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    • [단독]국민 흡연율 조사때 전자담배 별도 설문

      정부가 내년부터 아이코스 등 궐련형 전자담배의 흡연율을 별도로 조사하기로 했다. 궐련형 전자담배의 시장점유율이 10%에 육박하지만 현행 조사방식으로는 이를 제대로 파악할 수 없어서다. 질병관리본부는 지난해 19세 이상 성인 남성 흡연율이 38.1%로 역대 최저를 기록했다고 11일 발표…

      • 2018-11-13
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    • [양종구의 100세 시대 건강법]사고로 무너진 몸…살기위해 시작한 운동 ‘인생역전’

      [양종구의 100세 시대 건강법]사고로 무너진 몸…살기위해 시작한 운동 ‘인생역전’

      ‘인생역전’이 따로 없다. 요즘 열풍이 불고 있는 로또복권에 당첨돼서가 아니다. 정말 멋있게 삶이 ‘180도’ 바뀌었다. 사고를 연거푸 당해 골골하던 몸이 운동이란 활력소를 통해서 팔팔하게 됐다. 몸이 달라지니 세상이 달라졌다. 이젠 운동이 일상이 됐고 그 운동을 널리 전파하고 있다.…

      • 2018-11-10
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    • [양종구의 100세 시대 건강법]조깅 브레이크를 아시나요? ‘걷다 달리기’가 마라톤의 시작

      [양종구의 100세 시대 건강법]조깅 브레이크를 아시나요? ‘걷다 달리기’가 마라톤의 시작

      오랜 기간 걷기를 했다면 몸이 어느 정도 단련됐다는 것을 의미한다. 체중도 줄었을 것이다. 심장과 폐도 좋아졌을 것이다. 뼈와 근육을 이어주는 건(腱)과 뼈를 연결하는 관절을 견고하게 하는 인대 등도 예전보다 강해졌을 것이다. 이젠 본격 운동에 들어가도 된다. 잘 짜인 유기체인 …

      • 2018-11-10
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    • [새로 나왔어요]왜 제1차 세계대전은 끝나지 않았는가 外

      [새로 나왔어요]왜 제1차 세계대전은 끝나지 않았는가 外

      ○ 왜 제1차 세계대전은 끝나지 않았는가(로버트 거워스 지음·김영사)=제1차 세계대전이 끝난 뒤 독일, 오스만제국 등 패전국이 직면했던 영토 분쟁과 경제 혼란 같은 유럽의 파국적 상황을 규명했다. 2만2000원. ○ 실록이란 무엇인가(오항녕 지음·역사비평사)=권력 개입 배제 원칙과 …

      • 2018-11-10
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    • [건강 단신] 이대목동병원 뇌졸중센터, 8일 뇌졸중 건강강좌 外

      [건강 단신] 이대목동병원 뇌졸중센터, 8일 뇌졸중 건강강좌 外

      ● 이대목동병원 뇌졸중센터, 8일 뇌졸중 건강강좌 이대목동병원 뇌졸중센터는 8일 오후 2시30분부터 2층 대회의실에서 뇌졸중 건강강좌를 개최한다. ‘뇌졸중, 미리 준비하면 피할 수 있습니다’를 주제로 한 이번 건강강좌에서는 ▲뇌졸중이란?(송태진 신경과 교수) ▲뇌졸중과 심장질환…

      • 2018-11-05
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    • [이상곤의 실록한의학]〈63〉양기를 북돋우는 사슴뿔

      [이상곤의 실록한의학]〈63〉양기를 북돋우는 사슴뿔

      호사가들은 발기부전 치료제의 탄생 이후 한의학의 위상이 예전 같지 않다고 말한다. 그 이면에는 그것의 효과가 녹용의 보양효과를 대체할 수 있다는 믿음이 똬리를 틀고 있다. 조선 왕위는 후기로 갈수록 적자 승계가 드물어지면서 왕자들의 경쟁이 줄었다. 대를 잇기에 급급했다. 헌종과 철종은…

      • 2018-11-05
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    • [양종구의 100세 시대 건강법]인간이 가장 쉽게 할 수 있는 운동, 올바른 걷기 자세는?

      [양종구의 100세 시대 건강법]인간이 가장 쉽게 할 수 있는 운동, 올바른 걷기 자세는?

      인간이 할 수 있는 가장 기본적인 운동은 걷기다. 특히 지금까지 운동이라는 것을 해보지 않은 사람이라면 그 출발은 당연히 걷기여야 한다. 시작이 쉽고 몸에 큰 무리를 주지 않기 때문이다. 사실 우리는 걷기를 밥 먹듯이 한다. 자거나 앉아서 쉴 때, 식사할 때, 사무실에서 일할 때…

      • 2018-11-03
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    • [양종구의 100세 시대 건강법]“40대 초반 졸도, 겉은 멀쩡 속은 썩어있었다”

      [양종구의 100세 시대 건강법]“40대 초반 졸도, 겉은 멀쩡 속은 썩어있었다”

      창용찬 대한보디빌딩협회 코치아카데미 원장(63)은 ‘달리는 미스터코리아’로 불린다. 대한민국 최고 근육을 자랑하는 미스터코리아 출신으로 마라톤 풀코스는 물론 사막마라톤을 완주했고 최근엔 산까지 달리고 있다. 전문 운동선수 출신으로 끊임없는 관리와 새로운 도전으로 ‘건강 100세 시대’…

      • 2018-11-03
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    • [새로 나왔어요]땅의 문명 外

      [새로 나왔어요]땅의 문명 外

      ○ 땅의 문명(남영우 지음·문학사상사)=땅이 어떻게 인간의 문명을 바꿔왔는지를 담았다. 인문지리학자의 시선으로 30여 년간 세계를 누비며 땅에 기반한 인간 문명의 발생과 쇠락을 분석했다. 2만8000원. ○ 한글과 과학문명(시정곤 등 지음·들녘)=한글을 한국 과학문명사적 관점에서 새…

      • 2018-11-03
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    • [최재원의 빅데이터]신상보다 인기인 ‘신상 같은 중고’

      [최재원의 빅데이터]신상보다 인기인 ‘신상 같은 중고’

      최근 경기침체가 계속되면서 ‘가성비(가격 대비 성능)’ 소비 트렌드 중 하나인 중고거래에 대한 관심이 높아지고 있다. 2009년 통계청이 발표한 국내 중고품시장 규모는 4조1000억 원대에 그쳤지만 올해는 20조 원에 이를 것으로 유통업계는 내다보고 있다. 중고에 대한 긍정적인 감…

      • 2018-11-02
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    • [이진한의 메디컬 리포트]수술실 CCTV 설치, 머리 맞대보자

      [이진한의 메디컬 리포트]수술실 CCTV 설치, 머리 맞대보자

      2014년 6월 동아일보는 환자 눈높이에 맞는 의료 시스템을 갖춘 전국 병원들을 소개하는 코너인 ‘우리 동네 착한 병원’ 시리즈의 하나로 관절수술 장면을 생중계하는 병원 두 곳을 소개한 적이 있다. 이 병원들은 수술실 천장에 매달린 고화질 카메라로 촬영한 수술 영상을 환자 보호자 대기…

      • 2018-10-31
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    • [헬스캡슐]코메디닷컴-고려대, 남북 의학 용어 사전 만든다 外

      [헬스캡슐]코메디닷컴-고려대, 남북 의학 용어 사전 만든다 外

      코메디닷컴-고려대, 남북 의학 용어 사전 만든다 고려대 민족문화연구원(원장 김형찬)과 건강 의료 콘텐츠 플랫폼 기업 코메디닷컴(대표 이성주)은 23일 건강 의학 콘텐츠 공동 개발을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다. 두 기관은 이날 서울 성북구 안암로 고려대 민족문화연구원에서 업무협…

      • 2018-10-31
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    • [양종구의 100세 시대 건강법]효율 높이고 부상 방지하는 워밍업은 운동의 애피타이저

      [양종구의 100세 시대 건강법]효율 높이고 부상 방지하는 워밍업은 운동의 애피타이저

      우리 몸은 잘 짜여 진 유기체다. 뼈와 관절, 근육으로 이뤄진 근골격계와 온 몸에 피를 공급하는 심혈관계, 그리고 외부 자극을 받아들이고 그에 반응해 움직이기 위해 몸 각 부위에 전기 신호를 보내는 신경계…. 운동할 때 몸이란 유기체가 효율적으로 움직이기 위해선 예열이 필요하다. 우리…

      • 2018-10-27
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    • [양종구의 100세 시대 건강법]57세 가정주부 “마라톤 풀코스 완주만 280회, 내년 목표는… ”

      [양종구의 100세 시대 건강법]57세 가정주부 “마라톤 풀코스 완주만 280회, 내년 목표는… ”

      가정주부 홍현분 씨(57)는 다시 한번 사막을 누비기 위해 오늘도 열심히 달리며 몸을 만들고 있다. 2006년 사하라사막마라톤과 2007년 고비사막마라톤을 완주한 뒤 사막을 그리워하고 있다. “사막이 그렇게 아름다운지 몰랐다. 누눈가 사막이 아름다운 것은 어딘가에 숨어 있는 오아시스…

      • 2018-10-27
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    • [새로 나왔어요]퍼스트맨 外

      [새로 나왔어요]퍼스트맨 外

      ○ 퍼스트맨(제임스 R 핸슨 지음·덴스토리)=1969년 아폴로 11호를 타고 달 표면에 인류 최초로 첫발을 내디딘 전설적인 우주비행사 닐 암스트롱을 조명한 동명 영화의 원작 소설. 1만8000원. ○ 송기원의 포스트 게놈 시대(송기원 지음·사이언스북스)=크리스퍼 가위, 세포 치료제 …

      • 2018-10-27
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    • 아프니까 노인이다? 운동 마니아들이 전하는 건강 비법

      아프니까 노인이다? 운동 마니아들이 전하는 건강 비법

      《8월부터 dongA.com에 연재한 ‘양종구 기자의 100세 시대 건강법’이 화제를 모았다. 100세 시대를 맞아 다양한 스포츠를 즐기며 삶의 활력을 찾는 남녀 노익장들의 모습을 보고 감동 받고 ‘나도 시도해보겠다’는 반응이 줄을 이었다. 우리 눈앞에 성큼 다가온 100세 시대, 건…

      • 2018-10-26
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    • [정도언의 마음의 지도]‘수치심’ 말고 ‘자존감’이 처방이다

      [정도언의 마음의 지도]‘수치심’ 말고 ‘자존감’이 처방이다

      세 살 적에 받은 마음의 손상도 평생 따라붙어서 본인과 주변 사람들이 고통을 받습니다. 그러니 뚜렷한 의사표현이 불가능한 어린아이들의 양육과 교육은 개인, 가족, 국가의 현재와 미래에 매우 중요합니다. 봉합하면 회복되는 칼로 난 상처와 달리 마음의 상처는 오래오래 갑니다. 취직이 …

      • 2018-10-26
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    • [이상곤의 실록한의학]〈62〉마음이 지극히 아프면 귀가 운다

      [이상곤의 실록한의학]〈62〉마음이 지극히 아프면 귀가 운다

      병자호란은 인조에게 삼전도의 치욕으로 끝나지 않았다. 전란이 끝난 이후에는 청에 포로로 잡혀갔다 조선으로 도망 온 사람들을 잡아 다시 돌려보내는 ‘쇄송(刷送)’ 문제로 깊은 시름에 빠졌다. 당시 쇄송의 참상을 실록은 이렇게 전한다. “이역 땅에 잡혀가 돌아온 백성을 도적들처럼 결박하…

      • 2018-10-22
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