동아일보

[헬스캡슐]강민준 동암의료재단 이사장, 을지병원에 64억 원 쾌척 外

■ 강민준 동암의료재단 이사장, 을지병원에 64억 원 쾌척 강민준 동암의료재단 이사장(사진)이 의료법인 을지병원에 발전기금 64억 원을 기부했다. 동암의료재단을 청산하며 남은 재산이다. 동암의료재단은 고 강성규 재단설립자에 이어 2대에 걸쳐 성장해온 서울 동작구 신대방동의 병원 …

• 2022-04-27
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자투리 시간 ‘오피스 운동법’[핫피플의 운동처방]

사람들은 ‘운동할 시간이 없다’는 이야기를 자주 한다. 헬스장에 가서 트레이너에게 퍼스널트레이닝(PT)을 받으면서 그런 하소연을 하면, 트레이너들은 미소를 지으면서 운동은 시간이 있을 때 하는 것이 아니라 ‘시간을 내서 하는 것’이라는 이야기를 할 것이다. 운동 채널을 운영하고 있는 …

• 2022-04-26
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가상인간과 사람, 구분 못하는 세상 올까[김성모 기자의 신비월드]

‘신비월드’는 세계 각국에서 세상을 이롭게 이끄는 혁신적인 기업과 새로운 정보기술(IT) 소식들을 소개합니다. ‘파괴적 혁신’을 꾀하는 스타트업부터 글로벌 주요 기업까지, 빠르게 변해가는 ‘신(新) 글로벌 비즈니스’를 알차게 전달하겠습니다. ● 전 세계 속인 엔비디아 CEO …

• 2022-04-24
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“아무리 먹어도 체중 변화 없어…달리면서 성격도 긍정적으로 변해”[양종구의 100세 시대 건강법]

“평소 집에서 가까워 서울 남산을 자주 올랐어요. 남산에서 SFR(Seoul Fun Run) 마라톤클럽 회원들이 달리는 것을 자주 접했어요. 어느 날 우연히 회원을 만나 인사를 나눴고 이런저런 얘기를 하며 남산을 올랐어요. 저도 혼자 가끔 달렸는데 자주 다쳤어요. 그 때 동호회 회원들…

• 2022-04-23
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[새로 나왔어요]피글 外

○ 피글(도널드 위니코트 지음·담은마음연구소 옮김·에이도스)=세 살 소녀 피글은 동생이 태어난 후 환영과 우울증에 시달린다. 정신분석가인 저자가 2년간 피글을 치료한 내용을 정리했다. 둘이 나눈 대화부터 저자의 분석, 피글 부모의 편지까지, 아이가 안정을 찾아가는 과정을 담았다. 1만…

• 2022-04-23
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샌드백 치면 희열감 ‘팍팍’… “권투는 스트레스 해소 챔피언”

40대 중반을 넘어서면서 아무것도 하기 싫을 때가 종종 있다. 불안감을 느끼거나 우울증에 걸리기도 한다. 자꾸 나이는 먹는데 이룬 게 없다고 자책하기도 한다. 중년 이후에 나타나는 이런 증세를 ‘미드라이프 크라이시스(Midlife Crisis)’라고 한다. ‘중년의 위기’라는 뜻이다.…

• 2022-04-23
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Z세대의 플렉스 공간 ‘메타버스’에 미래가 있다[세상 바꾸는 과학/최재붕]

《최근 메타버스에 대한 기대감이 커지면서 동시에 거품론도 만만치 않게 떠오르고 있다. 메타버스(Metaverse)는 흔히 현실과 혼합된 3차원 가상세계를 뜻하지만 좀더 큰 의미로는 디지털공간과 현실공간이 혼재된 신세계라고 할 수 있다. 인류는 스마트폰을 손에 쥔 뒤로 자연스레 디지털 …

• 2022-04-22
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감기 후유증을 완화시키는 방법[이상곤의 실록한의학]〈121〉

독감은 인플루엔자 바이러스와 인간이 생명을 두고 벌이는 전쟁이다. 전쟁 양상이 격렬할수록, 기간이 길수록 후유증은 커진다. 코로나19 바이러스는 인플루엔자 바이러스보다 전염성이 크고 치료 기간도 길다. 따라서 코로나 후유증(롱코비드)이 독감보다 극심한 건 어떻게 보면 당연하다. 코로나…

• 2022-04-22
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“매일 15km 달려 출퇴근… ‘운동 일상화’에 인생도 달라져”[양종구의 100세 시대 건강법]

우연한 인연이 인생에서 중요한 계기가 되는 경우가 있다. 정진선 씨(39)는 2018년 9월 서울 남산을 오르다 SFR(Seoul Fun Run) 마라톤클럽 회원을 만나면서 달리기에 빠지게 됐다. 운동의 일상화를 실천하며 건강하고 즐겁게 살고 있다. “평소 남산을 오르면서 SFR …

• 2022-04-22
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[만화 그리는 의사들]〈220〉사재기

• 2022-04-21
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정신건강은 평등하게 오지 않는다[정신건강 대전환기, 우리 사회의 길을 묻다]

2019년 봄, 영국 웨일즈 지역 어린이들의 여름방학을 살핀 논문이 학술지에 게재됐다. 방학 기간에 다양한 외부 활동을 하고 더 많은 사회적 교류를 경험한 아이들은 개학 무렵이 되자 정신건강이 더 좋아졌다. 하지만 사회경제적 상태가 낮은 아이들은 ‘학교 밖 활동’이랄 것이 없었으며, …

• 2022-04-20
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[Q&A]‘국내 첫 메가시티’ 부울경 특별연합 출범…무엇 달라지나

메가시티를 지향점으로 내건 국내 첫 특별지방자치단체인 ‘부산울산경남특별연합’이 19일 출범한다. 메가시티란 행정구역은 구분돼 있으나 생활·경제권이 연결돼 있는 인구 1000만명 이상의 거대도시를 말한다. 현재 인구 776만명인부울경 특별연합은 오는 2040년까지 인구를 1000만명…

• 2022-04-19
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상처받으면 ‘쌀가마니’를 떠올려라[핫피플의 마음처방]

정신과 의사로 일하면서 많은 이들의 아픔을 엿봤기에 나는 안다. 모두들 화려한 모습만 보여주려고 하지만 아픔이 없는 사람은 없다는 것을. 상처는 흔히 가까운 곳으로부터 온다. 부모나 직장 상사, 지인 등이 무심코 건넨 폭언, 차별, 비하가 반복되면 자존감이 하락해 다른 관계까지 문제가…

• 2022-04-19
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코로나19 끝나니, 로봇과 취업 경쟁하라고?[김성모 기자의 신비월드]

‘신비월드’는 세계 각국에서 세상을 이롭게 이끄는 혁신적인 기업과 새로운 정보기술(IT) 소식들을 소개합니다. ‘파괴적 혁신’을 꾀하는 스타트업부터 글로벌 주요 기업까지, 빠르게 변해가는 ‘신(新) 글로벌 비즈니스’를 알차게 전달하겠습니다.● “로봇은 병에 걸리지 않는다” 신종 코로…

• 2022-04-17
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“몸 방치하면 뇌기능도 쇠약”…운동으로 우울증 탈출하자[양종구의 100세 시대 건강법]

최근 해외 건강뉴스 사이트에는 운동이 우울증 발명 위험을 크게 줄이고 우울증을 치유하기도 한다는 논문을 소개했다. 영국 케임브리지대학교 임상의학대학 연구팀이 운동과 우울증에 관한 데이터를 담고 있는 15개의 논문을 분석하고 리뷰 한 논문이다. 그 결과 우울증의 약 12%는 적절한…

• 2022-04-16
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[새로 나왔어요]다시 말해 줄래요? 外

○ 다시 말해 줄래요?(황승택 지음·민음사)=현직 방송기자인 저자가 급성중이염 진단을 받고 수술을 받기까지 약 200일간 청각이 상실된 상태로 지내며 알게 된 비장애인 중심 사회의 불편하고 위험한 면면을 생생하게 기록한 체험기. 1만5000원. ○ 기억의 뇌과학(리사 제노바 지음·윤승…

• 2022-04-16
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[Q&A]거리두기 해제되면 ‘야구장 함성’ 해도 되나요?

오는 18일부터 사회적 거리두기가 전면해제되고 25일부터는 코로나19의 법정 감염병 기준이 1급에서 2급으로 하향된다. 감염병 등급이 하향되면 1급일 때 적용되던 확진 시 7일간의 격리의무와 의료기관의 환자 즉시 신고 의무가 없어진다. 확진자는 계절독감처럼 동네의원에서 진료와 처방…

• 2022-04-15
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코로나 후유증 기침의 건강학[이진한 의학전문기자의 메디컬 리포트]

필자는 지난달 중순 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 걸렸다 나은 이후로 여전히 ‘잔기침’이라는 후유증에 시달리고 있다. 외국 자료에 따르면 코로나19 후유증 가운데 가장 많은 증상이 피로감, 기침 등일 정도로 기침은 흔한 후유증이다. 기본적으로 기침 증상은 우리 몸의 방어기…

• 2022-04-15
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[만화 그리는 의사들]〈219〉시차 적응―1

• 2022-04-14
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[Q&A] 4차접종 전에 코로나19에 감염됐다면?

방역당국이 13일 60세 이상 연령층에 대한 코로나19 백신 4차 접종 시행 계획을 밝혔다. 60세 이상 연령층(1962년생 이전 출생자) 중 3차 접종을 완료한 지 4개월(120일)이 경과한 사람이면 접종 대상이다. 특히 80세 이상에 대해서는 접종이 적극 권고된다. 위탁의료기관…

• 2022-04-13
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