동아일보

‘건강 수명’ 서울 71.20세, 세종 71.09세 1·2위…부산 69.35세로 최저

우리나라 건강 수명은 서울이 가장 높고 부산이 가장 낮은 것으로 나타났다. 평균 기대수명은 84.6세인데 건강수명은 70.5세로 14.1세 격차를 보였다.‘기대수명’은 사람이 태어났을 때 앞으로 생존할 것으로 기대되는 평균 생존 연수를 의미한다. ‘건강수명’은 기대수명에서 질병으로 몸…

• 2024-10-17
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대원제약, 21일부터 온라인 학술 심포지엄… ‘AGORA WEEK’ 개최

대원제약은 21일부터 25일까지 5일간 보건의료전문가들을 대상으로 온라인 학술 심포지엄 ‘D-Talks AGORA WEEK’를 진행한다고 17일 밝혔다.‘D-Talks’는 대원제약이 2022년에 론칭한 의료 정보 교류 플랫폼으로, 연간 200회 이상의 온라인 심포지엄을 통해 의료 전문…

• 2024-10-17
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“사람도 AI 걸릴 수 있어”… 인체감염증 감시 체계 강화

“조류인플루엔자(AI)는 동물만 감염되는 줄 알았습니다.” 전북 남원시에서 가금류 사육 농장을 운영하는 박영희 씨(64)는 지난달 질병관리청이 진행한 AI 인체감염증 예방 교육을 듣고 “AI에 사람도 감염될 수 있다는 걸 새로 알게 됐다”며 이렇게 말했다. 예방교육에서 질병청 직원들은…

• 2024-10-17
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[전문가 칼럼]내 몸을 지키는 식습관… ‘영양의 날’ 국가기념일 되길

‘헬시 플레저(Healthy Pleasure)’. 2022년 10대 소비 트렌드 키워드 중 하나로 꼽혔던 단어다. ‘건강한 삶’을 추구하는 동시에 이를 ‘즐겁게 관리한다’는 의미가 담겨 있다. 1인 가구 증가, 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산 등으로 건강 관리의 중요성이…

• 2024-10-17
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[만화 그리는 의사들]〈335〉감정 식사

• 2024-10-17
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공복·식후 혈당 관리해야 하는 당뇨… 누에 분말로 동시에 해결

가을에는 해가 짧아져 식욕을 조절하는 호르몬인 세로토닌의 분비가 감소해 더 많은 음식을 먹게 되고 이로 인해 살이 찌기 쉽다. 특히 당뇨병 환자의 경우 몸무게가 늘면 혈압이 올라 심혈관계 합병증 위험이 최대 4배까지 높아지며 몸에 지방이 많아지면 인슐린이 제대로 작동하지 않아 혈당 조…

• 2024-10-17
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노인 변비, 악화되기 전에 알로에로 시원하게 ‘쾌변’

스트레스와 불규칙한 식습관, 운동 부족 등으로 변비 환자 수는 꾸준한 증가 추세다. 문제는 이 중 70대 이상 고령의 환자가 가장 많다는 것이다. 고령층의 변비는 대장에 있는 신경세포와 장의 운동 능력이 감소하고 골반근이 노화되면서 변을 밀어내는 힘이 약해져서 생긴다. 장의 연동운동이…

• 2024-10-17
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환절기에 찾아온 비염, 꽉 막힌 코… 방치하면 인지장애 위험 높아진다

“찬바람이 갑자기 훅 들어오니까 얼마 안 있어서 바로 감기에 걸렸어요.”환절기에는 밤낮으로 기온 차이가 10도 이상 크게 벌어지면서 면역력이 떨어지고 바이러스가 쉽게 침투해 감기에 걸리기 쉽다. 특히 건조해진 공기에 코점막이 마르고 면역력이 떨어진 비염 환자는 바이러스가 쉽게 침범해 …

• 2024-10-17
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툭 걸쳐도 멋스러운 깔끔한 가죽재킷

남성, 여성의 고품격 분위기를 연출하는 멋스러운 가죽 재킷은 전 세계적으로 수백 년간 의류의 최정상을 유지해 온 정통 스타일이다. 최근에는 유행과 계절을 타지 않고 오래 입어도 싫증이 나지 않는 새로운 패션 트렌드로 부각되며 많은 이에게 사랑받는 최고의 재킷으로 평가받고 있다.‘미츠바…

• 2024-10-17
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카본 원적외선 온열 카페트, 물세탁도 가능

원적외선을 다량 방출해 건강과 난방은 물론 세련되고 화려한 미관으로 인테리어 효과까지 1석 3조를 두루 갖춘 ‘페르시안 초대형 온열 카페트’를 ㈜홈쇼핑코리아에서 선보이며 출시 기념 40% 할인 행사를 단행한다고 밝혔다.열선 없는 카본(탄소섬유) 면상 발열체인 원적외선 페르시안 초대형 …

• 2024-10-17
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재난 생명줄… 전기-배터리 필요없는 라디오

지진 등 재난 발생 시 휴대전화와 인터넷 등이 곳곳에서 먹통이 될 수 있다는 시민들의 불안감이 한층 커지는 가운데 언제든 재난 상황을 청취할 수 있는 ‘마지노라인 재난방지 라디오’가 비상시 생명줄 역할을 톡톡히 할 것으로 기대된다.재난 상황에서는 전파를 이용한 라디오가 필수적이며 라디…

• 2024-10-17
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평생 쓰는 영구자석으로 근육통 관리

근육 통증을 완화해 주는 자석 패치가 출시됐다. 의료용 영구자석 자기장을 이용해 근육통을 완화시키는 데 도움을 주는 의료기기로 자석은 영구적으로 사용 가능하며 리필 밴드만 교체해 재사용할 수 있다. 갑자기 심한 운동을 하거나 장시간 똑같은 자세로 일을 하면 혈액순환이 나빠져 근육이 긴…

• 2024-10-17
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30분만 기다리면 꽉 막힌 배수구가 뻥∼

날씨가 서늘해져 창문을 닫고 지내는 날이 많아지며 집 어디에선가 냄새가 나는 문제가 종종 발생하고 있다. 악취가 나고 벌레가 날아다닌다면 보통 화장실 배수구나 주방 싱크대에서 시작되는 경우가 많은데 그것을 바로잡기 위해 배수구 클리너를 사용하는 사람이 많다. 물기가 남아 있는 배수구나…

• 2024-10-17
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전자파 걱정 없이 따끈… 전기매트 바꾸니 수면의 질이 달라지네

추위가 성큼 다가왔다. 얼마 전만 해도 집에서 반팔에 반바지만 입고 지내다가 갑작스러운 기온 저하로 긴팔, 긴바지도 부족해 잠자리도 난방이 필요하게 됐다. 보일러를 틀어 실내 온도를 높이는 방법도 있지만 몸에 직접 닿는 따뜻함을 원한다면 전기요나 전기매트를 쓰는 것도 좋은 방법이다. …

• 2024-10-17
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간-신장을 튼튼하게… ‘마시는 알부민’으로 컨디션 올리세요

‘국민 사위’ 남재현 원장이 추천하는 ‘알부민 2090’이 큰 주목을 받고 있다. 알부민 2090은 알부민과 특허받은 원료를 직접 배합한 마시는 형태의 영양제로 기존 20㎖에서 30㎖로 용량이 50% 업그레이드됐다. 특히 한 병당 무려 2만5500㎎의 고함량 알부민이 포함돼 있어 현대…

• 2024-10-17
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급격한 일교차에 혈액순환도 비상… 은행잎 추출물로 기억력-혈행 개선

일교차가 크게 벌어지면 혈액순환에 비상이 걸린다. 추울 때 몸이 갑자기 움츠러들 듯 혈관도 수축하게 되는데 좁아진 혈관으로 혈액이 잘 흐르지 않는 것이다. 혈액순환이 저하되면 손발이 차고 저리거나 붓는다. 피로감, 어지럼증, 가슴 통증 등의 증상도 나타난다. 체내에 산소와 영양분을 공…

• 2024-10-17
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전보다 쉽게 지치고 피로한 당신… 페루 ‘블랙마카’로 활기찬 일상을

나이가 들면 예전 같지 않다는 실감이 난다. 쉽게 지치고 피로해지며 기력 저하를 느낀다. 업무 능률도 떨어진다. ‘나도 이제 전성기가 지났나?’ 하고 두려워지기도 한다. 몸이 정신을 지배한다는 말이 있다. 체력 저하는 곧 남성 자신감의 저하로 이어진다. 기운찬 일상을 회복하고 싶다면 …

• 2024-10-17
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