[오늘의 날씨/10월 31일]한잎 두잎 내 마음에도 낙엽

전국이 맑겠음

짧아진 해 탓에 금세 어둡게 짙어가는 하늘, 하나둘 떨어지는 색색의 낙엽들, 바람에 떠는 앙상한 가지의 나무를 바라보노라면 감수성이 일렁이고 감정 기복도 심해진다. 일조량이 줄어들고 기온이 낮아지면 신경전달물질 분비가 감소한다. 가을이면 유난히 심신이 가라앉고 울적한 것은 그 때문. 쓸쓸하고 외로운 기분이 들 때는 혼자 앓기보단 주변 사람들에게 알려 함께 극복하도록 하자.

박선희 기자