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    • [헬스동아]빼빼 마른 당신, 도대체 왜 살이 안찔까

      [헬스동아]빼빼 마른 당신, 도대체 왜 살이 안찔까

      날씬한 몸매가 미의 기준으로 자리 잡으면서 다이어트하는 사람들이 꾸준하게 늘어나고 있다. 그러나 깡마른 몸은 오히려 위험할 수 있다. 저체중인 사람들은 체중을 늘리기 위해 고단백·고칼로리 음식 위주로 식단을 구성해보지만 여전히 변함없는 체중만 확인할 뿐이다. 저체중의 원인은 다양…

      • 2017-10-18
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    • [헬스동아]무릎 아파 죽겠는데 고관절 병이라고?

      [헬스동아]무릎 아파 죽겠는데 고관절 병이라고?

      고관절 통증은 후진국 병이다. 반면 무릎 병은 중진국 병이다. 발목 병은 선진국 병이라고 말할 수 있다. 우리나라는 생활환경이 변하고 노령화가 되면서 무릎과 발목의 병을 앓는 환자가 늘고 있다. 나는 아랍 궁의 초청을 받아 진료를 하러 방문한 적이 있다. 궁 안에 사는 환자는 수년…

      • 2017-10-18
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    • [헬스동아]‘위장약’ 증상에 맞는 성분 고려해 복용하세요

      한국인들은 정말 위장질환이 많은데요. 건강보험심사평가원에 따르면 2015년 한국인의 위장질환 진료인원이 무려 1000만 명을 넘어섰습니다. 국민 5명 중 1명꼴로 위장질환을 앓고 있다는 말입니다. 이처럼 흔한 위장질환을 관리하기 위해 선택하는 간단한 방법은 제산제와 같은 의약품을 복용…

      • 2017-10-18
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    • [헬스동아]나이 들수록 심해지는 무릎 통증… 인공관절 수술로 ‘걱정 끝’

      [헬스동아]나이 들수록 심해지는 무릎 통증… 인공관절 수술로 ‘걱정 끝’

      무릎은 우리 몸에서 사용이 가장 많은 관절이다. 그만큼 손상되기도 쉽다. 특히 나이가 들수록 무릎 연골도 퇴화하는데 연골이 닳아 없어지면서 무릎에 염증을 발생시킨다. 무릎 퇴행성관절염, 연골 닳아 발생 퇴행성관절염은 관절을 보호하는 반월상(半月像)연골이 외상이나 비만, 노화 …

      • 2017-10-18
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    • [헬스동아]간 질환 전문 진료시스템 구축해 ‘환자 맞춤형 치료’

      [헬스동아]간 질환 전문 진료시스템 구축해 ‘환자 맞춤형 치료’

      건국대병원은 간 질환에 대한 체계적이고 전문적인 진료를 제공하기 위해 지난해 간센터를 개설했다. 이전까지는 소화기센터에서 간 질환 환자들을 진료했던 건국대병원은 연구와 진료, 치료를 위한 핵심 인력과 제반 시설을 구축해왔다. 빠르게 발전하고 전문화돼 가는 환자 맞춤형 진료를 위해 유병…

      • 2017-10-18
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    • [이게 궁금해요]정신건강 ‘뇌 휴식’이 답이다

      [이게 궁금해요]정신건강 ‘뇌 휴식’이 답이다

      Q. 10월 10일은 정신건강의 날이었습니다. 평소 직장인들이 마음을 건강하게 유지하려면 어떻게 해야 하나요? A. 정신건강을 잘 챙기는 가장 효율적인 방법은 ‘뇌 휴식’입니다. 뇌 휴식 방법은 크게 세 가지가 있습니다. 첫 번째는 뇌의 스위치를 꺼놓는 것입니다. 잠을 자는 상…

      • 2017-10-16
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    • [새로 나왔어요]스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가 外

      [새로 나왔어요]스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가 外

      ○ 스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가(우르스 빌만 지음·푸른숲)=독일 주간지 ‘디 차이트’의 과학전문 저널리스트인 저자가 스트레스를 ‘생활필수품이자 인생을 유쾌하게 만드는 선물’로 바라보며 그 효용에 대해 살폈다. 1만6000원. ○ 밀리언달러 힙합의 탄생(김봉현 지음·김영사)=…

      • 2017-10-14
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    • [정도언의 마음의 지도]부모의 불안, 자식의 우울

      [정도언의 마음의 지도]부모의 불안, 자식의 우울

      이번 추석 연휴는 대한민국 5000년 역사에서 가장 길었다고 합니다. 드디어 끝났습니다. 어떻게 지내셨는지요? 가족들이 오랜만에 모인 자리에서 불편한 일은 없으셨나요? 그 자리에서 금해야 되는 주제는 늘 결혼, 출산, 취직, 승진입니다. 혹시 무슨 일이 있으셨나요? 부모님의 말씀에…

      • 2017-10-13
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    • [사이언스 브리핑]과학기술정보통신부 外

      ■ 과학기술정보통신부는 내년 과학의 날 정부 포상자 선정을 위해 과학기술 발전에 공헌한 유공자를 13일부터 12월 29일까지 공모한다. 과학기술 분야 일자리 창출에 기여한 후보자 등 국정과제 관련 유공자를 적극 발굴할 예정이다. 온라인(prize.kofst.or.kr)으로 응모를…

      • 2017-10-13
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    • [뷰티정보] 72시간 지속되는 보습력! 아벤느 ‘트릭세라’ 2종 리뉴얼 출시 外

      [뷰티정보] 72시간 지속되는 보습력! 아벤느 ‘트릭세라’ 2종 리뉴얼 출시 外

      72시간 지속되는 보습력! 아벤느 ‘트릭세라’ 2종 리뉴얼 출시 ○…아벤느가 ‘트릭세라’ 라인을 새로이 업그레이드한 ‘트릭세라 로션’과 ‘트릭세라 밤’을 각각 출시했다고 12일 밝혔다. 새롭게 출시된 ‘트릭세라’ 라인은 신개념 플루이드 텍스처를 적용해 한 번 바르는 것만으로도…

      • 2017-10-12
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    • [뷰티정보] 키엘, 우버쉐어와 함께하는 ‘미드나잇 스킨케어’ 이벤트 外

      [뷰티정보] 키엘, 우버쉐어와 함께하는 ‘미드나잇 스킨케어’ 이벤트 外

      키엘, 우버쉐어와 함께하는 ‘미드나잇 스킨케어’ 이벤트 ○…뉴욕 코스메틱 브랜드 키엘이 세계 최대 차량 공유 서비스 업체 우버와 함께 ‘미드나잇 스킨케어’ 이벤트를 진행한다고 11일 밝혔다. 이번 ‘우버쉐어와 함께하는 키엘 미드나잇 스킨케어’는 10월 18일부터 20일까지 강…

      • 2017-10-11
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    • [이상곤의 실록한의학]<37>맛과 영양의 우두머리, 추어

      [이상곤의 실록한의학]<37>맛과 영양의 우두머리, 추어

      미꾸라지는 한자로 ‘鰍魚(추어)’와 ‘추魚(추어)’ 두 가지 모두를 쓴다. 전자는 가을(秋)에 살이 올라 통통해지는 물고기(魚)라는 뜻이고, 후자는 맛과 약효가 워낙 뛰어나 물고기(魚)의 ‘추장(酋·우두머리)’이라는 의미다. 엄청난 활동성 때문에 예부터 ‘물 흐리는 사람’을 비꼬는 말…

      • 2017-10-09
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    • [아하 줄기세포]최적화된 노화 예방법

      [아하 줄기세포]최적화된 노화 예방법

      삶의 과정을 사자성어로 ‘생로병사’라 한다. 노화와 질병 관계를 시간의 전후 관점에서 표현한 말이다. 노화가 먼저 진행된 뒤 노인성질환이 발생한다는 의미다. 그래서일까. 2000년 전 진시황제가 불로초를 찾은 건 노화를 막으면 질병에 걸리지 않을 수 있다는 생로병사 인식이 있었기 때문…

      • 2017-10-02
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    • [새로 나왔어요]중국 물질문화사 外

      [새로 나왔어요]중국 물질문화사 外

      ○ 중국 물질문화사(쑨지 지음·알마)=중국 문물 전문가이자 고고학자인 저자가 2007∼2009년 중국국가박물관에서 직원들을 대상으로 한 강연 내용을 엮었다. 옛날 물건의 다양한 실물과 문헌 기록들을 통해 방대한 고대 중국의 물질문화 역사를 훑는다. 3만5000원. ○ 지식의 사회사…

      • 2017-09-30
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    • [여드름 엔딩]<6>추석 먹방, 얼굴엔 여드름꽃…‘피부 최대의 적’ 명절 음식?

      [여드름 엔딩]<6>추석 먹방, 얼굴엔 여드름꽃…‘피부 최대의 적’ 명절 음식?

      열흘에 이르는 연휴가 이어지는 ‘황금 추석’이다. 가족, 친지와 함께 모여 빚은 맛있는 송편을 비롯해 전, 튀김, 육류, 과일 등 상상만으로도 입 안 가득 침이 고인다. 하지만 추석동안 즐겨 먹었던 명절음식이 ‘피부 최대의 적’이라는 사실을 알고 계신지. 기름진 음식과 탄수화물, 술 …

      • 2017-09-29
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    • [뷰티정보] 아비노, ‘내 선택을 믿어요’ 캠페인 영상 공개 外

      [뷰티정보] 아비노, ‘내 선택을 믿어요’ 캠페인 영상 공개 外

      아비노, 내면의 아름다움 담은 ‘내 선택을 믿어요’ 캠페인 영상 공개 ○…아비노가 신제품 ‘아비노 데일리 모이스춰라이징 바디 요거트’ 라인 출시를 기념해 제작된 캠페인 영상을 28일 공개했다. 배우 윤승아를 비롯해 탄츠플레이 강사 김윤아, 파티쉐 유민주 등 건강하고 소신 있는 …

      • 2017-09-28
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    • [뷰티정보] 투쿨포스쿨, 리미티드 에디션 ‘바이로댕 컨투어링 북’ 출시 外

      [뷰티정보] 투쿨포스쿨, 리미티드 에디션 ‘바이로댕 컨투어링 북’ 출시 外

      투쿨포스쿨, 리미티드 에디션 ‘바이로댕 컨투어링 북’ 출시 ○…코스메틱 브랜드 투쿨포스쿨이 컨투어링 메이크업 베스트셀러 3종을 북 케이스 하나에 담은 리미티드 에디션 ‘아트클래스 바이로댕 컨투어링 북’을 한정 출시한다고 27일 밝혔다. 이번에 선보이는 한정판은 투쿨포스쿨의 대표 …

      • 2017-09-27
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