[헬스 동아/헬스 캡슐]대중매체서 확산되는 건강요법 효능-부작용 소개

한동하 지음·280쪽·1만5000원

한동하 지음·280쪽·1만5000원

평균수명 100세를 바라보는 시대에 보다 건강하고 여유로운 생활은 전 국민의 관심사가 됐다. 거의 모든 TV 채널에서 빠지지 않는 것이 건강 정보를 다루는 프로그램이다. 이런 프로그램에는 일정한 패턴이 있다. 특정 증상이 얼마나 위험한지 겁을 주고 그 증상을 어떤 비법(대체로 어떤 음식을 꾸준히 먹었다고 한다)으로 극복한 사례가 등장한다. 이어 의사, 영양학자 등 전문가들이 나와 그 음식의 효능을 설명한다.

‘한동하의 웰빙의 역설’의 저자인 한의사 한동하도 그런 프로그램에서 자주 만났던 전문가다. 그러나 막상 방송에서는 전문가로서 특정 효능뿐 아니라 부작용이나 주의사항을 강조했음에도 효능만 전파를 타고 주의사항은 편집되기 일쑤였다. 저자는 이처럼 대중매체, 인터넷 등을 통해 무분별하게 확산되고 있는 건강요법의 허와 실, 마치 만병통치약처럼 신봉되는 각종 식품의 효능과 부작용 등을 가려주고자 이 책을 썼다.