이게 궁금해요｜동아일보

연재 포인트

연재

이게 궁금해요

기사 100

날짜선택

지면기사만 보기

[이게 궁금해요]성장기 아이 소아 비만… 균형 맞춘 식사가 중요
Q. 아이가 비만이라 운동을 시키고 식사 조절을 하는데도 체중에 변화가 없습니다. 효과적으로 체중을 줄이는 방법은 없을까요. A. 소아는 어른과 달리 계속 성장하고 있습니다. 그렇기 때문에 키가 자라면서 체중이 줄지 않고 그대로여도 그것은 키가 자란 만큼 체중이 줄어든 것이라 생각…
- 2017-11-27
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]만성질환 있어도 독감 접종 괜찮아
Q. 아버지가 당뇨병, 고혈압을 오래 앓고 있어 독감 백신을 접종해도 될지 걱정입니다. 만성질환 환자가 일반인과 같은 백신을 맞아도 되나요? A. 만성질환이 있으신 분도 서둘러 독감 접종을 하는 것이 좋습니다. 당뇨병, 고혈압 등 기저질환이 있는 만성질환 환자나 임산부 등의 경우…
- 2017-11-13
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]류머티스 관절염 완치 안 되나요?
Q: 류머티스 관절염은 완치가 안 되는 병이라고 들었는데 정말 평생 치료해야 하나요?(박영미 씨·47·서울 용산구) A: 류머티스 관절염은 만성 염증성 자가면역 질환입니다. 쉽게 말해 우리 몸을 지켜야 할 면역체계 이상으로 우리 몸을 스스로 공격해 나타나는 질환입니다. 류머티스 관…
- 2017-10-30
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]정신건강 ‘뇌 휴식’이 답이다
Q. 10월 10일은 정신건강의 날이었습니다. 평소 직장인들이 마음을 건강하게 유지하려면 어떻게 해야 하나요? A. 정신건강을 잘 챙기는 가장 효율적인 방법은 ‘뇌 휴식’입니다. 뇌 휴식 방법은 크게 세 가지가 있습니다. 첫 번째는 뇌의 스위치를 꺼놓는 것입니다. 잠을 자는 상…
- 2017-10-16
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]칫솔질 해도 치태 50%만 제거… 노년층은 전동칫솔 사용해야
Q: 추석 명절 연휴에 부모님의 치아 건강을 위해 무엇을 챙겨야 하나요? A: 이번 명절은 연휴가 길어 고향에 계신 부모님과 함께 지내는 시간이 많을 겁니다. 우선 부모 세대는 건강한 치아로 음식을 골고루 잘 씹어 드시는 것이 치매 예방과 전신건강의 첫걸음입니다. 치아가 1∼9개 있…
- 2017-09-25
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]해외서 주의할 감염병은?
Q: 10월 초 긴 연휴를 이용해 동남아를 방문할 예정입니다. 해외여행 시 주의해야 할 감염병은 무엇인지 알고 싶어요. A: 해외로 장기간 여행을 떠나는 사람이 많아지면서 모기로 인한 건강 피해가 꾸준히 증가하고 있습니다. 모기로 인한 감염 질환을 예방하려면 여행 전 2∼4주 이내…
- 2017-09-11
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]방사선에 자주 노출되는 남성 ‘갑상샘암’ 주의를
Q: 갑상샘(선)암은 어떻게 알아채나요? ‘착한 암’이라고들 하는데 꼭 검진이나 수술을 받아야 하나요? A: 갑상샘은 목 한가운데에 튀어나온 물렁뼈(갑상연골)의 아래쪽 기도를 감싸고 있는 나비 모양의 내분비기관입니다. 갑상샘 호르몬을 만들고 저장했다가 필요한 기관에 보내 체온을 유…
- 2017-08-21
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]스마트폰 손목 질환 예방하려면… 두 손으로 쓰고 거치대 사용을
Q: 최근 스마트폰과 컴퓨터를 많이 사용했더니 손목이 아픕니다. 손목 질환을 예방하기 위해 어떻게 해야 할까요? A: 스마트폰이나 컴퓨터의 사용 시간과 손목, 손가락의 통증 정도가 비례한다는 보고가 있습니다. 되도록이면 사용 시간을 줄이는 것이 가장 좋은 예방법입니다. 사용 시…
- 2017-08-07
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]대상포진 흉터 물놀이로 악화안돼
Q: 대상포진에 걸린 후 흉터 자국이 남았습니다. 물놀이할 때 조심해야 되나요. A: 대상포진은 띠 형태의 붉은색 피부 발진이 수두와 비슷한 물집으로 변했다가 딱지가 가라앉으면서 흉터를 남기기도 합니다. 흉터가 생기면 미관상 좋지 않지만 물놀이로 흉터가 더 악화되거나 대상포진을…
- 2017-07-17
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]잇몸병 그대로 방치하면 치매 걸릴 확률 높아진다
Q. 치아 관리를 제대로 못 하면 치매까지 걸린다는데 사실인가요? A. 네. 맞습니다. 잇몸병은 우리 몸 곳곳을 공격하는 씨앗입니다. 임신 중 잇몸병은 조산을 유발하죠. 또 잇몸병을 당뇨병의 6번째 합병증이라고 부르는 데서 알 수 있듯이 잇몸병을 일으키는 세균(포르피로모나스 진…
- 2017-07-10
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]폐암 5년 생존율 23.5%… 저선량CT 검사 조기발견에 도움
Q. 최근 원로 배우 신성일 씨가 공기 좋은 시골에서 살았고, 담배를 끊은 지도 30년이 넘었지만 폐암 3기로 진단받았다는데, 이런 경우가 종종 있나요? A. 과거 우리나라엔 흡연자 폐암이 전체 폐암 환자 수의 90% 이상을 차지했으나, 최근엔 비흡연자 폐암이 꾸준히 증가해 30%…
- 2017-07-03
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]물놀이후 늑골척추각 통증… ‘급성신우신염’ 주의
Q. 작년에 여름휴가로 가족과 함께 물놀이를 다녀왔습니다. 몸살인 줄로만 알았는데, 병원에서 ‘급성신우신염’이라는 진단을 받고 입원 치료까지 받았어요. 여름에 바다나 계곡을 자주 찾을 텐데 다녀올 때마다 신우신염으로 고생할까 걱정입니다. 좋은 예방법이 없을까요?(김민영 씨·41·여·서…
- 2017-06-26
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]무더위에 먹는 뜨거운 음식… 식도는 괜찮을까?
Q: 저는 더위를 극복하려 여름철에도 오히려 뜨거운 음식을 즐겨 먹습니다. 가끔은 ‘입안이나 식도는 괜찮을까’란 걱정이 듭니다. A: 더위에도 이열치열(以熱治熱)이라며 뜨거운 국물 음식을 즐기는 사람이 많습니다. 뜨거운 국물 음식을 삼키다보면 입안이 헐기도 하고, 가슴이 따뜻하…
- 2017-06-12
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]올해도 성홍열 급증… 감기와 비슷하지만 몸에 붉은 발진
Q: 기침에 열도 나는 게 아이가 감기에 걸린 듯합니다. 요즘 성홍열이 유행이라던데 감기와 어떻게 다른가요. A: 성홍열은 매년 급증하고 있습니다. 질병관리본부에 따르면 2010년 106건 발생했는데 지난해에는 1만1911건으로 폭증했습니다. 증가 추세가 올해에도 이어지고 있습…
- 2017-05-29
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기
[이게 궁금해요]아이가 넘어져 이가 흔들리거나 빠졌다면…
Q. 우리 아이가 넘어지면서 바닥에 이가 부딪쳐서 흔들립니다. 이럴 때 어떻게 해야 하나요? A. 요즘처럼 야외활동이 많은 계절에는 예기치 않은 사고로 치아가 부러지거나 빠지는 아찔한 상황을 겪는데요. 치아 외상으로 인한 치아 탈구 시 당황하지 않고 현명하게 대처할수록 치아 손…
- 2017-05-15
- 좋아요 개
- 코멘트 개
PDF지면보기