![‘명절 근육통’ 병원 갈 시간 없이 사무실에서 날리는 법[여주엽의 운동처방]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/02/05/123399072.8.jpg)
‘명절 근육통’ 병원 갈 시간 없이 사무실에서 날리는 법[여주엽의 운동처방]
설 연휴가 코앞으로 다가왔다. 명절은 고향을 방문해 가족들을 만나고 연휴를 통해 휴식을 갖는 충전의 시간이 될 수 있다. 그러나 건강의 측면에서 바라본다면 귀성객들에게 명절이 그리 반갑게만 여겨지지는 않는다. 귀성길이나 귀경길에 오를 때 장거리 운전을 하거나 대중교통을 이용함으로써 평…
- 2024-02-05
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유한화학, 글로벌 수준 의약품 제조·품질관리 역량 입증… “美 FDA 실사 이상무”
유한양행 계열 원료의약품 제조업체 유한화학이 글로벌 수준 제조 및 품질관리 역량을 입증했다. 유한화학은 최근 미국 식품의약국(FDA)과 브라질 식의약품감시국(ANVISA)이 진행한 생산설비 실사를 성공적으로 마무리했다고 5일 밝혔다. 이번 FDA 실사는 미국 수출 원료의약품에 대…
- 2024-02-05
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대웅제약, 작년 실적 역대급… 매출·영업益·영업이익률 ‘트리플크라운’ 신기록
대웅제약이 지난해 창사 이래 최대 실적을 기록했다. 역대 최고 영업이익률로 수익성까지 확보한 것으로 나타났다. 대웅제약은 2023년 매출 1조2220억 원, 영업이익 1334억 원의 경영실적(개별기준)을 기록했다고 5일 밝혔다. 매출은 전년 대비 5.2% 증가에 그쳤지만 영업이익은 …
- 2024-02-05
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“하루에 ‘이 김치’ 3인분씩 꾸준히 먹으면 비만 위험 감소”
하루에 배추김치를 3인분씩 섭취하면 비만 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.5일 의료계에 따르면 정혜인 중앙대학교 식품영양학과·윤예랑 국림암센터 연구팀은 지난 2004년부터 2013년까지 건강검진을 받은 40~69세 참가자 11만5726명의 데이터를 분석해 이같은 결…
- 2024-02-05
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![[리뷰] 가성비 맞춘 전동형 책상, 핏쳐 L1 모션 데스크](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/02/05/123398252.1.jpg)
[리뷰] 가성비 맞춘 전동형 책상, 핏쳐 L1 모션 데스크
서울대학교 의과대학이 운영하는 국민건강지식센터에 따르면, 올바른 의자는 앉았을 때 너무 푹신하지 않고, 의자 바닥이 땅과 평행하거나 10도가량 뒤로 기울어있는 게 좋다고 한다. 또 등받이는 의자 바닥과 100~110도, 등받이의 높이는 견갑골 하부까지 받쳐줄 수 있어야 한다고 말한다.…
- 2024-02-05
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“배추김치 3인분 꾸준히 먹으면 비만 유병률 10% 낮춘다”
하루에 배추김치를 3인분 가량 먹는 사람은 배추김치를 1인분도 먹지 않는 사람보다 비만 유병률이 최대 10% 낮아진다는 연구결과가 나와 주목을 끈다. 김치에 들어 있는 발효효소와 향신료들이 지방이 축적되는 것을 막기 때문이다. 5일 의료계에 따르면 정혜인 중앙대학교 식품영양학과·윤예…
- 2024-02-05
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![[스타트업 법률실무 마스터링] 스타트업 법률실무 (2) 스톡옵션 부여 및 행사 관련 분쟁 방지](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/02/05/123395895.1.jpg)
[스타트업 법률실무 마스터링] 스타트업 법률실무 (2) 스톡옵션 부여 및 행사 관련 분쟁 방지
연재를 시작하며 - 비즈니스 법률실무 모르면 당한다 스타트업 법률실무 (1) - 공동창업자간 분쟁방지 계약과 실제 스타트업 법률실무 (2) - 스톡옵션 부여 및 행사관련 분쟁방지 (스톡옵션 절차, 계약서) 스타트업 법률실무 (3) - 임/직원 퇴사시 분쟁방지 (경업금지, 영업비밀…
- 2024-02-05
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세기말 여름 서울 사망자 82% ↑…탄소중립 실천한다해도 사망자 발생
기온상승 등 기후변화 영향으로 이번 세기 말 서울의 여름철 사망자가 최대 82% 늘 수 있다는 연구결과가 나왔다. 5일 서울대에 따르면 이동근 서울대 생태조경지역시스템공학부 교수팀은 서울대 환경대학원 협동과정조경학 박사과정인 김상혁씨와 함께 한국보험학회지에 게재한 논문 ‘기후변화 …
- 2024-02-05
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반세기 이상 이어진 역사…BMW 5시리즈 발자취 살펴보니
BMW 5시리즈는 지난 1972년부터 최근 선보인 8세대 뉴 5시리즈까지, 반세기 이상 역사를 지녔다. 그간 진화를 거듭하며, 글로벌 800만대 이상 판매량을 기록한 BMW 5시리즈의 발자취를 살펴봤다. 1972년-1981년(코드네임 E12): BMW 5시리즈…프랑크푸르트 모터쇼에서…
- 2024-02-05
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마드라스체크, 엔켐과 업무관리 협업툴 ‘플로우’ 공급 계약 체결
마드라스체크㈜(대표 이학준)는 전해액 제조 기업 엔켐과 자사 업무관리 협업툴 플로우 공급 계약을 체결했다고 5일 밝혔다. 엔켐은 디지털 전환 전략 수립과 함께 6개월 넘는 기간 동안 충분한 플로우 서비스 테스트를 통해 새로운 협업툴 체계를 준비해온 것으로 알려졌다. 플로우는 …
- 2024-02-05
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라온로드 “클라우드 기반 교통체계 시장은 블루오션, 우리가 개척 중”
운전을 하다 보면 여러가지 선택의 기로에 서기 마련이다. 목적지로 가는 도중에 어떤 경로를 선택할 것인지, 조만간 색깔이 바뀔 것 같은 신호기 앞에서 감속을 해야 할지 아니면 가속을 해야 할지 등의 여러가지 고민을 하기 때문이다. 이런 고민을 해소하려면 정말로 똑똑하게 안내하는 내비게…
- 2024-02-05
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피로감 6개월 이상 지속되고 반복 땐 ‘만성 피로’
바쁜 현대인들은 휴식을 취해도 피곤함이 잘 사라지지 않는다. 스트레스, 잦은 야근, 불면증 등 여러 이유로 만성 피로에 시달리고 있다. 5일 유성선병원 가정의학과 여준구 전문의의 도움말로 만성피로증후군의 원인과 해결책을 알아본다. 통계청에 따르면 성인 10명 중 8명이 만성피로를 …
- 2024-02-05
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의대 증원 규모 내일 발표할 듯… 의협 “의사 82%가 반대”
2025학년도 의대 증원 규모가 6일 발표될 것으로 전망된다. 증원 규모는 1500~2000명 사이로 예상되고 있다. 보건복지부는 6일 오후 2시 보건복지부 심의기구인 보건의료정책심의위원회(보정심)를 소집하고 이 자리에서 의대 증원 규모를 심의·의결한 뒤 의료계에 통보할 계획이다. …
- 2024-02-05
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러 비행사, 우주 체류 세계 기록 경신…‘878일 12시간’
러시아의 우주비행사 올렉 코노넨코(59)가 우주에서 가장 오래 머문 사람이 됐다. AP통신은 지난 4일(현지시간) 러시아연방우주공사(로스코스모스) 소속 우주비행사 올렉 코노넨코가 누적 우주 체류시간 세계 기록을 경신했다고 전했다. 그는 우주에서 878일 12시간 넘게 체류하고 …
- 2024-02-05
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![PC 부팅 실패나 오류를 고치려면 이렇게![이럴땐 이렇게!]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2024/02/05/123390164.1.jpg)
PC 부팅 실패나 오류를 고치려면 이렇게![이럴땐 이렇게!]
처음 구매했을 때 쌩쌩 빠르게 구동하던 노트북이나 데스크톱이 시간이 지날수록 부팅 속도가 느려지거나 각종 오류를 일으키며 제대로 구동하지 않는 경우가 종종 있습니다. 그 이유는 다양합니다. 하드웨어 고장이 원인일 수도 있지만 이보다는 소프트웨어 문제인 경우가 훨씬 많죠. 이를 테면 엉…
- 2024-02-05
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넷플릭스 구독자 절반 “요금 계속 올리면 구독해지…티빙보다 만족도 낮아”
넷플릭스가 온라인동영상서비스(OTT·Over The Top) 부문 압도적인 1위를 유지하고 있으나 현재 적용 중인 계정 공유 제한 정책 확대되면 구독해지가 급증할 있다는 분석이 나온다. 넷플릭스는 국내 이용자들을 대상으로 비동거인 계정 공유 제한 정책을 적용하고 있다. 적용대상은 순…
- 2024-02-05
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주 60시간 이상 근무, 갑상선 기능 저하증 발병 2배 높다
일주일에 60시간 넘게 일하는 사람들은 주당 36시간 근무하는 직장인보다 갑상선 기능 저하증이 발생할 위험이 2배 가까이 높다는 연구결과가 나왔다. 갑상선기능저하증은 몸의 신진대사를 담당하는 갑상선호르몬이 제대로 분비되지 못해 신체 기능이 떨어지는 질환이다. 온몸의 대사 속도가 떨어져…
- 2024-02-05
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미국 20대 ‘저녁있는 삶’ 9시 이전 잠들어 9시간28분 수면…야간업소 찬바람
미국의 20대들이 건강을 위해 일찍 잠자리에 드는 등 하루 평균 9시간 28분이나 잠을 자는 것으로 나타났다.우리나라 평균 수면시간 6.3시간(싱가포르 국립대· 핀란드 수면기술 스타트업 오우라헬스 공동연구팀, 2021년 1월~2022년 1월)보다 무려 3시간가량 많았다.우리나라 청소년…
- 2024-02-05
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필수의료, 당직서는 시간도 반영해 수가 인상
정부는 4일 발표에서 응급·고위험 분만, 중증 소아 수술 등의 수가를 인상하는 등 필수의료 분야에 건강보험 재정을 집중하겠다고 밝혔다. 대기·당직 등 지금까지 반영되지 않았던 항목도 수가에 반영한다. 보건복지부 관계자는 “단순 검사나 미용, 성형 등에 대한 보상은 동결하거나 줄이고 환…
- 2024-02-05
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도수치료 등 ‘비급여’ 많은 신경-정형외과 연봉 1, 2위
도수치료, 체외충격파, 다초점 렌즈 삽입술 등 비급여 진료 비율이 높은 과목일수록 의사 소득이 높다는 분석이 나왔다. 개원의들이 비급여 진료를 ‘끼워팔기’ 하면서 환자들의 과도한 지출을 조장하는 것으로 해석된다. 4일 국민건강보험노동조합 정책연구원의 ‘혼합진료 금지를 통한 실질의료비 …
- 2024-02-05
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