동아일보

“사이클 사고 뒤 운동 못 해 찐 살, 달리기로 18kg 뺐죠”[양종구의 100세 시대 건강법]

박상현 카카오모빌리티 마케팅실장(49)은 2018년 서울 남산 도로에서 사이클을 타다 뒤에서 오는 차에 치여 크게 다쳤다. 왼쪽 어깨뼈가 부러져 수술까지 받았다. 그 후 트라우마가 생겨 여섯 대나 되던 자전거를 다 팔았다. 거의 매일 타던 자전거를 안 타니 체중이 불었다. 신종 코로나…

• 2024-02-22
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‘피로-식욕부진’ 영조가 먹은 보약[이상곤의 실록한의학]〈145〉

유학에서 좋은 위정자는 일이 일어나기 전에 예방해 백성들이 걱정 없이 살 수 있도록 하는 인물이다. 이를 덕치라고 한다. 법치는 어쩔 수 없이 일이 불거지고 사태가 걷잡을 수 없게 됐을 때 불가피하게 쓰는 사후 수단이자 차선의 방법이다. 그래서 덕치는 왕도(王道)이고 법치는 패도(霸道…

• 2024-02-22
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[전문의 칼럼]폐색성 비대성 심근병증, 치료제 급여화로 돌연사 막아야

어떤 사람이 배포가 크고 두려움이 없을 때 강심장이라고 말한다. 심장내과 전문의로서 말하자면 강한 심장은 몰라도 심장이 큰 건 의학적으로 건강한 상태가 아니다. 커진 심장이 돌연사의 원인이 될 수 있기 때문이다. 바로 비대성 심근병증(HCM)이란 질환이다. HCM은 심장의 좌심실 …

• 2024-02-22
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[만화 그리는 의사들]〈308〉이상화

• 2024-02-22
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비디오게임, 인지장애 치료제가 되다[의학카페/강동화]

“환자분! 어드벤처 장르 게임으로 3개월 치 처방해 드릴게요.” 인간은 놀이를 즐기는 존재라는 의미의 ‘호모 루덴스’라 불리기도 한다. 출퇴근길에 많은 사람들이 무료함을 달래기 위해 스마트폰으로 비디오 게임에 빠져 있는 지하철 안 풍경은 이제 우리에게 익숙하다. 그런데 만약 이런 …

• 2024-02-19
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이런 것까지 강박장애 증상이라고?[마음처방]

정신건강의학과 진료는 아직 부족한 지점이 많은데, 가장 큰 약점은 치료의 첫 단계인 진단 과정일 것이다. 내과나 외과 진료처럼 직접 눈이나 내시경으로 발병 부위를 볼 수 없고, 혈액 검사를 통해서 진단할 수 있는 경우도 거의 없다. 최대한 환자의 이야기에 근거하여 진단을 찾아가게 되는…

• 2024-02-19
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언제 어디 갔었는지 스마트폰으로 확인할 땐 이렇게![이럴땐 이렇게!]

오늘날 스마트폰은 모두 GPS를 장착하고 있습니다. GPS는 24개 이상의 위성으로 이뤄진 미국의 위성 항법 시스템으로, 스마트폰이나 스마트 워치같은 기기는 물론 자동차, 선박, 군사, 항공우주 등 지구상에서 실시간으로 위치를 확인하는 모든 장치에서 쓰입니다. 이 기술 덕분에 지도 앱…

• 2024-02-19
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“틀어진 자세, 과운동으로 인한 피로…굿볼 하나로 해결”[양종구의 100세 시대 건강법]

유나경 굿볼스튜디오 노원점 원장(43)은 태어날 때 머리가 아닌 다리부터 나오는 바람에 목에 유착이 와 고생을 했다. 목이 한쪽으로 기우는 사경이었다. 이 때문에 어렸을 때부터 발레를 좋아했지만 전공까지는 하지 못했다. 목이 오른쪽으로 10cm는 기울었기 때문이다. 19세 때 오른쪽 …

• 2024-02-17
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“대장용종, 암이 될지 안 될지 꼭 확인하세요”[베스트 닥터의 베스트 건강법]

대장암은 50대 이후에 많이 발생하는 것으로 알려져 있다. 이 때문에 국내에서는 50세 이후부터 대장 내시경 검사를 권한다. 최근 들어 상황이 달라졌다. 40대 이하 젊은 사람들의 대장암 발생률이 증가하고 있기 때문이다. 의학계는 대장 내시경 검사 권고 연령대를 45세까지로 낮춰야 한…

• 2024-02-17
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[새로 나왔어요]봄비와 정원사 外

● 봄비와 정원사(마크 헤이머 지음·황재준 옮김·산현글방)=정원사로 일하는 영국 작가가 쓴 에세이다. 어린 시절 가정 폭력을 겪은 고통을 정원사가 된 뒤 식물과 어울리며 치유한 경험을 담았다. 1만9800원. ● 중동 인사이트(이세형 지음·들녘)=이집트 카이로 특파원, 카타르의 싱크…

• 2024-02-17
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연쇄할인마… 스팀의 세일심리학[조영준의 게임 인더스트리]

전 세계에서 게임 이용자가 가장 많이 사용하는 프로그램은 무엇일까요? 게임사마다 자체 마켓을 개설하여 자사 게임을 판매하는 시대지만, 게임 이용자가 가장 애용하는 프로그램은 단연 벨브의 게임 서비스 플랫폼인 ‘스팀’입니다.게임 시장에서 ‘스팀’의 영향력은 실로 엄청납니다. ‘스팀’에 …

• 2024-02-16
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[이진한 의학전문기자의 메디컬 리포트]하루 환자 100명 보던 의사, 10명만 봐도 되나

‘이제 대학수학능력시험(수능) 2등급도 의대를 지원할 수 있게 됐다’, ‘제주도에선 수능 성적이 없어도 의대에 보낼 수 있다고 한다’, ‘강원도로 이사 가면 의대를 보다 쉽게 보낼 수 있다더라’…. 올해 고3이 되는 수험생 자녀를 둔 부모 사이에서 가장 큰 이슈는 단연 의대 증원이다.…

• 2024-02-15
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[만화 그리는 의사들]〈307〉간암의 치료-고주파소작술

• 2024-02-15
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[헬스캡슐]단국대병원 ‘ZAP-X 방사선수술센터’ 개소 外

■ 단국대병원 ‘ZAP-X 방사선수술센터’ 개소단국대병원(병원장 김재일)이 국내에서는 처음으로 방사선 뇌수술 장비인 ZAP-X를 도입한 데 이어 5일 방사선수술센터 개소식을 열고 본격적인 운영에 들어갔다. 1월 원자력안전위원회로부터 ZAP-X 방사선수술센터의 방사선 발생 장치에 대한 …

• 2024-02-14
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“한국 수면무호흡증 환자 0.5%만 치료… 수면 관리 필요성 알릴 것”[만나러 갑니다]

레즈메드는 호주에서 1989년 수면무호흡증후군 치료를 위한 양압기를 최초 개발한 수면 솔루션 전문 글로벌 기업이다. 디지털 기술을 이용해 수면무호흡증과 만성 폐쇄성 폐질환 환자를 위한 서비스를 제공하고 있다. 최근에는 불면증 디지털 치료 영역으로 사업을 확대하고 있다. 카를로스 몬티엘…

• 2024-02-14
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연근, 조림 말고 ○○ 만들어 먹으면 더 좋아요[정세연의 음식처방]

얼마 전 40대 환자가 어머니와 함께 진료실을 찾았다. 6개월 전 직장이 너무 힘들어 그만뒀는데, 아직도 몸이 회복되지 않아 밤에 식은땀을 흘리고 심장이 이유 없이 뛰고 머리카락이 많이 빠진다고 했다. 또 다른 40대 여성 환자는 살결이 희고 얼굴이 예쁜데 나이에 비해 기미가 너무 많…

• 2024-02-12
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스마트폰 보호필름 선택은 이렇게![이럴땐 이렇게!]

고가의 스마트폰을 깨끗하게, 오래 사용하고 싶다는 마음은 누구나 같습니다. 하지만 스마트폰을 사용하다 보면 자신도 모르게 이곳저곳 흠집도 생기고 긁히기 마련이죠. 경우에 따라서는 깨지거나 박살 나기도 하고요. 그래서 파손을 막으려 케이스를 끼우고, 흠집 등을 방지하려 화면 보호필름이나…

• 2024-02-12
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“맨발로 걸은 뒤 파킨슨병이 호전됐어요”[양종구의 100세 시대 건강법]

2013년 3월 파킨슨병 판정을 받은 박은경 씨(54)는 지난해 8월 이강일 나사렛국제병원 이사장(81)이 맨발로 맨땅을 걸은 뒤 파킨슨병이 호전됐다는 영상을 봤다. 그리고 맨발 걷기 관련 영상과 박동창 맨발걷기국민운동본부 회장(72)이 올린 ‘맨발 걷기 효과’에 대한 강의 영상도 다…

• 2024-02-11
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무용 교사에서 보디빌더로… “근육 키우고 가꾸는 재미 너무 좋아요”[양종구의 100세 시대 건강법]

“갱년기가 오니 삶이 좀 무료해졌어요. 여기저기 몸도 이상하고 힘이 없었죠. 수업하기가 버거웠어요. 가끔 운동을 위해 달렸지만 도움이 안 됐어요. 그래서 PT를 받으며 근육을 키웠어요. 그랬더니 몸이 달라지는 겁니다. 자세도 좋아지고 활력이 넘치고…. 삶도 즐거워졌죠.”교육 무용을 전…

• 2024-02-10
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웹툰 IP 천하 시대, 게임에서도 웹툰을 무기로[조영준의 게임 인더스트리]

PC나 모바일 기기로 손쉽게 즐길 수 있는 디지털 만화 ‘웹툰’이 국내는 물론 전 세계 시장에서 큰 인기를 끌고 있습니다. 한국콘텐츠진흥원에 따르면, 국내 웹툰 산업 매출액은 2021년 1조 5,600억 원으로 전년도 1조 538억 원 대비 48.6% 증가했습니다. 글로벌 시장 조사 …

• 2024-02-09
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