비 온 뒤 높아진 습도에 폭염…“온열질환 주의하세요”

광주 동부소방 관계자가 구급차에 온열질환자를 위한 얼음 조끼 등을 준비하고 있다. (동부소방 제공) 2023.8.1/뉴스1

비가 오고 난 뒤 높아진 습도에 폭염까지 겹치면 같은 기온이라도 체감온도를 높여 온열질환에 노출되기 쉬운 만큼, 각별한 주의가 요구된다.

행정안전부는 23일 최근 5년(2019~2023)간 발생한 온열질환자는 총 8677명이며 그중 81명이 사망했고, 2019년 이후로 해마다 증가하는 추세라며 건강관리를 당부했다.

특히 지난해 발생한 온열질환자는 지난 2022년보다 1.8배 많은 2818명이며 사망자는 3.6배 정도 증가한 32명인 것으로 나타났다. 온열질환자 누적 현황을 일자별로 분석해 보면 장마가 종료된 7월 26일 이후로 가파르게 증가해, 올해도 장마가 그치고 난 후에는 폭염으로부터 건강지키기에 더욱 신경써야 할 것으로 보인다.

올해는 초여름부터 때 이른 더위가 기승을 부리며 온열질환자도 지난해 같은 시기에 발생한 492명보다 88명 많은 580명 발생했다.

온열질환자가 발생한 장소로는 실외 작업장이 913명(총 2818명 중 32%)으로 가장 많았고, 논?밭 395명(14%), 길가 286명(10%) 등 실외에서 상대적으로 많이 발생했다.

장소에 따른 연령별 발생현황을 살펴보면 실외 작업장에서는 50대가 284명으로 가장 많았고, 40대(175명), 60대(166명) 순이다. 논?밭에서 발생하는 온열질환자의 76%(총 395명 중 301명)는 60대 이상에서 발생해, 이 연령층에서는 더욱 각별한 주의가 필요하다.

작업장에서는 폭염 특보 발령 시 1시간 주기로 10~15분 정도 휴식하고, 근무시간을 조정해 무더운 시간대 실외 작업은 피해야 한다.

땡볕이 강하게 내리쬐는 시간에는 가급적 실외 활동을 자제하고, 야외에 있으면 서늘한 곳에서 휴식하거나 시원한 곳에 머물러야 한다.

더운 날일수록 갈증이 느껴지지 않아도 규칙적으로 물을 마시고, 카페인과 탄산이 든 음료 등을 과하게 섭취하지 않도록 주의해야 한다.

영유아, 노약자가 있는 곳에서 냉방기를 가동할 때는 실내외의 온도 차이를 5도 정도로 유지하며 틈틈이 환기하고, 폭염 속에 어린이를 차 안에 혼자 두지 않도록 보호자의 각별한 주의가 필요하다.

이한경 재난안전관리본부장은 “폭염 시 야외활동은 피하고 체감온도가 높아질수록 충분한 수분 섭취와 휴식으로 건강 먼저 챙겨야 한다”며 “특히 땡볕이 내리쬘 때 야외 작업은 물론, 논·밭과 비닐하우스에서의 농사일은 매우 위험하니 가급적 자제하는 등 국민행동요령을 지켜 건강한 여름 보내시길 바란다”고 말했다.

(서울=뉴스1)