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    • “제 나이 66세, 파크골프 치면서 류마티스 관절염도 극복했어요”[양종구의 100세 시대 건강법]

      “제 나이 66세, 파크골프 치면서 류마티스 관절염도 극복했어요”[양종구의 100세 시대 건강법]

      “2017년 어느 날이었어요. 경기도 포천의 한 골프장을 찾아가다가 초록색이 너무 아름다운 곳이 있어 잠깐 들렀죠. 잔디로 아기자기하게 구성된 파크골프장이었습니다. 들어간 김에 공을 치고 싶어서 채를 빌려 쳤는데 홀인원을 3개나 했어요. 그때부터 파크골프에 빠져들었습니다.”골프 마니아…

      • 3시간 전
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    • 한국 성인 4명 중 1명만 한다…오래 살려면 ‘이 운동’부터[노화설계]

      한국 성인 4명 중 1명만 한다…오래 살려면 ‘이 운동’부터[노화설계]

      건강한 삶을 위해 많은 사람이 운동을 한다. 대부분 걷고, 뛰는 유산소 운동 중심이다. 하지만 독립적인 삶을 유지하며 오래 살고 싶다면 근력을 키우는 게 핵심이다. 이는 최근 노년 여성을 대상으로 한 대규모 연구가 던지는 메시지다.미국 뉴욕 버펄로대학교(University at Buf…

      • 9시간 전
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    • 우울증 환자 4년 새 35%↑…“행복 주도권 가진 곳 뇌 아냐”

      우울증 환자 4년 새 35%↑…“행복 주도권 가진 곳 뇌 아냐”

      SBS TV 건강 예능 ‘세 개의 시선’이 환절기의 우울감에 대해 파헤친다. 오는 8일 오전 8시35분 방송되는 SBS ‘세 개의 시선’에서는 우리 사회 곳곳에서 번지고 있는 마음의 병에 대해 들여다본다. 최근 발표된 통계에 따르면 우울증 환자는 4년 사이 약 35%나 늘었고, 불안장…

      • 11시간 전
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    • “가슴이 답답하고 숨이 차요”…혹시 ‘이 질환’ 위험신호?

      “가슴이 답답하고 숨이 차요”…혹시 ‘이 질환’ 위험신호?

      많은 어르신들이 숨이 차고 가슴이 답답하다는 증상을 호소한다. 노화로 인한 현상일 수도 있으나, 협심증과 같은 심장 질환이 원인인 경우가 있어 주의가 필요하다. 물론, 가슴 통증이 있다고 모두 협심증인 것은 아니다. 위장 질환, 근육통, 신경증 등도 원인이 될 수 있어 섣부른 판단은 …

      • 13시간 전
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    • 속 쓰림의 두 얼굴…명치 아프면 ‘위염’ 가슴 타면 ‘식도염’

      속 쓰림의 두 얼굴…명치 아프면 ‘위염’ 가슴 타면 ‘식도염’

      속 쓰림은 현대인들이 흔하게 겪는 증상 중 하나지만 통증이 나타나는 위치와 양상에 따라 원인이 달라질 수 있다. 특히 증상이 비슷해 혼동하기 쉬운 질환으로는 ‘위염’과 ‘역류성 식도염’이 대표적이다.6일 한국건강관리협회 대구지부에 따르면 위염은 위 점막에 염증이 생긴 상태다. 헬리코박…

      • 23시간 전
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    • 진료할수록 손해? 병원 의료이익률 -3.1%…중형 종합병원 적자 최다

      진료할수록 손해? 병원 의료이익률 -3.1%…중형 종합병원 적자 최다

      인건비와 재료비가 늘면서 전국 병원의 경영이 어려워진 것으로 나타났다.6일 한국보건산업진흥원이 발간한 ‘2023년 병원경영분석’ 통계집에 따르면 2023년 전국 병원의 의료수익 의료이익률은 -3.10%로 전년(-0.77%) 대비 적자 폭이 2.33%포인트 확대된 것으로 나타났다. 의료…

      • 1일 전
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    • 오젬픽 끊으면… 1년 뒤 빠진 체중의 60% 다시 늘어 [바디플랜]

      오젬픽 끊으면… 1년 뒤 빠진 체중의 60% 다시 늘어 [바디플랜]

      오젬픽(Ozempic)·위고비(Wegovy) 같은 체중 감량 약물을 중단하면 1년 뒤 감량했던 체중의 약 60%가 다시 증가하는 것으로 나타났다. 영국 케임브리지대학교 연구에 따르면 이후 체중 증가는 점차 둔화해 장기적으로는 감량 체중의 약 75%가 다시 늘어나고, 약 25%는 유지되…

      • 1일 전
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    • 봄 불청객 춘곤증? 만성피로?…3주 이상 피곤하다면 병원 가야

      봄 불청객 춘곤증? 만성피로?…3주 이상 피곤하다면 병원 가야

      봄이 오니 몸도 반응한다. 특히 점심 식사 후 나른함, 졸음, 집중력 저하 등을 경험하는 경우가 많은데 일반적으로 ‘춘곤증’이라 알려진 증상이다. 그러나 이런 피로감이 단순 계절 변화로 인한 게 아니라 지속해서 반복되고 일상에 지장을 줄 정도라면 만성피로를 의심해 봐야 한다.6일 의료…

      • 1일 전
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    • [인하대병원 메디 스토리]증상 없는 잠복고환, 만 1세가 수술 적기

      [인하대병원 메디 스토리]증상 없는 잠복고환, 만 1세가 수술 적기

      최근 생후 10개월 된 남아가 영유아 국가검진에서 고환이 제자리에 내려오지 못하는 ‘잠복고환’ 의심 소견으로 인하대병원을 찾았다. 아이는 태어난 뒤 성장과 발달 과정에서 특별한 이상 없이 성장하고 있었다. 보호자 역시 고환 위치에 관한 문제를 인식하지 못한 상태였다. 인하대병원 검진 …

      • 1일 전
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    • “쥐어짜는 듯한 가슴 통증”…봄 환절기 ‘이 질환’ 주의보

      “쥐어짜는 듯한 가슴 통증”…봄 환절기 ‘이 질환’ 주의보

      완연한 봄기운이 시작되는 3월은 심혈관 질환 예방에 세심한 관리가 필요한 시기다. 변덕스러운 꽃샘추위와 미세먼지가 심혈관계를 위협하는 핵심 요인으로 작용하기 때문이다. 6일 의료계에 따르면 심혈관계 질환은 심장과 뇌에 혈액을 공급하는 혈관에 이상이 생긴 질환으로 높은 사망률을 기록하는…

      • 1일 전
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    • 기쁨병원, 복지부 주관 ‘달빛어린이병원’ 지정…이달부터 소아 야간·휴일 진료 시행

      기쁨병원, 복지부 주관 ‘달빛어린이병원’ 지정…이달부터 소아 야간·휴일 진료 시행

      서울 서초구 기쁨병원(병원장 강윤식)이 보건복지부와 지자체가 주관하는 ‘달빛어린이병원’으로 공식 지정되어, 3월부터 소아청소년과 야간 및 휴일 진료를 시행 중이라고 밝혔다. ‘달빛어린이병원’은 증상이 경미하지만 보호자가 판단하기 어려워 응급실을 찾는 소아 환자들이, 평일 야간이나 휴일…

      • 1일 전
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    • 관절 연골 안써야 안닳는다? 되레 움직여야 회복돼[노화설계]

      관절 연골 안써야 안닳는다? 되레 움직여야 회복돼[노화설계]

      무릎·엉덩관절 등에 흔히 발생하는 골관절염은 전 세계 5억 9500만 명 이상이 영향을 받는 만성질환이다. 의학 저널 랜싯(The Lancet)에 게재된 연구에 따르면 이 수치는 2050년까지 10억 명 가까이 증가할 수 있다. 국내 환자 수는 300만 명 이상( 2023년 기준 건강…

      • 1일 전
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    • “피 안 뽑아도 혈당 확인” 한국기술교육대, 고성능 센서 개발

      “피 안 뽑아도 혈당 확인” 한국기술교육대, 고성능 센서 개발

      한국기술교육대학교는 에너지신소재화학공학부 심영석 교수 연구팀이 사람의 숨 속에 포함된 미세한 성분을 감지할 수 있는 고성능 가스 센서를 개발했다고 5일 밝혔다. 이를 활용하면 피를 뽑지 않고도 혈당을 확인하는 등 다양한 건강 상태를 분석할 수 있다.사람 호흡에 들어 있는 아세톤 같은 …

      • 2026-03-05
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    • 아침 공복 따뜻한 물 한 잔, 정말 살 빠지고 해독될까?[건강팩트체크]

      아침 공복 따뜻한 물 한 잔, 정말 살 빠지고 해독될까?[건강팩트체크]

      아침 공복에 따뜻한 물 한 잔을 마시면 몸에 이롭다는 통설이 있다. 소화가 좋아지고, 붓기와 복부 팽만이 줄며, 체중 감량과 해독 효과까지 얻을 수 있다는 주장이다. 심지어 피부 개선이나 장 해독 효과까지 언급하는 이도 있다. 이른바 ‘디톡스 워터’나 ‘레몬 물’처럼 간단한 음료로 건…

      • 2026-03-05
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    • 생후 10개월 남아 잠복고환 조기 진단과 수술로 고환 기능 보존 성공

      생후 10개월 남아 잠복고환 조기 진단과 수술로 고환 기능 보존 성공

      최근 생후 10개월 된 남아가 영유아 국가검진에서 고환이 제자리에 내려오지 못하는 ‘잠복고환’ 의심 소견으로 인하대병원을 찾았다. 아이는 태어난 뒤 성장과 발달 과정에서 특별한 이상 없이 성장하고 있었다. 보호자 역시 고환 위치에 관한 문제를 인식하지 못한 상태였다. 인하대병원 검진 …

      • 2026-03-05
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    • 나경원 “코로나 백신 이물 신고에도 접종 멈추지 않아…정은경 사퇴하라”

      나경원 “코로나 백신 이물 신고에도 접종 멈추지 않아…정은경 사퇴하라”

      코로나19 유행 당시 관리 부실로 이물질이 포함된 백신이 접종됐다는 감사원 발표를 두고, 나경원 국민의힘 의원이 당시 질병관리청장이었던 정은경 보건복지부 장관의 사퇴를 촉구했다.4일 나 의원은 자신의 페이스북에 “오늘 코로나 19 백신 피해자분들을 만나고 왔다”며 이같이 말했다.이어 …

      • 2026-03-05
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    • “식습관과 스트레스 관리가 수명을 결정한다”…100세 시대의 경고

      “식습관과 스트레스 관리가 수명을 결정한다”…100세 시대의 경고

      건강 유지의 핵심이 대단한 비책이 아닌, 소박한 식습관과 스트레스 관리에 있음을 강조하는 책이 출간됐다. 저자는 박언휘 종합내과 원장으로, 시인, 수필가, 칼럼니스트로 활동 중이기도 하다.평균수명 100세 시대, 건강은 이제 선택이 아닌 필연적 생존 과제다. 명예를 잃으면 많이 잃는 …

      • 2026-03-05
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