■ ‘마음을…’ 시리즈를 마치며 ‘2008 책 읽는 대한민국’의 세 번째 시리즈 ‘마음을 어루만지는 책 30선’
◇ 행복의 정복/버트런드 러셀 지음/사회평론 《“행복한 사람은 자신이 우주를 구성하고 있는 한 성원임을 자
《“지키지도 못할 다짐을 해놓고 언제나 마음 한구석에 꺼림칙한 가책을 느끼며 허겁지겁 쫓기는 삶보다는, 적
◇달라이 라마의 행복론/달라이 라마, 하워드 커틀러 지음·김영사 《“타인들도 나와 똑같이 고통 받고 있고 똑같이
◇죽음의 수용소에서/빅터 프랭클 지음·청아출판사 《“인간으로부터 다른 모든 것을 빼앗아 갈 수 있지만, 인간의
◇느긋하게 걸어라/조이스 럽 지음/복있는사람 《“실망은 우리의 삶을 비참하게 만들 수도 있고, 보다 지혜롭게
《“최근 연구에 따르면 수면부족이 식욕을 조절하는 호르몬-렙틴과 그렐린-에 영향을 미쳐 식욕을 늘리고, 섭취한 칼로리
◇마음의 감기 치료법 우울증 119/이민수 지음·가림출판사 《“우울증에 대해서 일반적으로 ‘마음이 약해서 그런 병
◇뇌의 기막힌 발견/스티븐 후안 지음/네모북스 《“도벽증(kleptomania)은 개인적인 필요나 금전적인 가치가 없는
◇ 옵티미스트, 행복한 선물/채정호 지음/매일경제신문사 《“옵티미스트는 행동이 동반된 진정한 낙관주의자, 긍
《“노이로제와 정신병을 치료하다 보면 인생의 진실이 무엇인지, 깨달음이 무엇인지를 알게 된다. 동서양의 여러 경
◇아직도 가야 할 길/M. 스캇 펙 지음·열음사 《“좀 더 위대한 깨달음의 경지라는 것은 단순히 어둠 속에서
◇ 해피어, 하버드대 행복학 강의/탈 벤 샤하르 지음/위즈덤하우스 《“어느 누구도 항상 완벽한 기쁨을 맛
《“정신과 의사를 하다 보니 많은 사람들을 만나게 된다. 불안과 걱정으로 잠 못 자는 사람, 남편 때문에 화병에
《“대부분의 사람들은 사랑의 문제를 ‘사랑하는’, 곧 사랑할 줄 아는 능력의 문제가 아니라 ‘사랑받는’