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    • [건강 올레길] 퇴행성 척추질환 ‘허리디스크’…비수술적 한방치료 가능하다

      [건강 올레길] 퇴행성 척추질환 ‘허리디스크’…비수술적 한방치료 가능하다

      현대인들에게 허리디스크는 흔히 볼 수 있는 일상적인 질환이다. 허리디스크는 과거에는 중년층 이상에서 주로 발생하는 질환으로 인식되었지만, 최근에는 스마트폰, PC 사용 증가와 오래 앉아있는 생활습관 등으로 인하여 젊은 연령층들에서도 허리디스크로 병원을 찾는 이가 증가하고 있는 실정이다…

      • 2020-05-20
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    • [건강 올레길] 임플란트, 구강 구조따라 크기·모양 제각각…개인 상태 고려해 맞춤형 시술 치과 찾아야

      [건강 올레길] 임플란트, 구강 구조따라 크기·모양 제각각…개인 상태 고려해 맞춤형 시술 치과 찾아야

      일반적으로 ‘임플란트’라고 하면 노령층만 많이 받는 치료라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 연령층에 상관없이 임플란트 진료를 받는 이들이 매년 늘어나고 있다. 임플란트 시술은 고난위도 시술 중 하나이기 때문에 다른 치료보다 비교적 많은 비용이 드는 축에 속한다. 때문에 전문지식이 없는…

      • 2020-05-19
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    • [건강 올레길] 여름철 많이 발생하는 ‘요로결석’…하루평균 수분 2L 섭취해야

      [건강 올레길] 여름철 많이 발생하는 ‘요로결석’…하루평균 수분 2L 섭취해야

      요로결석은 소변을 만들고 배설하는 요로(신장, 요관, 방광)에 칼슘, 요산, 염분, 수산 등의 무기물질 등이 뭉쳐 단단한 결석이 생기는 질환을 말한다. 결석이 생기면 소변의 흐름이 방해되고 극심한 통증과 함께 혈뇨, 발열, 소화기계 이상 등이 발생한다. 증상이 지속되면 신장 기능 저하…

      • 2020-05-18
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    • ‘코로나19 시대’, 가장 안전한 운동은?[양종구의 100세 시대 건강법]

      ‘코로나19 시대’, 가장 안전한 운동은?[양종구의 100세 시대 건강법]

      치과의사 윤미진 씨(47·화정서울치과 교정과)는 전형적인 ‘새벽형 인간’이다. 2010년 달리기를 시작하면서부터 운동은 새벽에 하고 있다. 지난해 철인3종(트라이애슬론)에 입문하면서도 달리기와 사이클 타기는 새벽에 하고 있다. 새벽에 운동을 하고 나면 하루가 더 즐겁고 활기차기 때문이…

      • 2020-05-16
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    • [새로 나왔어요]세계를 움직인 돌 外

      [새로 나왔어요]세계를 움직인 돌 外

      ○세계를 움직인 돌(윤성원 지음·모요사)=대항해시대 스페인과 영국의 충돌을 초래한 진주와 에메랄드, 프랑스 대혁명의 도화선이 된 마리 앙투아네트 다이아몬드 등 고대 이집트부터 러시아 혁명까지 2000년의 인간 역사에서 보석이 거쳐 간 길을 따라간다. 3만2000원. ○편견(고든 올포…

      • 2020-05-16
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    • [건강 올레길] 유방암 의심된다면 즉시 유방외과 찾아 검진받아야

      [건강 올레길] 유방암 의심된다면 즉시 유방외과 찾아 검진받아야

      유방암은 생명을 위협할 수 있는 악성 종양으로 전 세계적으로 여성에게 발병하는 암 중 발병률이 가장 높다. 생존율은 다른 암에 비해 높은 편으로 예후가 우수한 암이지만 재발률도 높다. 10년 후 재발률이 무려 25%에 육박하므로 치료 후에도 유방외과 방문을 통한 정기적인 검진과 관리가…

      • 2020-05-15
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    • [건강 올레길] 오랜 집콕으로 떨어진 면역력 “대상포진 주의하세요”

      [건강 올레길] 오랜 집콕으로 떨어진 면역력 “대상포진 주의하세요”

      면역력은 최근 주목받고 있는 신종 감염병 등의 유행 질환에서도 매우 중요한 역할을 한다. 하지만 아이러니하게도 감염병 예방을 위한 외출 자제와 장기간의 실내생활은 면역력 저하를 야기할 수 있다. 최근 통증의학과 개원가에서 대상포진 환자 증가에 유의하고 있는 것도 이와 무관하지 않다. …

      • 2020-05-15
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    • [건강 올레길] 잇몸뼈가 부족해 임플란트 주저한다고요?

      [건강 올레길] 잇몸뼈가 부족해 임플란트 주저한다고요?

      식립 전 ‘상악동거상술’로 해결 가능합니다 지난해 우리나라는 총인구 중 65세 이상 고령인구 비율이 14.3%(738만 명)로 늘면서 고령사회에 처음으로 진입했다. 고령인구 비중이 높아지면서 노화에 따른 치아 소실로 인해 저작, 소화 등에 어려움을 겪고 임플란트 시술을 계획하는 고령인…

      • 2020-05-14
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    • 듣기와 읽기의 홍수에서 살아남기[정도언의 마음의 지도]

      듣기와 읽기의 홍수에서 살아남기[정도언의 마음의 지도]

      기반 시설이 정말 열악했던 수십 년 전, 장마철이면 큰길, 작은 길이 오물이 뒤섞인 흙탕물로 넘쳐 무릎까지 잠기는 일이 흔했습니다. 그 길을 뚫고 걸어서 학교에 갔습니다. 하수도 시설이 갖추어진 지금 그런 경험은 드뭅니다. 자연 재해와 달리 이제는 인간이 만들어 낸 말과 글의 홍수가 …

      • 2020-05-13
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    • [헬스캡슐]아이큐어, ‘치매패치’ 美컨설팅 업체와 MOU 체결 外

      [헬스캡슐]아이큐어, ‘치매패치’ 美컨설팅 업체와 MOU 체결 外

      ■ 아이큐어, ‘치매패치’ 美컨설팅 업체와 MOU 체결 코스닥상장사 아이큐어㈜가 GMP 인증 컨설팅 전문회사인 에스티마사와 도네페질 치매패치에 대해 미국 식품의약국(FDA) 신약 등록을 위한 cGMP 및 CTD 컨설팅 업무협약(MOU)을 체결했다고 밝혔다. 아이큐어는 지금까지 개발…

      • 2020-05-13
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    • [톡투 건강 핫클릭]“교정치료 적기는 만 7세… 성인은 치료법에 제한 있을수도”

      [톡투 건강 핫클릭]“교정치료 적기는 만 7세… 성인은 치료법에 제한 있을수도”

      건강한 자연치아 한 개의 경제적 가치는 3000만 원이다. 28개의 건강한 치아를 갖고 있는 성인이라면 8억4000만 원의 보석을 지니고 있는 것이나 다름없다. 그러나 이처럼 소중한 치아를 환하게 드러내지 못하고 숨기는 사람들이 있다. 치아가 가지런하지 못하거나 선천적으로 턱이 작아 …

      • 2020-05-13
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    • 부부가 310회 마라톤 풀코스 완주한 이유는?[양종구의 100세 시대 건강법]

      부부가 310회 마라톤 풀코스 완주한 이유는?[양종구의 100세 시대 건강법]

      “2003년이었다. 집 근처 수영장이 갑자기 없어졌다. 매일 아침 수영을 하고 출근했는데 할일이 없어진 것이다. 때마침 갱년기를 앞둔 아내도 운동이 필요한 시점이었다. 가장 쉽게 할 수 있는 운동을 찾아보니 달리기였다. 그래서 함께 달리기 시작했다.” 김동호 인하대병원 산부인과 …

      • 2020-05-09
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    • “췌장암 5년 생존율, 10년 뒤 20%로”

      “췌장암 5년 생존율, 10년 뒤 20%로”

      《의대에 입학한 뒤 대학교수가 되기까지는 15년 내외의 기간이 필요하다. 30대 중반 무렵 교수가 된다. 하지만 ‘신입’ 딱지를 떼는 데 다시 수년이 걸린다. 40대 이후가 되면 연륜이 어느 정도 쌓이면서 대학병원의 중추 역할을 하지만, 명망 있고 노련한 스승의 그늘에 가려질 때도 있…

      • 2020-05-09
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    • [새로 나왔어요]사이언스 조크 外

      [새로 나왔어요]사이언스 조크 外

      ○사이언스 조크(고타니 다로 지음·문승준 옮김·지노)=과학자들의 기행, 패러디 유머, 애달픈 사연 등을 엄선해 농담과 과학의 만남을 세련되게 엮어냈다. 천체물리학 박사인 저자는 복잡한 수식과 전문이론을 유쾌하게 풀어내며 ‘피식’ 웃음을 안긴다. 1만5000원. ○디어 가브리엘(할프단…

      • 2020-05-09
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    • 부부가 함께 달리니 다들 부러워해요[양종구의 100세 건강]

      부부가 함께 달리니 다들 부러워해요[양종구의 100세 건강]

      김동호 인하대병원 산부인과 임상교수(68)와 이정희 이정희소아과 원장(64)은 부부로, 거의 매주 마라톤 풀코스(42.195km)를 함께 달린다. 5일 서울 도림천공원 일대에서 열린 공원사랑마라톤대회에서 310번째 동반 완주를 했다. 2004년 3월 처음 부부가 풀코스를 함께 달리기 …

      • 2020-05-07
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    • [Q&A]“공공참여 재개발 사업 활성화”…공급강화 방안 발표

      [Q&A]“공공참여 재개발 사업 활성화”…공급강화 방안 발표

      정부는 장기 정체중인 재개발 사업에 공공이 참여해 신속하게 사업을 추진하고, 소규모 정비사업의 용적률을 완화하는 등의 방안을 통해 2022년까지 서울 도심에 7만 가구를 추가로 공급할 계획이다. 국토교통부는 6일 이 같은 내용을 골자로 하는 ‘수도권 주택공급 기반 강화’ 방안을…

      • 2020-05-06
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    • [건강 올레길] 잘못된 자세로 인한 관절 통증…도수치료가 답

      [건강 올레길] 잘못된 자세로 인한 관절 통증…도수치료가 답

      육체적인 작업을 반복적으로 진행하거나 오래 앉아서 생활하는 경우에는 자세가 바르지 않은 상태로 굳어지고 신체 변형을 유발한다. 골격의 균형이 비뚤어지고 근육에 무리가 가면 허리, 목, 어깨부위에 통증 및 불편함이 나타난다. 이를 수술하지 않고 극복할 수 있는 방법이 ‘도수치료’다. …

      • 2020-05-06
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    • 선조의 편두통[이상곤의 실록한의학]〈92〉

      선조의 편두통[이상곤의 실록한의학]〈92〉

      조선왕조실록을 뒤지다 보면 선조만큼 침을 많이 맞은 임금도 찾아보기 힘들다. 특히 그를 괴롭힌 편두통에는 꼭 침이 사용됐다. 실록의 기록들을 보면 그가 얼마만큼 두통에 시달렸고 침에 의존했는지를 알 수 있다. ‘선조가 고질병인 두통이 요즘 덜하나 침이 없으면 지탱하기 힘들 듯하다고 하…

      • 2020-05-04
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