남양주 모든 읍면동에 ‘맨발 길’ 생긴다

내년 3월까지 11.3km 길이 조성
“혈액순환 개선-치매 예방 효과”

경기 남양주시는 내년 3월까지 16개 모든 읍면동에 총길이 11.3km의 ‘맨발 걷기 길’을 조성한다고 8일 밝혔다.

남양주시는 지난해 11월부터 집이나 일터 가까운 곳에서 시민들이 맨발로 자주 걸을 수 있도록 읍면동별로 1곳 이상을 발굴해 맨발 걷기 길을 꾸미고 있다. 호평동, 다산 1동, 별내동, 별내면, 금곡동, 평내동, 조안면 등 7곳은 이미 개장했다. 나머지 9곳은 내년 3월까지 차례대로 조성된다.

평내동에 조성된 맨발 걷기 길이 가장 인기가 많다. 사람들이 많이 찾는 궁집 주변 둘레길(0.9km) 중 0.2km를 맨발 걷기 길로 만들어 한옥을 감상하며 걸을 수 있다. 궁집은 조선시대 영조가 막내딸인 화길옹주의 혼인에 맞춰 지어준 집이다. 백봉산(1.7km) 퇴뫼산(0.9km) 황금산(0.9km) 등은 숲속에 맨발 걷기 길을 조성하는데 현재 공사가 한창 진행 중이다. 금대산(1.8km) 맨발 걷기 길은 이달 중 착공한다. 주광덕 남양주시장은 “20년째 맨발 걷기로 건강을 관리하고 있는데 흙길에서 맨발로 걷는 것보다 좋은 보약은 없다”며 “맨발 걷기는 혈액 순환 개선과 스트레스 해소, 치매 예방 등에 효과가 있는 것으로 알려졌다”고 말했다.