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    • 운동은 보약이지만 ‘편식’하면 몸 망친다[양종구의 100세 건강]

      운동은 보약이지만 ‘편식’하면 몸 망친다[양종구의 100세 건강]

      마라톤 마니아 이윤규 DGB자산운용 대표이사(63)는 2013년 12월 방선희아카데미를 찾았다. 국가대표 마라토너 출신으로 은퇴한 뒤 생활체육에서 올바른 달리기법을 10년 넘게 전수하고 있는 방선희 감독(48·한국체대 외래교수)의 지도를 받기 위해서다. 2000년대 초반부터 혼자 달리…

      • 2019-07-04
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    • 운동 하는데도 몸이 피곤하고 잔부상 많은 이유 알고보니… [양종구의 100세 건강법]

      운동 하는데도 몸이 피곤하고 잔부상 많은 이유 알고보니… [양종구의 100세 건강법]

      마라톤마니아 이윤규 DGB자산운용 대표이사(63)는 2013년 12월 방선희아카데미를 찾았다. 국가대표 마라토너출신으로 은퇴한 뒤 생활체육에서 올바른 달리기법을 10년 넘게 전수하고 있는 방선희 감독(48·한국체대 외래교수)의 지도를 받기 위해서다. 2000년대 초반부터 혼자 달리기 …

      • 2019-07-03
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    • 21세기 리더십은 공기같이 무색 투명 무취[정도언의 마음의 지도]

      21세기 리더십은 공기같이 무색 투명 무취[정도언의 마음의 지도]

      정신분석가는 리더십 전문가입니까? 이상하게 들리시나요? 아니기도 하고 그렇기도 합니다. 정신분석 경험에서 리더가 참조할 것들이 많습니다. 질문을 드립니다. 명령과 지시가 리더십의 핵심일까요? 명령과 지시는 에너지 효율이 떨어집니다. 늘 저항이 따라붙죠. 저항은 소통과 협력의 걸림돌…

      • 2019-07-03
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    • 강동-동작구청장, 닥터 헬기 ‘소생 캠페인’ 동참

      강동-동작구청장, 닥터 헬기 ‘소생 캠페인’ 동참

      이정훈 서울 강동구청장(왼쪽 사진)과 이창우 동작구청장이 동아일보 ‘닥터헬기 소리는 생명입니다(소생) 캠페인’에 참여했다. 이정훈 구청장과 이창우 구청장은 지난달 24일 각각 서울 강동구청과 동작구청의 구청장 집무실에서 ‘빨간 풍선 터뜨리기’ 이벤트를 했다. 닥터헬기 이착륙 소리가 풍…

      • 2019-07-02
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    • 최대 지명받은 정호영 경북대병원 원장 ‘소생캠페인’ 참여

      ‘닥터헬기 소리는 생명입니다(소생)’ 캠페인에서 가장 많은 지명을 받은 경북대병원 정호영 원장이 소생캠페인에 참여한 동영상을 30일 올렸다. 정 원장은 분당차병원 김재화 병원장, 김부겸 더불어민주당 국회의원, 한국보건의료연구원 이영성 원장 등으로부터 지명을 받았다. 정 원…

      • 2019-06-30
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    • [새로 나왔어요]바람난 유전자 外

      [새로 나왔어요]바람난 유전자 外

      ○ 바람난 유전자(나카노 노부코 지음·부키)=사회에서 불륜이 끊이지 않는 이유를 분석했다. 저자는 일탈을 부추기는 뇌와 유전자의 정체 등 인간의 적나라한 본성을 뇌과학과 진화심리학의 관점에서 풀어냈다. 1만4000원. ○ 인생은 이상하게 흐른다(박연준 지음·달)=시인이 일상을 사유하…

      • 2019-06-29
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    • 대구FC 선수들과 바른세상병원장도 “닥터헬기는 생명”

      대구FC 선수들과 바른세상병원장도 “닥터헬기는 생명”

      대구FC가 27일 ‘닥터헬기 소리는 생명입니다(소생)’ 캠페인에 참여해 풍선을 터뜨리는 영상을 공개했다. 대구FC는 권영진 대구시장과 정정용 U-20 대표팀 감독이 조광래 대표이사, 조현우, 임재혁, 오후성 선수 등 대구FC 선수들을 지명하면서 참여하게 됐다. 캠페인 참여 추천을…

      • 2019-06-27
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    • 다리 들어올려 ‘펑’…발레동작으로 소생캠페인 참여한 발레리나 화제

      다리 들어올려 ‘펑’…발레동작으로 소생캠페인 참여한 발레리나 화제

      ‘닥터헬기 소리는 생명입니다(소생)’ 캠페인을 발레 동작으로 참여한 동영상이 눈길을 끌고 있다. 본보 100세 건강을 위한 게으른 스트레칭의 사진 모델로도 참여하고 있는 발레리나 양지요 발레드파리 원장은 소생캠페인 동영상에서 발레의 여러 가지 동작을 선보이면서 등장을 했다. 한…

      • 2019-06-26
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    • [헬스캡슐]사회보장정보원, 국민 대상 혁신 아이디어 공모전 개최 外

      [헬스캡슐]사회보장정보원, 국민 대상 혁신 아이디어 공모전 개최 外

      ▼ 사회보장정보원, 국민 대상 혁신 아이디어 공모전 개최 ▼ 사회보장정보원(원장 임희택)은 사회적 가치 실현을 위해 7월 19일까지 대국민 대상 혁신 아이디어 공모전을 개최한다. 혁신 아이디어 공모는 업무의 공공성 제고, 포용적 공공서비스 제공 강화, 경제 활력 제고 및 일자리 창…

      • 2019-06-26
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    • “뇌졸중, 3가지 초기증상-1가지 대응법 ‘F·A·S·T’ 기억하세요”

      “뇌졸중, 3가지 초기증상-1가지 대응법 ‘F·A·S·T’ 기억하세요”

      ‘톡투 건강 핫클릭’ 이번 주제는 단일질병으로는 가장 많은 사망자가 나오는 뇌졸중(뇌중풍)이다. 1년에 국내에서만 2만여 명이 뇌졸중으로 사망한다. 다행인 것은 뇌졸중은 초기에 발병했다는 사실을 감지하면 어느 정도 조치를 취할 수 있다는 것이다. 대한신경중재치료의학회 회장인 연세대 세…

      • 2019-06-26
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    • 대학병원서 중소병원까지… 원장님도 ‘소생’ 릴레이

      대학병원서 중소병원까지… 원장님도 ‘소생’ 릴레이

      동아일보가 진행하고 있는 ‘닥터헬기 소리는 생명입니다(소생)’ 캠페인이 확산되고 있는 가운데 전국 대학병원급의 대형병원, 종합병원, 중소병원 등 다양한 규모의 병원급 원장들의 캠페인 참여가 늘고 있다. 단일 캠페인이 병원계 참여를 이끄는 경우는 이례적인 일이다. 지난달 9일 대한병…

      • 2019-06-26
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    • 택시서 ‘뻐끔’… 1년 지나도 유해물질

      택시서 ‘뻐끔’… 1년 지나도 유해물질

      홍보대행업체 직원 손모 씨(32·여)는 최근 택시 뒷자리에 앉는 순간 ‘아차’ 싶었다. 흡연실 못잖은 담배 찌든 내가 독한 방향제 향기와 뒤섞여 코를 찔렀기 때문이다. 운전사가 택시 안에서 여러 차례 담배를 피운 게 분명했다. 급기야 멀미까지 났다. 손 씨는 목적지에 도착할 때까지 창…

      • 2019-06-25
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    • ‘소생 캠페인’ 동참자들, 3D 그래픽 활용 등 수준 높은 영상 눈길

      ‘닥터헬기 소리는 생명입니다(소생)’ 캠페인 동참자들이 3D 그래픽 활용하거나 암벽에서 추락한 사람을 구조하는 영상 등을 집어넣는 등 전문가 수준 못지 않는 동영상을 만들어 눈길을 끌고 있다. 서울소방항공대가 참여한 소생캠페인 동영상은 한편의 영화를 보는 것 같다. 한 산악인…

      • 2019-06-24
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    • ‘U-20 월드컵 영웅’ 정정용 감독도 빨간풍선 “펑”

      ‘U-20 월드컵 영웅’ 정정용 감독도 빨간풍선 “펑”

      폴란드 20세 이하 월드컵 축구의 영웅 정정용 감독(50)이 동아일보 ‘닥터헬기 소리는 생명입니다(소생)’ 캠페인에 동참했다. 정 감독은 21일 자신의 환영 행사를 개최한 대구시청을 찾아 ‘소생 캠페인’ 이벤트의 상징인 빨간 풍선을 터뜨렸다. ‘펑’ 소리에 잠시 놀란 듯 “어이구…

      • 2019-06-24
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    • [이상곤의 실록한의학]〈77〉부자의 두 얼굴

      [이상곤의 실록한의학]〈77〉부자의 두 얼굴

      사약. 임금이 독약을 보내 죄인을 죽일 때 쓰는 약이다. 그래서 그 한자를 ‘死藥’으로 알고 있는 이들도 있다. 하지만 임금이 하사(下賜)한 약이란 뜻의 ‘賜藥’이 맞다. 신체를 훼손당하지 않고 죽는 것만으로도 임금의 은혜를 받았다는 의미다. 사약의 주재료는 비상(砒霜)과 부자(附子)…

      • 2019-06-24
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    • 닥터헬기 총 책임자 윤태호 복지부 공공정책관 ‘소생캠페인’ 참여

      닥터헬기 총 책임자 윤태호 복지부 공공정책관 ‘소생캠페인’ 참여

      닥터헬기 정책을 총괄하는 윤태호 보건복지부 공공보건정책관이 동아일보가 진행 중인 ‘닥터헬기 소리는 생명입니다(소생)’ 캠페인에 18일 참여했다. 윤 정책관은 부산대 의대 예방의학교실 교수로 재직하다 지난해 3월 의사 출신 외부 인사로는 처음 보건복지부에 입성해 주목을 받은 전문가…

      • 2019-06-23
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    • U-20 정정용 감독 ‘소생 캠페인’ 동참 …다음 참가자로 누구 지명?

      U-20 정정용 감독 ‘소생 캠페인’ 동참 …다음 참가자로 누구 지명?

      폴란드 20세 이하 월드컵 축구의 영웅 정정용 감독(50)이 동아일보 ‘닥터헬기 소리는 생명입니다(소생)’ 캠페인에 동참했다. 정 감독은 21일 자신의 환영행사를 개최한 대구시청을 찾아 ‘소생 캠페인’ 이벤트의 상징인 빨간 풍선을 터뜨렸다. ‘펑’ 소리에 잠시 놀란 듯 “어이구…

      • 2019-06-23
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    • [뷰티] 제이준코스메틱 ‘아티스틱 협업 마스크’ 출시

      [뷰티] 제이준코스메틱 ‘아티스틱 협업 마스크’ 출시

      뷰티업체 제이준코스메틱이 프랑스 트루아 현대미술관과 협업한 ‘아티스틱 협업 블랙 물광 마스크’(사진)를 내놓았다. 시그니처 제품인 블랙 물광 마스크에 앙드레 드랭의 빅벤 및 미술 전시회 살롱 도톤느의 1921년판 아트 포스터를 담아 소장 가치를 높였다. 세종문화회관 미술관에서 열리…

      • 2019-06-23
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    • “계단도 잘 오르지 못했는데…남편 따라 산 올라 히말라야 등정까지”[양종구의 100세 시대 건강법]

      “계단도 잘 오르지 못했는데…남편 따라 산 올라 히말라야 등정까지”[양종구의 100세 시대 건강법]

      칠순을 앞둔 이정심 씨(67·주얼리 코어디네이터)는 1995년 남편 따라 산을 타기 시작하면서부터 활기찬 인생을 살고 있다. 결혼한 뒤 살림에 매달리느라 건강을 챙기지 못해 어느 순간부터 하루하루 버티기도 쉽지 않았지만 산은 그에게 새 생명을 불어 넣었다. “건강이 너무 악화돼 지하…

      • 2019-06-22
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