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      겨울철 관절-연골 건강 한번에 챙기자

      추운 겨울에도 일정 시간 지속적으로 운동해야 건강을 스스로 지킬 수 있다. 겨울에는 칼로리 소모가 높아져 우리 몸의 기초 대사량이 10%가량 증가한다. 또한 날이 추워지면서 관절과 연골 통증이 심해지는 경우가 많아 운동은 반드시 필요하다. 그러나 추운 날씨에는 근육이나 관절의 유연…

      • 2023-01-18
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    • 늘어난 고령 미혼 여성… 미래 출산 대비해 난자 냉동해야

      늘어난 고령 미혼 여성… 미래 출산 대비해 난자 냉동해야

      결혼이 늦어지고 고령 미혼 여성이 증가하면서 미래 출산을 대비해 난자를 냉동해 놓는 것에 관심이 높아지고 있다. 난자냉동 등을 통해 가임력 보존이 필요한 경우는 난소 기능 저하, 자궁내막증, 조기 폐경의 가족력, 난소 수술을 받은 경우나 암으로 진단돼 항암요법이나 방사선 치료를 …

      • 2023-01-18
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    • “설 연휴 전에 개량백신 접종 완료하고 개인 위생 철저히 해야”

      “설 연휴 전에 개량백신 접종 완료하고 개인 위생 철저히 해야”

      신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자 수가 감소세를 보이는 가운데 대규모 이동이 예상되는 설 연휴가 다가온다. 김우주 고려대 구로병원 감염내과 교수와 함께 코로나19의 유행 상황을 진단하고 그리운 가족을 안전하게 만나기 위한 생활 방역 수칙을 정리했다. 김 교수는 “설 연휴…

      • 2023-01-18
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    • 노인학 전문의가 말하는 ‘노화지연’… 젊음 유지하는 4가지 건강법 소개

      노인학 전문의가 말하는 ‘노화지연’… 젊음 유지하는 4가지 건강법 소개

      가장 든든한 노후 자산은 건강이라는 말이 있다. 질병을 예방하기 위해 사용하는 비용이 질병 발생 후 드는 치료비보다 적다는 뜻이다. 기대수명이 늘어나면서 ‘오래도록 건강하게’ 사는 것에 대한 사회적인 관심은 증가하고 있지만 안타깝게도 현대인들의 생활 습관은 건강수명을 짧아지게 만든다.…

      • 2023-01-18
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    • [의료계 소식]뇌혈관 장벽 일시적으로 개방해 치매 항체 치료제 전달률 높인다

      [의료계 소식]뇌혈관 장벽 일시적으로 개방해 치매 항체 치료제 전달률 높인다

      뇌를 보호하는 뇌혈관 장벽(BBB)을 일시적으로 열어 치매 항체 치료제의 전달률을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연세대의대 신경외과 장진우 교수 연구팀은 서울대의대 약리학교실 김혜선 교수 연구팀과 치매 유발 생쥐의 해마 부위에 위치한 뇌혈관 장벽을 고집적 초음파로 개방해 항…

      • 2023-01-18
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    • “인공관절 수술 로봇 수술 1000건 달성… 오차없이 정확하고 출혈 적어”

      “인공관절 수술 로봇 수술 1000건 달성… 오차없이 정확하고 출혈 적어”

      인공관절 수술은 퇴행성관절염으로 손상된 연골과 관절을 제거하고 그 역할을 대신할 인공관절을 무릎에 삽입하는 수술이다. 삽입된 인공관절은 관절 간의 마찰을 줄여 통증 완화와 무릎의 운동범위 회복에 효과적이다. 이런 효과를 보기 위해서는 고관절부터 무릎 관절 그리고 발목을 잇는 하지 정렬…

      • 2023-01-18
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    • 햇빛에 반짝이는 눈밭… 맨눈으로 보면 위험해요[홍은심 기자의 긴가민가 질환시그널]

      햇빛에 반짝이는 눈밭… 맨눈으로 보면 위험해요[홍은심 기자의 긴가민가 질환시그널]

      2015년 개봉한 영화 ‘히말라야’는 히말라야 등반 중 생을 마감한 동료의 시신을 찾기 위해 목숨을 건 여정을 떠나는 엄홍길 대장과 휴먼원정대의 가슴 뜨거운 도전을 그린 작품이다. 2004년 박무택 대장이 이끄는 에베레스트 원정대가 정상 정복에 성공한다. 박무택과 함께 정상에 올랐던 …

      • 2023-01-18
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    • [전문의 칼럼]운동 중 다치기 쉬운 전방십자인대

      [전문의 칼럼]운동 중 다치기 쉬운 전방십자인대

      필자는 어려서부터 축구를 좋아했다. 틈만 나면 공을 차며 뛰어 놀던 축구소년이었다. 고등학교 시절, 반 대표선수로 축구 경기에 출전한 적이 있다. 골을 넣으려던 순간 달려오던 골키퍼와 부딪치면서 넘어졌다. 충돌 직후 꼼짝도 할 수 없을 정도의 엄청난 통증이 왼쪽 무릎에 찾아왔다. 그저…

      • 2023-01-18
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    • 척추 시술에서 수술까지… 협진시스템으로 치료효과 극대화

      척추 시술에서 수술까지… 협진시스템으로 치료효과 극대화

      60대 초반의 여성 L 씨는 오랜 기간 척추관협착증으로 다양한 비수술적 치료를 받아 왔다. 하지만 얼마 전 상태가 급격히 악화돼 배뇨 장애에 발처짐 증상까지 일부 나타났다. 평소 수술에 대한 두려움으로 비수술 치료만 받아오다 생전 처음 느낀 증상 때문에 급히 서울 광혜병원을 찾았다. …

      • 2023-01-18
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    • 겨울철 혈행 건강은 오메가3로 챙기세요

      겨울철 혈행 건강은 오메가3로 챙기세요

      추운 날씨가 이어지는 겨울에는 무엇보다 혈행 건강 관리가 중요하다. 이때 많이 찾는 건강기능식품이 바로 오메가3다. 오메가3에는 혈행 건강에 도움이 될 수 있는 불포화지방산이 함유되어 있다. 더불어 건강기능식품 중 오메가3 함량이 600mg 이상일 경우 건조한 눈을 개선하는 데 도움을…

      • 2023-01-18
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    • 하루종일 손에 들린 스마트폰… 손목은 피곤해

      하루종일 손에 들린 스마트폰… 손목은 피곤해

      《# 최모 부장(54)은 요즘 스마트폰 보는 재미에 푹 빠졌다. 덕분에 지루했던 출퇴근길도 달라졌다. 지하철에서 온라인동영상서비스(OTT)로 드라마 한 편을 보면 금세 도착역에 이르기 때문이다. 점심시간에도, 귀가 후에도 최 부장의 드라마 삼매경은 계속된다. 취침 전 보조배터리 충전은…

      • 2023-01-18
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    • 전립샘비대증 검사부터 시술까지 원스톱… 부작용 적은 유로리프트 주목

      전립샘비대증 검사부터 시술까지 원스톱… 부작용 적은 유로리프트 주목

      노인 인구의 증가와 함께 노인성질환이 사회 문제로 대두되고 있다. 그중에서도 전립샘비대증은 나이가 들면 자연히 나타나는 문제라고 생각하기 쉽다. 50대 이상 남성에서 주로 나타나고 나이가 들어갈수록 환자층이 크게 증가하기 때문이다. 하지만 불편을 감수하지 말고 적극적으로 치료할 필요가…

      • 2023-01-18
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    • 손기영 서울아산병원 가정의학과 교수가 알려주는 ‘건강한 한 해를 위한 월별 건강 수칙’

      손기영 서울아산병원 가정의학과 교수가 알려주는 ‘건강한 한 해를 위한 월별 건강 수칙’

      《검은 토끼의 해인 계묘년(癸卯年) 새해가 밝았다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 일상에 스며든 지도 4년. 코로나19를 겪으면서 건강에 대한 관심이 어느 때보다 높아졌다. 꾸준한 운동과 건강한 식습관으로 건강관리를 하면서 월별 주의사항을 익혀두자.》1월한 해를 새롭게 시작…

      • 2023-01-18
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    • 새로운 100년 준비하는 고대의료원 “질병 없는 인류 위한 미래의학 구현”

      새로운 100년 준비하는 고대의료원 “질병 없는 인류 위한 미래의학 구현”

      고려대의료원(의무부총장 겸 의료원장 김영훈)이 설립 100주년인 2028년을 목표로 미래의학 실현을 위한 대규모 모금 캠페인을 전개한다. 2018년 말 기금사업본부를 출범시키며 조직적인 모금 활동을 개시한 고려대의료원은 4년 동안 800억 원에 달하는 금액을 모으며 단기간에 괄목…

      • 2023-01-18
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    • 방탄소년단 지민, 명품 D사 글로벌 앰배서더 선정…압도적 분위기

      방탄소년단 지민, 명품 D사 글로벌 앰배서더 선정…압도적 분위기

      그룹 방탄소년단의 지민이 명품 브랜드의 글로벌 앰배서더로 발탁됐다. 지민은 프랑스 유명 명품 브랜드 D사의 글로벌 앰배서더로 선정됐다. 17일 공개된 화보에는 지민이 올해 여름 컬렉션을 입은 모습이 담겼다. 지민은 모던하면서도 클래식한 감성을 완벽하게 소화한 모습이다. 지민은 …

      • 2023-01-18
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    • NCT 유타, 연습생 시절 원동력 ‘이것’…日 쇼쇼형제와 3자 대면

      NCT 유타, 연습생 시절 원동력 ‘이것’…日 쇼쇼형제와 3자 대면

      그룹 ‘엔시티(NCT)’ 쇼타로와 ‘에스엠루키즈’ 쇼헤이, 일명 ‘쇼쇼형제’가 SM 소속 선배 ‘엔시티’ 유타를 만난다. 18일 공개될 ‘웰컴 투 엔시티 유니버스’ 9회에서는 엔시티 유타·쇼타로와 ‘에스엠루키즈’ 쇼헤이의 3자 대면의 현장이 공개된다. 앞서 1회에서 유타는 쇼타로·…

      • 2023-01-18
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    • 이지아→봉태규, 김순옥 사단 다시 만났다…복수극 ‘판도라’

      이지아→봉태규, 김순옥 사단 다시 만났다…복수극 ‘판도라’

      tvN 새 드라마 ‘판도라 : 조작된 낙원’이 대본 연습 현장을 17일 공개했다. ‘판도라 : 조작된 낙원’은 누구나 부러워하는 인생을 사는 여성이 잃어버렸던 과거의 기억을 회복하면서 자신의 운명을 멋대로 조작한 세력을 응징하는 복수극이다. SBS TV 드라마 ‘원더우먼’, ‘굿캐스…

      • 2023-01-18
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    • ‘컴백’ 시그니처 “상큼하고 청량한 설렌 소녀들의 모습 담아”

      ‘컴백’ 시그니처 “상큼하고 청량한 설렌 소녀들의 모습 담아”

      그룹 시그니처가 신보를 위해 준비한 부분에 대해 얘기했다. 17일 오후 그룹 시그니처(채솔, 지원, 셀린, 벨, 세미, 도희, 클로이)의 세 번째 EP ‘마이 리틀 오로라’(My Little Aurora) 발매 기념 쇼케이스가 온라인 생중계로 진행됐다. 이날 자리에서 시그니처는 신곡…

      • 2023-01-18
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    • 아이브, 2022년 연간 써클차트 3관왕 달성

      아이브, 2022년 연간 써클차트 3관왕 달성

      아이브(IVE)가 2022년 연간 써클차트 3관왕을 달성했다. 아이브는 지난 14일 발표된 2022년 연간 써클차트에서 두 번째 싱글 앨범 타이틀곡인 ‘러브 다이브(LOVE DIVE)’로 글로벌K-pop, 디지털, 스트리밍 차트 1위를 차지하는 저력을 보여줬다. ‘러브 다이브…

      • 2023-01-18
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