혼자 냉동식품 전자레인지에 데워 먹던 소년, 세계적 셰프로 우뚝
홍콩에서 태어나 캐나다, 미국에서 자란 소년이 있다. 어머니가 일을 했기에 혼자 밥을 차려 먹어야 했던 소년은 냉동식품을 전자레인지에 데워 먹었다. 그런 음식에 조금씩 질려가던 어느 날, 냉동식품을 직접 조리해 먹었다. 맛이 완전히 달랐다. 그 때부터 소년은 음식을 만드는데 재미를 느…
- 5시간 전
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70대 급성 요폐, 40대의 22배… 따뜻한 좌욕으로 배뇨장애 82% 개선 효과
쌀쌀한 바람이 불어오면 전립선비대증을 앓는 중장년 남성의 시름이 깊어진다. 기온이 낮아지면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 교감신경을 활성화시킨다. 이때 전립선 주변 근육이 수축하게 돼 비대해진 전립선이 요도를 압박해 소변 배출이 더 어려워진다. 이런 전립선비대증을 방치하면 급성 요폐…
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불편하고 답답한 속… 식후 2알로 편하게 싹
한국인 4명 중 1명은 소화불량을 겪지만 속이 불편해도 흔한 증상이라 생각해 방치하는 경우가 많다. 소화불량을 제대로 치료하지 않으면 위염이나 위궤양뿐 아니라 스트레스와 우울증을 유발해 다시 소화 기능에 악영향을 미쳐 만성 소화불량이 된다. 소화불량은 노화로 인한 위 기능의 저하나 맵…
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찬바람에 ‘시큰’… 흡수 빠른 콘드로이친으로 연골 지키자
날이 추워질수록 무릎, 손목 등 관절이 아파 병원을 찾는 사람들이 많아진다. 기온이 떨어지면 관절 주위의 근육과 인대가 수축해 관절염 통증이 평소보다 2배 이상 악화되기 때문이다. 주로 65세 이상 고령층에서 발병하지만 잘못된 자세, 운동 부족, 비만 등의 원인으로 40∼50대·중장년…
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변비 해결, 시원한 관장… 비데 솔루션
몸에 좋은 음식을 먹는 것이 건강에 좋다는 것은 누구나 안다. 하지만 아무리 좋은 영양소라 하더라도 제때 배출되지 않으면 장 속의 노폐물로 쌓이고 이것이 독이 돼 다양한 질병의 원인이 될 수 있다. 불규칙한 식사와 스트레스로 인해 치질이나 변비 등의 불편함을 호소하는 현대인이 많다. …
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매트만 바꿔도 수면의 질이 달라집니다
추위가 성큼 다가왔다. 갑작스러운 기온 저하로 긴팔, 긴바지를 꺼내 입는 것으로는 부족해서 잠자리도 난방이 필요하게 됐다. 보일러를 틀어 실내 온도를 높일 수도 있지만 몸에 직접 닿는 따뜻함을 원한다면 전기요나 전기매트를 쓰는 것도 좋은 방법이다. 그러나 겨울철 따뜻한 잠자리를 위한 …
- 5시간 전
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머리에 쓰기만 하면 잠이 솔솔∼ 카이스트 박사 개발 ‘장안의 화제’
과도한 업무 스트레스로 수면 패턴이 흐트러지는 사람이 많다. 잠을 쉽게 이루지 못해 밤에 뒤척이다 아침이 되면 피곤한 정신과 몸을 이끌고 업무에 복귀해야 한다. 긴 연휴나 주말을 보내고 나면 피곤함은 배가된다. 현대인을 위한 다양한 수면 보조기기가 등장하고 있는 가운데 인기 제품인 ‘…
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체력이 예전같지 않을땐… 남자에게 딱 좋은 ‘페루의 산삼’
나이가 들면 예전 같지 않다는 실감이 난다. 쉽게 지치고 피로해지며 기력 저하를 느낀다. 업무 능률도 떨어진다. ‘나도 이제 전성기가 지났나?’ 하고 두려워지기도 한다. 몸이 정신을 지배한다는 말이 있다. 체력 저하는 곧 남성 자신감의 저하로 이어진다. 기운찬 일상을 회복하고 싶다면 …
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한겨울에도 틀자마자 ‘훈훈’… 원적외선으로 더 건강하게
전형적인 무늬와 로고, 감각적인 심플한 디자인으로 지속적인 사랑을 받고 있는 명품 브랜드 페르소나는 디자인 못지않게 뛰어난 품질을 자랑한다.올해 역대급 추위가 예고된 겨울철을 앞두고 서둘러 난방용품을 마련하려는 소비자가 늘고 있다. 최근 출시된 페르소나 ‘황금 카본히터’는 원적외선을 …
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겨울엔 포근하고 여름엔 시원… 호주산 양모로 고급호텔 느낌을
자연에서 방목돼 건강하게 자란 호주산 양의 털을 깔끔하게 가공해 만든 베아트리체 ‘호주산 양모이불’은 편안한 패턴 디자인과 사각 원헤드 퀼팅(솜 틀어짐을 최소화하는 사각 패턴의 누빔)으로 솜의 촘촘한 밀도와 복원력이 탁월해 가정에서도 고급 호텔에서 느꼈던 숙면을 경험할 수 있다.친환경…
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아침이 무겁고 온종일 답답?… ‘모닝 쾌변’으로 기똥찬 하루를
‘쾌변비책’은 원활한 배변 활동, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줘 식약처에서 기능성을 인정받은 건강기능식품이다. 주원료인 차전자피는 질경잇과 식물인 차전자의 껍질로 식이섬유가 80% 들어 있으며 알로에추출물분말과 곡류혼합분말을 쾌변을 위한 가장 이상적인 비율로 배합해 출시됐다.풍부한…
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겨울의 문턱… ‘자숙 전복’으로 면역력 충전해두세요
《찬바람이 불기 시작하는 가을과 겨울, 따뜻한 음식이 그리워지는 계절이다. 추운 날씨에 제격인 식재료가 있다면 바로 ‘자숙 전복’이다. 신선함을 그대로 간직한 자숙 전복은 간편하게 건강을 챙길 수 있는 보양식으로 바쁜 현대인의 일상 속에서 손쉽게 다양한 요리에 활용할 수 있는 장점이 …
- 5시간 전
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“할머니 잠깐만요”…보이스피싱 의심한 두 남고생의 기개
서울지하철 4호선 한 역사에서 통장 사본을 촬영해 전송해달라는 할머니에 보이스피싱 범죄를 우려해 그를 도운 두 남고생의 사연이 공개돼 훈훈함을 주고 있다.25일 유튜브 채널 ‘KMIB’에 ‘할머니 보이스피싱 같아요, 두 남고생의 반전 결말’이라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상에 따르면…
- 5시간 전
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잔나비, 학폭 논란 前멤버와 협업 들키자 사과 “잘못된 판단”
학교폭력을 인정하고 밴드 잔나비를 탈퇴했던 유영현이 팀의 스태프로 협업해 온 사실이 드러났다.잔나비의 소속사 페포니뮤직 최정준 대표는 지난 13일 잔나비 공식 팬카페를 통해 “당사는 유영현의 음향보조 인력 건에 대해 더이상 진행하지 않기로 했다”고 밝혔다.이어 “이번 일을 진행함에 있…
- 7시간 전
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“샤워할 때 양치질 함부로 못하겠네”…마른 사람 특히 조심해야
샤워 도중 양치질을 하면 폐질환에 걸릴 위험이 있는 것으로 나타났다. 마른 사람은 특히 조심해야 한다는 지적이 나온다. 지난 16일(현지시각) 베트남 매체 자딘 닷 베트남에 따르면 만성기침 환자인 중국 여성 A(39)씨는 어느 날 기침하다 피를 토해냈다. A씨는 즉시 병원을 방문해 흉…
- 7시간 전
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“이스라엘과 헤즈볼라, 미국주도 휴전안에 합의” 美 정치매체 보도
이스라엘과 레바논의 친이란 무장단체인 헤즈볼라가 미국이 주도해온 휴전안에 합의했다고 미국 정치전문매체인 액시오스가 25일(현지 시간) 보도했다. 같은 날 CNN과 타임스오브이스라엘 등은 베냐민 네타냐후 이스라엘 총리가 휴전안을 ‘원칙적으로 승인’했다고 전했다. 액시오스가 인용한 미국 …
- 7시간 전
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트럼프 의식한 바이든 “반도체법·IRA로 1조달러 유치”
조 바이든 미국 대통령이 25일(현지시각) 임기 중 시행한 반도체지원법, 인플레이션감축법(IRA) 등을 통해 1000조원이 넘는 민간투자를 유치했다고 강조했다.도널드 트럼프 차기 행정부가 출범하면 바이든 행정부가 추진한 IRA 등이 폐기되거나 조정될 수 있다는 우려가 지속되자 이를 막…
- 8시간 전
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“통 가져와 반찬 담아가는 손님 어쩌죠?”…자영업자 고충
개인 반찬통을 가져와 셀프바에 제공되는 반찬을 담아가는 손님 때문에 골머리를 앓고 있다는 자영업자의 사연이 전해졌다.최근 자영업자 온라인 커뮤니티 ‘아프니까 사장이다’에는 ‘개인 반찬통 가지고 와서 다 담아가는 손님’이라는 제목의 글이 올라왔다.작성자 A씨는 “60대로 보이는 여성 손…
- 8시간 전
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강아지 발로 차 계단 아래로 ‘데굴데굴’…中 남성에 공분
중국의 유명 사찰에서 강아지를 학대하는 남성의 모습이 포착돼 현지 누리꾼들의 공분을 사고 있다. 지난 23일(현지 시각) 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 최근 중국 우타이산에서 한 남성이 강아지를 손으로 들어 던지거나 여러 번 발로 차 계단 아래로 굴러 떨어지게 하는 영상…
- 8시간 전
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화성 봉담읍 모텔서 불…1명 심정지 등 18명 중경상
25일 오후 10시 8분께 경기 화성시 봉담읍 4층짜리 모텔 1층에서 불이 났다.이 화재로 투숙객 등 18명이 중경상을 입었으며, 이 중 1명이 심정지 상태로 병원으로 이송됐다.소방 당국은 신고 접수 직후 대응 1단계를 발령한 데 이어 10여 분만에 대응 2단계로 상향했다.대응 2단계…
- 8시간 전
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