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    • [이게 궁금해요]백수오 제품 복용? 환불?

      [이게 궁금해요]백수오 제품 복용? 환불?

      《 Q. 최근 ‘백수오’ 제품을 구매했는데 얼마 지나지 않아 이 제품에 이엽우피소가 대신 들어갔다는 이야기를 듣게 됐습니다. 어차피 약재가 들어간 것이니 그냥 먹어도 될까요? ―김미경(주부·서울 광진구 중곡동) 》 백수오는 한방의료기관에서 활용도가 높은 약재는 아닙니다. 하수오…

      • 2015-06-01
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    • [내 생애 최고의 의술]소장 50cm만 남은 환자, 딸 소장 일부 이식… 10년 넘게 건강한 삶

      [내 생애 최고의 의술]소장 50cm만 남은 환자, 딸 소장 일부 이식… 10년 넘게 건강한 삶

      서울 서초구 서울성모병원 이명덕 소아외과 교수(67)는 1983년 미국 피츠버그대 의대로 연수를 갔다. 당시로선 전 세계적으로 성공한 적이 없는 소장 이식 수술을 배우기 위해서였다. 장기 이식의 경우 신장은 1954년, 간은 1963년, 심장은 1967년 이식 수술이 세계에서 처음 성…

      • 2015-06-01
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    • [2015 건강 리디자인]건강프로젝트 참여하세요

      동아일보는 2015년 독자의 건강을 리디자인하는 멘토의 마음으로 건강프로젝트를 시작했습니다. 그 세 번째 소주제로 ‘아이 건강 평생 건강’을 진행합니다. ‘아이 건강 평생 건강’에서는 비만, 아토피, 치아, 정신 건강 등의 문제를 다루게 됩니다. 초등학교 현장을 찾아가 진단과 건강 컨…

      • 2015-05-29
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    • 성장기 아이들 고강도-장시간 운동 피해야

      성장기 아이들 고강도-장시간 운동 피해야

      아이들은 운동할 때 어른보다 쉽게 피로감을 느끼지만 빨리 회복하는 특징이 있다고 전문가들은 말한다. 성인은 20분 이상 유산소운동을 해야 지방 연소 효과가 있지만, 이 방법은 아이에게 적합하지 않다. 아이에게 휴식 없이 20분 이상 운동을 시키면 흥미가 떨어져 즐기지 못한다. 따라서 …

      • 2015-05-29
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    • 키 153cm 체중 76kg 기철이, 당뇨-고지혈증 발병 ‘빨간불’

      키 153cm 체중 76kg 기철이, 당뇨-고지혈증 발병 ‘빨간불’

      “아이의 비만을 개선하기 위해서는 부모의 인식 개선이 가장 중요합니다. 지속적이고 장기적인 관심으로 아이 건강을 체크해야 해요. 무엇보다 정기적으로 의료진과 상의해 아이 상태를 파악해야 합니다.” 조자향 서울아산병원 소아내분비대사과 전임의의 말이다. 조 전임의는 동아일보가 진행하는…

      • 2015-05-29
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    • [건강한 우유]파스퇴르, 까다로운 원유 관리로 저온살균우유 시장 주도

      [건강한 우유]파스퇴르, 까다로운 원유 관리로 저온살균우유 시장 주도

      건강이 화두가 된 것은 이미 오래되었지만 그 열기는 식을 줄 모른다. 일상 속 건강 챙기기가 운동은 물론이고 먹을거리로 번지고, 생활환경에 대한 관심으로까지 연결되었다. 심지어 여행도 힐링과 결합해 건강을 위한 행위로 인식되고 있다. 건강식 또한 다양한 분야에서 논의되고 있다. …

      • 2015-05-29
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    • [건강한 우유]삼립식품, 대관령 ‘설목장’에서 짠 최상급 유기농 우유

      [건강한 우유]삼립식품, 대관령 ‘설목장’에서 짠 최상급 유기농 우유

      삼립식품의 ‘설목장 유기농우유’는 강원도 평창 해발 1000m 지대에 위치한 대관령 청정지역 ‘설목장’에서 엄격한 유기인증 기준으로 관리하여 만든 제품이다. 설목장은 2005년 국내 목장 최초로 유기농 인증을 받았다. ‘설목장 유기농우유’는 설목장에서 직접 키운 소에서 착유하며 …

      • 2015-05-29
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    • [건강한 우유]동원F&B, 국산우유 듬뿍 넣은 푸딩, 촉촉하고 부드러워요

      [건강한 우유]동원F&B, 국산우유 듬뿍 넣은 푸딩, 촉촉하고 부드러워요

      무더운 여름철, 땀을 흘리는 일이 많아지고 입맛도 별로 나지 않는다. 그래서 운동량이 적은 계절이지만 영양이 부족해 불균형 상태가 되기 십상이다. 시원한 음료도 좋지만 영양을 두루 줄 수 있는 간식도 필요하다. 종합식품회사를 지향하는 동원F&B(대표이사 박성칠)가 우유를 듬…

      • 2015-05-29
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    • [건강한 우유]빙그레, 전통방식으로 만들어 더 진한 그릭 요거트

      [건강한 우유]빙그레, 전통방식으로 만들어 더 진한 그릭 요거트

      ‘그릭 요거트(그리크 요구르트)’는 말 그대로 장수마을이 많은 국가, 그리스에서 전통적으로 음용해 온 요거트로 일반 요거트와 비교해 약 3배의 우유로 발효시켜 만든 요거트에서 수분 및 유청 등을 제거한 것으로 크림치즈처럼 단단하고 진한 질감을 갖고 있다. 고단백 고칼슘 저지방의 장점을…

      • 2015-05-29
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    • [건강한 우유]남양유업, 신공법으로 신선한 맛 보존

      [건강한 우유]남양유업, 신공법으로 신선한 맛 보존

      남양유업(대표 이원구)의 ‘맛있는 우유 GT’는 남양유업 우유류 품목을 대표하는 히트제품이다. 2004년 출시 당시 200mL 기준으로 3주만에 일평균 100만 개를 가뿐히 넘었으며, 최근에도 일평균 350만 개가 넘게 팔리는 등 최근 흰 우유 시장이 정체기임을 감안하면 기대 이상의 …

      • 2015-05-29
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    • [건강한 우유]매일유업, 영양·지방·맛 충족, ‘2% 저지방’이 답!

      [건강한 우유]매일유업, 영양·지방·맛 충족, ‘2% 저지방’이 답!

      예전에는 ‘아이들은 무조건 잘 먹어야 해’, ‘어릴 때 찐 살은 다 키로 간다’고 생각하던 엄마들이 많았지만 요즘 육아맘들은 소아비만에 대한 걱정으로 균형 잡힌 영양 섭취에 대해 좀더 체계적으로 고민한다. 소아비만은 고지혈증, 고혈압, 심혈관 질환, 지방간 등으로 발전할 수 있는 위험…

      • 2015-05-29
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    • [건강한 우유]단백질·칼슘 듬뿍… 차갑게 마시면 더욱 고소

      우리 주위에서 쉽게 구할 수 있는 우유, 그러나 우유가 우리 몸에 얼마나 큰 도움을 주는지 잘 아는 사람은 드물다. 우유자조금관리위원회는 홈페이지(www.imilk.or.kr)를 통해 우유의 성분, 장점 등을 소개하고 있다. 이 중 독자들에게 도움이 될 만한 내용을 발췌해 소개한다. …

      • 2015-05-29
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    • [당당한 미소, 건강한 치아, 행복한 치과이야기] 치아 상태에 따라 임플란트 종류도 달라

      [당당한 미소, 건강한 치아, 행복한 치과이야기] 치아 상태에 따라 임플란트 종류도 달라

      ■ 필치과의원 이경철 대표원장 나이가 들면 잇몸과 치아가 약해져 맛보는 즐거움이 줄어든다. 그래서 어르신들은 틀니로 치아 건강을 유지하려 한다. 최근에는 틀니보다 임플란트를 통해서 치아건강을 유지하는 노년층이 늘어나고 있다. 임플란트는 치아가 없는 곳에 인공치아를 심는 것이다. 앞니…

      • 2015-05-28
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    • [건강한 척추, 건강한 관절, 건강한 여성을 위하여] 지속되는 허리통증…‘디스크 중화치료’로 회복

      [건강한 척추, 건강한 관절, 건강한 여성을 위하여] 지속되는 허리통증…‘디스크 중화치료’로 회복

      ■ 강남베드로병원 윤강준 원장 사람의 신체는 본래 약 알칼리성이다. 그러나 신체가 손상되거나 노화되면 약간의 산성화가 일어난다. 또 세포 순환작용에 장애가 발생해도 마찬가지다. 이러한 변화는 척추에서도 발생하는데 노화나 외상 때문에 디스크가 탈출되면 주변 신경을 자극하게 되며 염증반…

      • 2015-05-28
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    • [Health&Beauty/주목! 헬스북]내 몸은 치유되지 않았다

      [Health&Beauty/주목! 헬스북]내 몸은 치유되지 않았다

      쉽게 말해 이 책은 ‘식단’, 즉 먹거리에 대한 이야기다. 또 건강검진을 비롯해 현대 의학으로도 만성질환을 원천적으로 치료, 예방하는 건 불가능하다는 것을 인정하는 책이다. 저자가 말하는 건강한 삶의 가장 중요한 요소는 생활 습관과 식사 패턴. 저자는 자기 주도 건강법을 크게 ‘마…

      • 2015-05-28
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    • 목·허리 디스크엔 도수치료가 최고

      목·허리 디스크엔 도수치료가 최고

      ■ 도수치료를 이용한 몸 밸런스 만들기 참바른메디컬그룹 이석참바른의원 이석 원장 과도한 업무와 스트레스로 인해 목과 허리에 통증을 호소하는 환자가 늘어나고 있다. 대부분의 직장인들은 업무 시 컴퓨터 사용과 함께 불안정한 자세를 장시간 취하게 된다. 고개를 빼거나 숙인 채 업무를 할…

      • 2015-05-26
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    • [건강한 척추, 건강한 관절, 건강한 삶을 위하여] 안면경련증, ‘미세혈관감압술’로 흉터 없이 치료

      [건강한 척추, 건강한 관절, 건강한 삶을 위하여] 안면경련증, ‘미세혈관감압술’로 흉터 없이 치료

      ■ 강남베드로병원 윤강준 원장 긴장되는 상황이나 스트레스를 받으면 눈 주변 근육이 떨리는 사람들이 있다. 일명 ‘윙크병’이라 불리는 안면경련증의 주된 증세다. 대부분 쉽게 지나치지만 오래 방치하면 우울증이나 대인기피의 원인이 될 수 있다. 현재까지 안면경련증의 원인은 명확하게 밝혀지…

      • 2015-05-26
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    • [담배, 아직 못 끊으셨나요]“흡연 거부감 줄여라”… 명품패션 브랜드 같은 담배광고

      [담배, 아직 못 끊으셨나요]“흡연 거부감 줄여라”… 명품패션 브랜드 같은 담배광고

      “담배 광고만큼 명품 패션 브랜드 광고와 유사한 광고도 찾아보기 힘듭니다.” 국내 보건의료 전문가들은 담배 광고의 특징을 이렇게 설명한다. 그만큼 담배 제조사들은 오래전부터 고급스러운 분위기를 연출하면서 간접적으로 상품을 노출하는 방식의 광고를 선호해 왔다는 뜻이다. 백혜진 한…

      • 2015-05-25
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    • [2015 건강 리디자인]뇌혈관 가족력에도 흡연땐… 발병 위험, 일반인의 6배

      [2015 건강 리디자인]뇌혈관 가족력에도 흡연땐… 발병 위험, 일반인의 6배

      경남 창원시에 사는 정상조(가명·71) 씨는 2년 전 척추질환으로 입원한 아내를 돌보느라 집을 비웠다. 때마침 서울에서 일하던 아들이 휴가차 내려왔다. 고향집에서 휴식을 취하던 아들이 갑자기 “머리가 아프다”며 전화하더니 3시간이 지나서 “병원에 입원했다”는 연락이 왔다. 30대 중반…

      • 2015-05-22
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    • [건강한 척추, 건강한 관절, 건강한 여성을 위하여] 허리디스크, ‘경막외신경성형술’로 치료

      [건강한 척추, 건강한 관절, 건강한 여성을 위하여] 허리디스크, ‘경막외신경성형술’로 치료

      ■ 강남베드로병원 윤강준 원장 운수업자 사무직 등 허리 사용이 잦은 사람들은 허리디스크에 노출되기 쉽다. 신체의 산성화 즉 노화가 주 원인이다. 나이가 들면 피부에 주름지는 것과 같이 척추도 잦은 사용에 따라 손상되고 퇴행성변화가 진행된다. 노화가 진행된 디스크는 탄력이 떨어지기 때…

      • 2015-05-21
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