
사진= cj e&m제공
격투기선수 송가연(20)이 6kg 감량 비법을 공개했다.
송가연은 오는 17일 ‘ROAD FC 017’ 대회일까지 4일이 남은 가운데 다이어트 식단을 소개했다.
공개된 사진 속 송가연의 다이어트 식단은 견과류로 지방을, 연어와 닭가슴살로 단백질을 섭취했다. 특히 탄수화물 대신 과일을 섭취해 눈길을 끈다.
송가연은 56kg에서 감량을 시작했다. 현재 6kg 정도 감량하여 현재 체중은 50kg를 기록하고 있다. 계체량까지 3일 남은 가운데 47.5kg까지, 2.5kg을 더 뺄 수 있을지 관심이 높아지고 있다.
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