
‘에일리 10kg 감량’.
'에일리 10kg 감량'
가수 에일리가 10kg 감량에 성공했다.
에일리는 지난 25일 서울 강남구 일지아트홀에서 세 번째 미니앨범 '매거진'의 쇼케이스를 진행했다.
에일리 10kg 감량 전후 사진을 비교해보면 날렵한 얼굴선은 그대로이나 확연히 달라진 각선미가 눈길을 끈다. 에일리 특유의 건강한 섹시미는 전후 차이가 없으나 감량 후 더욱 마네킹 같은 몸매를 뽐내고 있다.
에일리의 다이어트 비법은 '적게 먹기'였다. 에일리는 "하루에 딱 500칼로리 먹었다. 새우, 소고기, 닭가슴살, 게살 같은 음식으로 단백질 100g과 야채 두 컵에 과일 하나로 하루에 두 끼"라며 자신의 식단을 소개했다.
이어 에일리는 "갑자기 에너지가 빠져나가니 체력이 달리면서 성량과 목소리가 조금 바뀌었다"라며 "지금은 다시 자리를 잡아가고 있다"고 말했다.
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