한국인 과체중 인식 비율, 60%가 뚱뚱하다고 느껴…유럽과 비교해보니?

사진 = 동아일보 DB

한국인 과체중 인식 비율

한국인 10명 중 6명이 자신이 과체중이라고 여기고 있는 것으로 나타났다.

정보분석 기업 닐슨코리아가 22일 발표한 ‘건강과 웰빙에 관한 글로벌 소비자 인식 보고서’에 따르면 한국인 응답자 506명 가운데 60%가 자신이 과체중이라고 답했다. 이는 세계 평균(49%)보다 10%포인트 이상 높은 수치다.

이번 조사는 한국을 포함한 세계 60개국 3만 여 명의 온라인 패널을 대상으로 건강 관련 식습관, 식품 구매에 영향을 주는 요인 등을 알아보기 위해 실시됐다.

세계 지역별로 보면 자신이 과체중이라고 생각하는 소비자는 북미 지역이 59%로 가장 많았고, 남미(54%), 유럽(52%), 중동·아프리카(50%)가 뒤를 이었으며 아시아태평양 지역은 43%로 가장 적게 나타났다.

또 현재 체중조절 중이라고 응답한 비율은 남미가 56%로 가장 많았고 북미가 50%, 중동·아프리카가 52%로 나타났다. ‘과체중으로 생각한다’ 비율이 가장 적은 아시아태평양 지역 소비자의 다이어트 비율은 49%로 유럽 지역(47%)보다 오히려 높았다. 체중조절을 하고 있다고 답한 한국인은 전체 응답자의 55%였다.

체중조절을 위해 세계 소비자의 75%가 식단 관리를 하고, 72%가 운동을 한다고 응답했다. 한국인의 주요 다이어트 방법은 '운동' 71%, '식단 관리' 57%로 음식 조절보다는 주로 운동을 통해 체중을 관리하는 것으로 나타났다. 이밖에 한국인의 체중 조절 수단은 '다이어트 관련 보조제나 쉐이크 섭취' 11%, '병원에서 전문의약품을 처방 받아 복용하는 것' 7%로 조사됐다.

한편, 한국인 과체중 인식 비율 소식을 접한 누리꾼들은 “한국인 과체중 인식 비율, 운동 해야겠다”, “한국인 과체중 인식 비율, 식단 관리 신경써야겠다” 등의 반응을 보였다.

한국인 과체중 인식 비율. 사진 = 동아일보 DB
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