![짧고 굵은 ‘시성비’ 운동으로 운동 총량도 챙기기[여주엽의 운동처방]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/12/08/130597815.1.jpg)
짧고 굵은 ‘시성비’ 운동으로 운동 총량도 챙기기[여주엽의 운동처방]
필자가 운영하는 홈트레이닝(홈트) 채널에는 최근 ‘시성비’(시간 대비 성능) 운동 콘텐츠를 찾는 시청자들이 늘고 있다. 분초(分秒)를 다투며 살아가는 현대인들이 운동을 선택할 때조차 시간 대비 성능을 중요한 지표로 고려하게 된 것이다. 처음 홈트 채널을 시작했던 코로나 시절 전에는 6…
- 2024-12-08
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IT/의학
AI가 독식한 노벨상…수상자들 “통제불능 ‘초지능 AI’ 우려” 경고 목소리
올해 인공지능(AI) 연구로 노벨상을 받은 수상자들이 인간의 인지능력을 뛰어넘는 ‘초지능 AI’가 가져올 ‘통제불능’ 상황에 대한 우려의 목소리를 연달아 표명했다. 7일(현지시간) 스웨덴 왕립과학한림원에서 열린 물리·화학·경제학상 수상자 공동 기자회견에서 제프리 힌턴 캐나다 토론토대 …
- 2024-12-08
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“오늘 밤 남쪽 하늘 보세요”…50년 만에 가까워지는 달과 토성
오늘(8일) 저녁 남쪽 하늘에서는 달과 토성이 가장 가깝게 만나는 광경이 펼쳐질 예정이다. 달과 토성이 50년 만에 가장 근접하는 가운데 두 천체가 이날만큼 가까워지기 위해서는 다시 50여년을 기다려야 한다.8일 한국천문연구원 등에 따르면 이날 저녁 5시49분 남쪽 하늘에서 달과 토성…
- 2024-12-08
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지구촌 당뇨병환자 8억명 이상…가장 많은 나라는 ‘이곳’
전 세계 당뇨환자가 8억명 이상인 것으로 나타났다. 국가별로 보면 인도, 중국, 미국 순으로 환자가 많았다.8일 한국바이오협회 바이오경제연구센터 이슈 브리핑에 따르면, 1990년부터 2022년까지 200개 국가 및 지역의 당뇨병 유병률 및 치료 추이를 추정한 연구결과가 최근 세계적인 …
- 2024-12-08
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