에일리, 한달만에 감량 어떻게? 식단 보니 칼로리가...

가수 에일리가 다이어트 고충을 털어놨다.

에일리의 세 번째 미니앨범 ‘매거진(Magazine)’ 발매 기념 기자간담회 및 쇼케이스가 25일 서울 강남구 일지아트홀에서 열렸다.

에일리는 앨범을 준비하며 가장 힘들었던 점으로 다이어트를 꼽았다. 에일리는 “한 달 동안 10kg 정도 빠졌다”고 고백했다.

이어 에일리는 “하루에 500칼로리를 먹으면서 조절을 했다. 소고기, 닭가슴살 등 단백질과 야채 드링크 두 컵, 과일로 한 끼를 준비했다. 그렇게 하루에 두 끼를 해결했다”고 다이어트 식단을 공개했다.

이어 “살을 빼면서 노래를 연습하는 것이 가장 힘들었다. 매일 매일 쓰러질 것 같았는데 진짜 쓰러지지는 않았다”고 말했다.

에일리는 이날 각종 음원사이트를 통해 새 앨범 ‘매거진’ 을 발표했다. 타이틀 곡 ‘손대지마’는 에일리의 폭발적인 가창력이 잘 돋보이는 곡으로 남자에게 배신당한 여자의 마음을 표현했다.

동아닷컴 디지털뉴스팀 기사제보 dnews@donga.com