[헬스&뷰티]“어깨통증, 무조건 오십견인 건 아니에요”

전문의 찾아 정확한 진단 받아야

어깨 부위를 감싸고 있는 어깨 힘줄이 파열된 모습.

어깨 통증을 유발하는 대표적인 질환은 석회화건염 말고도 회전근개 파열, 어깨충돌증후군, 목 디스크 등 3가지가 있다. 가장 흔한 질환이 회전근개 파열이다.

어깨에는 ‘회전근개’라는 4개의 힘줄이 있는데, 이 중 하나라도 끊어지거나 손상되면 어깨 통증을 유발한다. 보통 중년 이후 힘줄이 약해지면서 무리한 운동이나 교통사고, 어깨의 반복 작업 등으로 악화된다.

이 경우에는 어깨를 들어올리기 힘들고 아픈 쪽 어깨로 돌아눕지 못한다. 통증이 목과 팔 쪽으로 퍼지기 때문에 목 디스크로 오인되기도 한다.

어깨충돌증후군 또한 어깨 통증을 유발한다. 팔을 어깨 높이로 올릴 때나 뒤로 젖힐 때 통증이 유발되며, 어깨 관절 안쪽 힘줄인 회전근개에 무리가 오는 경우로 갑작스러운 사고나 반복적으로 팔을 들고 일하는 사람들에게 많이 발생한다.

목 디스크도 마찬가지다. 목덜미 자체가 아프다기 보다는 두통이나 어깨 통증, 가슴, 옆구리 등 다른 부위의 통증이 먼저 시작되는 경우가 많아 환자 스스로 목 디스크인지를 판단하기는 쉽지 않다. 목 디스크의 경우 ‘거북 목’ 습관을 가진 직장인 환자들에게 특히 많이 발생한다. 이 외에도 최근 만성 스트레스와 과다한 운동, 컴퓨터 앞에서의 장시간 업무 등이 목 디스크의 원인이 된다.

서동원 바른세상병원 대표원장은 “어깨에 통증이 생겼다면 섣불리 오십견으로 판단하지 말고 전문의를 찾아 정확한 진단을 받은 후 조기에 치료를 시작해야 치료 결과가 좋다”고 말했다.

이진한 기자·의사 likeday@donga.com