“새해 복 많이 지으세요!” “복은 받는 것이 아니라 짓는 것이다”는 법륜스님의 말씀에 위와 같이 새해 인사를 건네 봅니다. 다사다난했던 2014년 한 해. 가슴에 답답함이 많은 1년이었습니다. 하지만 순간순간의 생각으로는 절대 해결이 안 될 거 같은 문제도 지나고 보면 해결된 경우가 많았을 것입니다. 관건은 자신을 괴롭히는 문제에서 얼마나 빨리 벗어나는가 입니다. 그런 의미에서 ‘1’이라는 숫자는 참으로 오묘합니다. 혼자 덩그러니 외롭게 서 있는 사람처럼 보이는 이 숫자는 마음을 들뜨게 하는 매력이 있습니다. 다시 처음부터 시작할 수 있다는 희망. 그것이 우리가 ‘1’에게서 느끼는 가장 큰 매력이 아닐는지요. 2014년의 한 해는 어떻게 시작이 될까. 한 치 앞을 모르는 것이 사람 인생이더라도 우리는 늘 새로운 1년 계획을 세워봅니다. 2014년에 세웠던 신년 계획은 흐릿할지라도, 지난해를 돌아보면 많은 변화와 성취가 있었습니다. 그중에서도 가장 큰 기쁨은 라메드를 통해 독자 여러분을 만난 것입니다. 그렇게 묵묵히 한 권, 두 권씩 책을 만들다 보니, 한해가 금세 지나갔습니다. 이제 막 걸음마를 뗀 아이처럼 ‘라메드’는 성장하고 배워가야 할 부분이 많습니다. 건강매거진을 표방하면서, 행여 독자 여러분의 혈압 올리는 일은 없을까 항상 노심초사하는 마음입니다. 헬스&라이프를 다루는 매거진이기에 정보전달에서 그치면 그 역할을 다하지 못한 것이라 생각합니다. 그래서 2015년에는 독자 분들과 함께할 수 있는 공간과 기회를 늘려보려 합니다. 온·오프라인 커뮤니티를 활성화하고 여러분과 건강하게 ‘놀 수 있는’ 거리를 찾아가겠습니다. 개인의 힘으로는 풀 수 없는 답답한 문제들을 함께 나누는 새로운 개념의 생활 밀착형 매거진으로 거듭날 것입니다. 끝으로 ‘헬렌 켈러’가 남긴 명언 한 구절을 여러분과 함께 나누며 올 한 해를 시작하려 합니다. “행복의 문 하나가 닫히면, 다른 하나의 문이 열린다. 그러나 우리는 대게 닫힌 문들을 멍하니 바라보다가 우리를 향해 열리 문을 보지 못한다.” 2015년에는 뒤를 돌아보며 후회하지 말고, 지금 이 순간의 행복을 만끽하며 나아가기를 희망합니다.
라메드 편집장 김수석
라메드 2015. 1월호 소개 프랑스어로 ‘치유’를 뜻하는 <라메드 remède>는 건강, 유기농, 힐링을 주제로 하는 웰니스 매거진입니다.
라메드는 질병의 치료에 앞서 원인과 예방을 먼저 생각합니다. 통합의학적인 관점으로 현대인들 대부분이 겪고 있는 ‘특별한 질병이 없음에도, 건강하지 못한 상태’에 대한 개선안을 제시합니다.
이번 호는 ‘건강검진’ 특집으로 구성했습니다. ‘국가건강검진’을 포함하여 건강검진에 대해 꼭 알아야 할 필수상식을 담았습니다. 또한, 추억을 떠올릴 수 있는 도심 속 숨은 재래시장을 비롯한 풍부한 문화생활 정보를 제공합니다.
라메드는 여러분의 삶이 더 건강하고 행복해지기를 소망합니다.
<라메드 remèDe> 2015. 1월호 contents 2015. 1 Vol.07 HEALTH 016 column 청양(靑羊)의 해 건강관리 020 interview 질병관리본부 양병국 본부장의 질병 예방법 024 insight 건강검진에 대한 모든 것 026 advertisement 한국건강관리협회 건강증진의원(송파) 032 insight 실속 있게 건강검진 받는 법 036 insight 조 지점장의 건강검진 리얼스토리 044 focus on 불안과 강박의 병, 공황장애 THERAPY 084 life 함가본태 함승룡 원장의 ‘머리하는 날’ 091 issue 건강과 아름다움의 농축 영양소, 씨앗 092 beauty Coslys의 겨울철 피부관리법 112 promotions 새해맞이 스파&패키지 118 therapy 안티스트레스 컬러링북 LIVING 054 life 정가진 박사의 ‘동치미’이야기 058 interview 믿음의 여성 CEO, 미쎌(MIECELL) 박주윤 대표 064 food&cook 저염영양식단 ‘힐링메뉴’ 068 food&cook 큰산발효원장 강순희의 건강한 밥상 070 travel 의외의 재래시장 풍경들 078 life 세계의 녹색 장터 088 beauty 에디터의 기능성 화장품 체험기 094 life 인성을 갖춘 행복한 아이로 키우는 2015년 신(新)육아법 CULTURE
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