▲ 아이언맨의 운동법 화제, “영웅이 되려면 이렇게…”
아이언맨의 운동법 화제, “영웅이 되려면 이렇게…”
아이언맨의 운동법.
최근 미국의 피트니스 전문가가 자신의 블로그에 ‘슈퍼히어로 운동 교본’이라는 제목의 게시물을 공개해 누리꾼들의 관심을 모으고 있다.
아이먼맨의 경우 하체 및 팔 근육 강화 운동을 중점을 둬 운동을 해야 하며 스파이더맨은 팔 근육 운동을 주로 해야 비슷한 몸매를 만들 수 있다.
아이언맨의 운동법 소식에 누리꾼들은 “아이언맨의 운동법, 재미있네”, “아이언맨의 운동법, 신체 특성 잘 나타냈다”, “아이언맨의 운동법, 스파이더맨 엄청나네” 등의 반응을 보였다.
사진 l 인터넷커뮤니티 (아이언맨의 운동법)
동아닷컴 영상뉴스팀