[헬스캘린더]심술궂은 봄 날씨 니트-모자 챙기세요

이번 주는 대체로 흐린 날씨가 계속된다는 예보다. 이 시기에는 따뜻한 니트차림과 모자를 챙기는 게 좋다. 모자는 황사를 피하거나 날씨가 갑자기 쌀쌀해질 때 체온을 유지하는 데 도움이 된다. 황사 대비용 마스크도 늘 갖고 다니면 요긴하게 쓸 수 있다.

날씨가 우중충할수록 따뜻하고 산뜻한 옷을 입어야 기분도 밝아지고 편안해진다.

▼25(월)

동아일보사-백병원 ‘제2회 투병문학상’ 후보작 공모. 마감은 4월30일. 02-2270-0274, www.paik.ac.kr

▼26(화)

서울 강북구, ‘산후조리법’ 무료건강강좌 02-944-0768

대한신경정신의학회, ‘치매와 중풍의 조기발견과 치료’ 다음달 23일까지 전국 순회 무료강연 02-786-3355

▼27(수)

대한의사협회, 체지방 측정과 비만상담을 하는 비만 버스 운행. 장소는 이대입구 02-794-3032

강동성심병원, ‘장애인 등록의 방법 및 혜택’ 무료강좌 02-2224-2147

상계백병원, ‘천식 및 알레르기’ 무료건강강좌 02-950-1104

▼28(목)

강남성심병원, ‘퇴행 관절염의 진단과 치료’ 무료건강강좌 02-829-5089

제주도관광협회, ‘제7회 제주마라톤축제’ 접수 시작. 마감은 4월 13일, 행사는 4월 21일 서귀포경기장. 064-742-8861

▼29(금)

강남차병원, ‘임신중의 생활과 질병’ 무료건강강좌 02-3468-3259

▼30(토)

영동세브란스병원, ‘요통의 발생과 원인’ 무료건강강좌 02-3497-3117