▲ 빵의 종류에 따라 다른 밀가루를 사용해야 한다 밀가루 중에서 강력분은 단백질의 함량이 높고 탄력성이 좋아서 식
같은 조리도구라도 사용법에 따라 음식맛이 엄청 달라진다는 사실. 별것 아닌 것 같지만 알아두면 한결 맛있는 요리
말린 나물로 만든 밑반찬은 입안에서 오도독오도독 씹히는 맛이 일품. 맛있는 나물 밑반찬을 위한 야채 말리는
채소 특유의 향과 감칠맛이 사라지지 않도록 살캉살캉하게 삶아내는 것이 포인트. 설익거나 너무 물러지지 않게, 또
야채는 저마다의 모양과 맛이 다르듯이 제 맛을 내는 손질법도 차이가 있다. 오이, 무, 고추 등 자주 쓰는 야채의 기본
매일 먹는 국·찌개지만 제대로 맛을 내기는 쉽지 않다. 매콤한 국물로, 또는 담백한 육수맛으로 유명한 국·찌개 전문
▲ 간을 맞출 때는 소금과 새우젓을 사용한다 간을 맞출 때는 간장보다 소금, 새우젓을 사용하는데 추운 지방이라
▲ 쇠고기보다 돼지고기를 많이 사용한다 전라도에서는 쇠고기보다 돼지고기나 해산물을 많이 쓰는 편. 돼지고기 중에서도
▲ 맵고 칼칼한 맛을 내기 위해 고추기름을 쓴다 경상도 음식의 특징은 바로 맵고 짠 맛. 맵고 칼칼한 맛을 낼 때는 고
맛깔스러워 보이도록 고명을 많이 사용한다 서울음식은 다른 지역의 음식에 비해서 고명이 발달해 있다. 달걀지단,
머리 좋은 아이, 총명한 아이로 키우고 싶은 것이 모든 엄마의 마음이다. 하지만 어떤 음식이 아이의 두뇌 발달에
생리통, 냉대하, 골다공증, 부종, 변비… 여자들을 괴롭히는 몇가지 질병이 있다. 약을 먹어도 잘 낫지 않고, 그렇
평소 짜게 먹거나 패스트푸드, 기름진 음식을 즐기는 것은 살찌는 지름길이다. 건강에도 나쁜 식습관을 고치고,
술을 많이 마시면 간이 상하는 것은 물론 다음날 숙취로 머리까지 지끈지끈 아프다. 숙취를 줄일 수 있는 방법과 간단
물만 먹어도 살이 찌는 사람이 있는가 하면, 유난히 하체에만 살이 찌는 사람도 있다. 체질에 따라 살찌는 유형도