온은 평년과 비슷하거나 조금 높다. 내륙을 중심으로 기온이 0도 이하로 떨어져 서리가 내리고 얼음이 어는 곳도 있다. 내…

• 2024-03-21
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“5년만에 구글 수준 양자컴 개발” 최순원 교수, 새기술 발표

미래 산업의 패권을 좌우할 기술로 꼽히는 양자컴퓨터 분야에 새로운 개발 방식이 주목받고 있다. 기존 IBM이나 구글이 활용한 ‘초전도 방식’이 아닌 ‘중성원자’를 활용한 방식이다. 최근 이 방식이 구글의 양자컴퓨터와 유사한 수준의 성능을 보였다는 연구 결과가 나오면서 양자컴퓨터 개발의…

• 2024-03-21
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北억류 최춘길 선교사 아들… “생사만이라도 확인을” 호소

“10년 가까이 소식을 알 수 없던 아버지가 납북됐다는 걸 지난해에야 알았습니다.” 2014년 납북된 선교사 최춘길 씨(65·사진)의 아들 진영 씨(34)가 19일(현지 시간) 스위스 제네바에서 “국제사회가 아버지가 돌아올 수 있도록 도와주길 간절히 부탁드린다”고 호소했다. 최…

• 2024-03-21
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6·25 참전용사 만난 찰스 3세 “기억하는게 우리 의무”

“6·25전쟁을 기억하는 건 우리의 의무입니다.” 찰스 3세 영국 국왕(76)이 19일(현지 시간) 6·25전쟁에서 싸웠던 영국 참전용사들을 런던 버킹엄궁으로 초청해 경의를 표했다. 지난해 11월 찰스 3세가 런던 한인타운을 방문했을 때 한 참전용사가 “영국에서 6·25전쟁은 제2…

• 2024-03-21
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‘로스트’ 대니얼 대 김, 서울 명예시민

서울시가 미국 드라마 ‘로스트’ ‘하와이 파이브-오’ 등으로 활약한 한국계 미국인 배우 대니얼 대 김(사진)을 서울 명예시민으로 20일 위촉했다. 대니얼 대 김은 현재 서울 청계천, 여의도 일대 등을 배경으로 한 아마존 프라임 비디오의 시리즈물 ‘버터플라이’ 촬영을 위해 내한해 서울에…

• 2024-03-21
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[인사]국토교통부 外

◇국토교통부 〈전보〉 △건설산업과장 전인재 ◇대한불교조계종 △제5교구본사 법주사 주지 정덕 스님

• 2024-03-21
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[부고]강영자 별세 外

◇강영자 씨 별세·이형문 KT 부장 형주 동아일보 사회부 광주호남취재본부 부장 모친상·박인규 전 근로복지공단 광주본부장 장모상=20일 광주 천지장례식장, 발인 22일 오전 10시 반 062-527-1000 ◇김영진 전 진도그룹 회장 별세·김영옥 씨 남편상·윤주 희주 희진 씨 부친상…

• 2024-03-21
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“황사에 혹사당한 눈꺼풀, 온찜질-세척으로 지켜주세요”

미세먼지가 기승을 부리는 시기에 유독 눈두덩이 붓거나 눈 부위 통증을 호소하는 환자들이 많다. 상당수는 눈꺼풀에 염증이 생긴 환자들이다. 눈꺼풀은 눈 표면을 건강하게 유지하게 하고 건강한 눈물을 만드는 데 기여한다. 눈을 감거나 깜빡이는 과정에서 눈물의 주요 성분인 물과 기름 성분…

• 2024-03-21
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“한의사 수 의대 증원에 포함시켜 통합해야”

정부가 20일 2025학년도 각 의대별 입학 정원을 발표했다. 기존 3058명보다 2000명 늘어 5058명이 됐다. 의대 교수들과 전공의(인턴, 레지던트)·의대생들은 2000명 증원을 받아들일 수 없다는 강경한 입장이다. 한편 대한한의사협회(한의협)에선 현재 매년 800여 명씩 배출…

• 2024-03-21
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[만화 그리는 의사들]〈312〉배달앱 이용법

• 2024-03-21
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구아버잎 추출물로 환절기에도 콧물 걱정 ‘뚝’

최근 계절이 바뀌고 일교차가 심해지면서 코 건강이 나빠지는 경우가 늘고 있다. 매년 짙어지고 있는 황사와 미세먼지도 코 건강에 악영향을 미친다. 과민반응으로 인한 콧물, 재채기, 코 가려움은 유전적인 요인과 환경적인 요인이 더해져 발생하는 경우가 많다. 공해, 매연, 미세먼지, 황사,…

• 2024-03-21
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지속적인 스트레스로 힘든 당신… 천연 마그네슘으로 피로해소를

하루 일이 끝나고 해가 지면 우리 뇌의 신경 스위치도 저절로 꺼진다. 그래서 밤에 편안한 상태로 잠들 수 있다. 이것은 ‘신경 안정 미네랄’인 마그네슘 덕분이다. 마그네슘은 활동 중인 신경을 회수해 종료시키는 일을 한다. 여기서 한 가지 알아둘 것이 있다. 과하게 신경을 쓰거나 흥분 …

• 2024-03-21
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식이섬유로 노년기 장 건강 ‘청신호’ 켜자

배변 활동이 원활하지 않아 괴로움을 호소하는 사람이 많다. 배가 아프지만 시원한 소식은 없고 화장실을 다녀와도 잔변감이 남아 있어 배 속이 묵직하니 기분 또한 개운하지 않다. 술을 먹은 다음 날 설사가 심하거나 화장실을 며칠 동안 못 가는 등 배변 문제를 늘 안고 산다. 이제는 정말 …

• 2024-03-21
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소변 후 남는 찜찜함… 점점 얇아지는 모발… 하루 한 알로 개선

“소변 때문에 밤마다 한 7∼8번은 깨는 것 같아요. 소변 참는 것도 힘들고 겨우 보고 나서도 남아 있는 듯한 느낌에 찜찜합니다. 나이 들어 눈 침침한 것도 불편한데 소변도 시원하질 않으니….” 전립샘은 요도와 사정관을 감싸고 있어 이상이 생기면 배뇨 장애와 성기능 저하를 유발한다. …

• 2024-03-21
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‘삐∼’ 고통스러운 이명, 불면-우울-치매 부른다

‘삐∼ 위잉∼ 쉬익∼’, 매미 소리, 바람 소리, 쇠를 가는 소리까지. 24시간 잠시도 멈추지 않는 소리에 일상이 무너진다. 이명의 고통은 겪어보지 않은 사람은 모른다. 조용한 밤이 되면 나만 듣는 소리는 더 또렷해지고 잠을 설치는 날이 늘수록 컨디션은 저하돼 이명이 심해지는 악순환이…

• 2024-03-21
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건조한 봄 되니 더 뻑뻑해지는 눈… 3대 원료로 집중 관리

대한안과학회가 국내 성인 500명을 대상으로 한 설문조사에 따르면 10명 중 8명(81%)은 안구건조증 경험이 있다고 답했다. 하지만 안구건조증이 실명 질환으로 이어질 수 있다는 사실은 약 40%만 인지하고 있었으며 특별한 치료가 필요하지 않다는 응답도 많아 이를 방치하는 것으로 나타…

• 2024-03-21
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매일 ‘열일’하는 간을 위해 벌나무 환으로 케어하세요

벌나무는 단풍나뭇과에 속하는 식물로 보통 10∼15m 자라는 교목이다. 예로부터 간암, 간경화, 간염, 백혈병 등에 효능이 있는 것으로 알려져 있고 또 효과를 본 많은 환자가 있다. 독성 없고 간기능 개선과 배뇨에도 도움 만성피로나 황달같이 간이 허약한 증상이 있는 사람도 상시 복용하…

• 2024-03-21
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따뜻한 성질의 ‘흑염소’ 남녀노소 모두에게 보약

선조들은 왜 오래전부터 흑염소를 보양 식품으로 여기고 몸이 허약해지거나 출산 후에 달여 먹었을까? 궁금해지는 부분이다. 여기에 대해 건강 연구가들은 “한국인은 땀을 많이 흘리는 체질이다. 땀은 체내 독소도 빠지게 하지만 수분을 부족하게 하고 양기도 빠지게 만든다. 흑염소는 혈액을 보충…

• 2024-03-21
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하루 한 병 섭취로 환절기 건강 관리 끝

고효능 건강 솔루션을 제공하는 이너뷰티 브랜드 바이탈뷰티의 ‘명작수’가 누적 매출액 1조 원을 돌파했다. 2013년 처음 출시한 명작수는 중장년층을 중심으로 꾸준히 사랑받아 온 바이탈뷰티의 대표 제품이다. 명작수는 홍삼과 인삼 열매가 함유된 홍삼 앰풀로 면역력 증진과 피로 개선에 도움…

• 2024-03-21
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미생물로 배양한 고순도 코큐텐을 한 캡슐에 담았다

에너지 비타민이자 심장 비타민인 코큐텐은 몸 안에서 저절로 만들어지지만 필요한 만큼 무한정 생성되지는 않는다. 코큐텐 생산량은 20대에 정점을 찍은 뒤 줄어들기 시작해 40대 이후에는 급격히 떨어진다. 40대는 20대의 70% 정도, 60대가 되면 20대의 50% 정도밖에 생산을 못한…

• 2024-03-21
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